1、羽毛球拍(pai)(pai)：一般全碳羽毛球拍(pai)(pai)重(zhong)量分為(wei)2u、3u、4u，更輕的(de)(de)甚至還有5u，u數(shu)越(yue)大，拍(pai)(pai)子就越(yue)輕。較(jiao)輕的(de)(de)球拍(pai)(pai)適合偏重(zhong)防守的(de)(de)人(ren)群，較(jiao)重(zhong)的(de)(de)球拍(pai)(pai)適合力量好(hao)、偏重(zhong)進攻(gong)的(de)(de)人(ren)群。女生建議用4u球拍(pai)(pai)，男生的(de)(de)話可以(yi)考慮3u球拍(pai)(pai)。

2、拍線(xian)和手膠(jiao)：一般(ban)200元(yuan)以上(shang)的(de)球拍都是裸拍，因此(ci)還需要配拍線(xian)和手膠(jiao)。一般(ban)65線(xian)最(zui)耐(nai)用(yong)，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比(bi)較貴。如(ru)果想省(sheng)力又想打后(hou)場的(de)人可以選(xuan)80線(xian)，資(zi)金充裕(yu)的(de)可以選(xuan)95線(xian)，一般(ban)人選(xuan)65線(xian)最(zui)適合。

3、羽毛(mao)球鞋：選擇時應注意前松側緊，側緊是(shi)為了(le)避免(mian)側滑，防止扭傷；前松是(shi)在上網時可(ke)起(qi)到(dao)緩沖(chong)作用。另外選擇的(de)羽毛(mao)球鞋一(yi)定要比自己平常穿的(de)鞋略(lve)大一(yi)點(dian)兒，不然跑動起(qi)來腳會包得很難受。