德芙巧克力功效與作用
1、抗(kang)氧(yang)化劑
德(de)芙巧克力富(fu)含(han)類黃(huang)酮(tong)和必需的抗氧化(hua)劑(ji)，包括表兒茶(cha)(cha)素(su)、兒茶(cha)(cha)素(su)和原(yuan)花(hua)青素(su)，這(zhe)些(xie)都有(you)助于降(jiang)低(di)患前列腺癌、2型糖(tang)尿病和肺癌(ai)的幾(ji)率(lv)。盡管如此，研究仍在繼續，以(yi)確定這(zhe)些(xie)發現是(shi)否有(you)任何(he)科學依據。
2、抗衰老
我們都知道抗氧化劑在我們的整體健康中扮演著重要的角色。經常吃蔬菜和水果，還有巧克力是唯一可以防止過早衰老的方法。更重要的是，適量食用德芙巧克力可以幫助(zhu)消(xiao)除難看的面部特征，如痤(cuo)瘡、皮膚瑕疵(ci)和(he)白頭。
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3、提高心血(xue)管健康
你也(ye)可(ke)以吃多維黑巧克力(li)和柑橘(ju)類水(shui)果，因為人們認(ren)為黑巧克力(li)含有保護心臟的(de)化(hua)合物，也(ye)就是眾所周知的(de)抗氧(yang)化(hua)劑。根據最(zui)近的(de)研(yan)究，在Dove德芙黑(hei)巧(qiao)克力(li)中發現的高抗(kang)氧(yang)化(hua)劑可以幫(bang)助降(jiang)低心(xin)血管(guan)疾病(bing)的風(feng)險，如動脈粥樣(yang)硬化(hua)和心(xin)臟病(bing)發作。因此，確保你經常食用黑(hei)巧(qiao)克力(li)，但要適(shi)量，以避免潛在的副作用。
4、降低高(gao)膽固醇
研究(jiu)人員認為(wei)，由于黃酮醇含(han)量較高，Dove德芙黑巧克力也(ye)可(ke)能有(you)助于降(jiang)低(di)體內“有(you)害”膽固(gu)醇。這可(ke)以幫助降(jiang)低(di)患心(xin)血管疾病的風(feng)險，更不用說它可(ke)以提高(gao)血液中的抗氧化劑水平。
5、緩解腹瀉
德芙巧克力可以(yi)減少腸道內(nei)水分的流失，可以(yi)緩解(jie)腹瀉(xie)而脫水的癥狀。
6、補充能量
巧克力含(han)有的(de)糖分及多(duo)種礦物質，可以(yi)快速的(de)為人體補(bu)充(chong)體力(li)及能量，使人精(jing)力(li)充(chong)沛(pei)。
7、使人心情(qing)愉悅
德芙巧克力可以緩(huan)解壓力，消除緊(jin)張(zhang)情(qing)緒，使人心情(qing)愉悅，還具有預防感冒及止(zhi)咳的功效。
德芙巧克力的好處有哪些
德(de)芙(fu)醇黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)含有一(yi)些(xie)咖啡因，這(zhe)種物(wu)(wu)質可以(yi)控制(zhi)食(shi)(shi)欲，也能(neng)加快人(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)新陳代謝，更能(neng)提高(gao)(gao)人(ren)(ren)們的(de)(de)(de)(de)飽腹感，可以(yi)減少身體(ti)(ti)對(dui)其他食(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)攝入量，另外德(de)芙(fu)醇黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)中的(de)(de)(de)(de)熱量和脂肪含量也很低，因此平時(shi)食(shi)(shi)用(yong)(yong)德(de)芙(fu)醇黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)不(bu)但不(bu)會(hui)發(fa)胖，相反還能(neng)起到不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)減肥作用(yong)(yong)。德(de)芙(fu)醇黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)營養豐(feng)富，能(neng)滿(man)足(zu)人(ren)(ren)體(ti)(ti)代謝時(shi)對(dui)不(bu)同(tong)營養成分的(de)(de)(de)(de)需要，同(tong)時(shi)它含有的(de)(de)(de)(de)黃酮類物(wu)(wu)質還能(neng)提高(gao)(gao)人(ren)(ren)體(ti)(ti)免(mian)疫細胞的(de)(de)(de)(de)活性，可以(yi)保護免(mian)疫系統(tong)不(bu)受自由基(ji)的(de)(de)(de)(de)傷害，經常食(shi)(shi)用(yong)(yong)德(de)芙(fu)醇黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)能(neng)有效提高(gao)(gao)人(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)免(mian)疫力(li)，同(tong)時(shi)也能(neng)延緩多(duo)種衰老癥(zheng)狀的(de)(de)(de)(de)發(fa)生(sheng)。
德芙巧克力的營養價值
每(mei)100g德芙巧克力，含有熱量416大(da)卡、蛋白質3.5g、膳食纖維1.3g、碳水化物11.2g、鈣(gai)28mg、維生素A 17ug、維生(sheng)素B1 0.05mg、維(wei)生(sheng)素B2 0.05mg、煙酸0.3mg、維生素E 0.71mg、鐵1.5mg等營(ying)養物質。德芙巧克力產品大全>>
