紅糖(tang)發糕的功(gong)效(xiao)與作用

補(bu)充(chong)糖(tang)(tang)(tang)分：紅糖(tang)(tang)(tang)發糕含有葡萄糖(tang)(tang)(tang)、果糖(tang)(tang)(tang)等(deng)多種單糖(tang)(tang)(tang)和多糖(tang)(tang)(tang)類能(neng)量物(wu)質，對血糖(tang)(tang)(tang)低等(deng)有很好的(de)補(bu)充(chong)效果。

調節(jie)色素：適量食用的(de)話對于平衡(heng)皮膚(fu)內色素分(fen)布(bu)有一(yi)定的(de)好處。

美(mei)容養(yang)(yang)顏：適(shi)量(liang)食用紅糖發糕能(neng)夠抵抗自(zi)由基，加速皮膚細胞代謝，有一(yi)定美(mei)容養(yang)(yang)顏效果(guo)。

玉米(mi)發糕的營養與功效

促進腦力發育：玉米發糕豐富的(de)維生素有助于促進嬰兒大腦的(de)發育。

緩(huan)(huan)解(jie)神(shen)經緊(jin)張：玉米發糕中的膳食纖維(wei)可以延緩(huan)(huan)精神(shen)緊(jin)張問題。

降(jiang)血壓、護肝臟：玉米發糕著豐(feng)富的維生素(su)E成分，能增(zeng)強身(shen)體免疫力(li)。

除皺：玉米本身(shen)就是可以增強肌膚光澤(ze)，因此有除皺效果(guo)。

抗氧(yang)化(hua)(hua)：玉米中的(de)葉黃素有抗氧(yang)化(hua)(hua)的(de)效果，能幫助吸收眼部出(chu)現的(de)有害光。

發糕食用禁忌

紅(hong)糖對(dui)于胃(wei)部會有一定的(de)刺(ci)激(ji)作用(yong)，對(dui)于胃(wei)不(bu)好的(de)人來說是不(bu)可以多吃紅(hong)糖發(fa)糕(gao)的(de)。

腎(shen)病患(huan)者、糖尿病患(huan)者、脾虛者、肝炎患(huan)者忌(ji)食玉米面發糕。

濕(shi)熱質(zhi)(zhi)(zhi)、痰(tan)濕(shi)質(zhi)(zhi)(zhi)、陰虛質(zhi)(zhi)(zhi)、氣郁質(zhi)(zhi)(zhi)、特秉質(zhi)(zhi)(zhi)、血(xue)瘀質(zhi)(zhi)(zhi)、氣虛質(zhi)(zhi)(zhi)的體質(zhi)(zhi)(zhi)者忌吃玉米面發(fa)糕。