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【香辣水煮田雞的做法】怎么做美味的香辣水煮田雞 香辣水煮田雞的家常做法

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導語:香辣水煮田雞怎么做?香辣水煮田雞的家常做法。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對青少年的生長發育和更年期骨質疏松都十分有益。對于患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。本次小編就教大家這道香辣水煮田雞的做法,好吃又簡單,一起來學習吧!

香辣水煮(zhu)田雞的做法:

【用料(liao)】: 田(tian)雞(ji) 350g;生菜 150g;大(da)蔥 10克(ke);大(da)蒜(白(bai)皮) 10克(ke);姜 5克(ke);辣(la)椒(jiao)(紅、尖、干(gan)) 5克(ke);料(liao)酒(jiu) 15克(ke);鹽(yan) 4克(ke);醬油 15克(ke);雞(ji)精 2克(ke);

步驟:

1、先將田雞(ji)洗剝趕緊(jin),剁(duo)好;

2、田(tian)雞再用香辣粉拌勻,腌放15分鐘;

3、把田(tian)雞(ji)放熱油鍋(guo)內煸炒(chao)至(zhi)玉白色盛出(chu);

4、繼續放(fang)油,然后(hou)放(fang)蔥、姜、蒜頭、尖紅辣椒、香(xiang)辣粉炒出香(xiang)味(wei);

5、加一大碗(wan)水(shui),再放(fang)入煸(bian)好的田雞;

6、依(yi)次放料酒、鹽、 醬油,等(deng)快熟時;

7、放入豆(dou)芽,加(jia)點雞精即(ji)可出鍋

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