益生菌的作用
1、促進營養吸收
有利于人體腸道系統(tong)內的(de)營養成分(fen)(fen)的(de)消化吸收，可(ke)將乳(ru)糖分(fen)(fen)解(jie)為(wei)乳(ru)酸(suan)(suan)，有效改善乳(ru)酸(suan)(suan)不耐的(de)情(qing)況。乳(ru)酸(suan)(suan)桿(gan)(gan)菌(jun)和雙(shuang)歧桿(gan)(gan)菌(jun)既可(ke)產出有效物質以供給機體，比如VB1、B2等多種維生素(su)，也可(ke)經由(you)抑(yi)遏一些維生素(su)分(fen)(fen)解(jie)菌(jun)來(lai)確保維生素(su)的(de)供求。還有，雙(shuang)岐桿(gan)(gan)菌(jun)可(ke)有效減小血(xue)氨，進一步促進身體肝臟系統(tong)的(de)優化。
2、防止腹瀉
益生菌(jun)活著(zhu)到(dao)身體腸道(dao)系統內，伴隨著(zhu)機能的(de)成長以及(ji)新陳(chen)代(dai)謝(xie)(xie)，推動細(xi)菌(jun)群落的(de)正常(chang)化(hua)，遏制腸道(dao)系統產生凋謝(xie)(xie)物(wu)質，保證(zheng)腸道(dao)功能的(de)正常(chang)走(zou)向。另(ling)外，還可有效調(diao)治腹瀉、痢疾以及(ji)急(ji)性(xing)腸胃(wei)(wei)(wei)炎等。其也同許多(duo)慢性(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎、潰瘍等消(xiao)化(hua)道(dao)病理緊密相(xiang)關(guan)，一(yi)些能抗胃(wei)(wei)(wei)酸黏連在胃(wei)(wei)(wei)部表面，隨著(zhu)代(dai)謝(xie)(xie)作用來遏制螺旋桿(gan)菌(jun)的(de)成長，防止胃(wei)(wei)(wei)潰瘍的(de)產生。
3、增強免疫力
益生菌(jun)可形成H2O2、游離脂肪酸、有(you)機酸以及(ji)細菌(jun)素，遏止其他具有(you)危害性(xing)(xing)(xing)的(de)細菌(jun)的(de)滋長，可激發植物(wu)或動物(wu)的(de)非特異性(xing)(xing)(xing)免疫系統，增強自然(ran)損害細胞的(de)活(huo)性(xing)(xing)(xing)功能，促進(jin)免疫球蛋(dan)白的(de)分(fen)泌，加(jia)強腸道的(de)屏蔽性(xing)(xing)(xing)能。
4、預防高血壓
乳酸菌生成的某些物質可有效減小血壓，還有些益生菌品牌產品可特異剖釋乳蛋白(bai)，形成可遏制高血(xue)壓的酶以及多(duo)肽物質。長(chang)時間食(shi)用含(han)此多(duo)肽的酸奶(nai)可有效預防血(xue)壓升(sheng)高的情(qing)況(kuang)。
益生菌能治胃病嗎
益生(sheng)菌(jun)對引起慢性胃炎、胃癌(ai)的幽門螺形(xing)桿(gan)菌(jun)具有抑(yi)制(zhi)作(zuo)用，大量活的益生(sheng)菌(jun)可通(tong)過合適的方(fang)法干(gan)擾或阻(zu)斷幽門螺桿(gan)菌(jun)在胃黏膜表面的黏附，使其在胃內定植。除了抑(yi)制(zhi)作(zuo)用，益生(sheng)菌(jun)還(huan)能調節機體(ti)的免疫機能，改善胃腸道微生(sheng)態環境，提高幽門螺桿(gan)菌(jun)根除治療的依從性等多(duo)種(zhong)作(zuo)用。
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