益生菌的作用
1、促進營養吸收
有利(li)于人(ren)體(ti)(ti)腸道系(xi)統(tong)內的營養成分(fen)的消(xiao)化(hua)吸收，可(ke)(ke)將(jiang)乳(ru)(ru)糖分(fen)解(jie)為乳(ru)(ru)酸，有效(xiao)改善(shan)乳(ru)(ru)酸不耐(nai)的情況。乳(ru)(ru)酸桿菌和雙歧桿菌既可(ke)(ke)產出有效(xiao)物質(zhi)以(yi)供給(gei)機體(ti)(ti)，比如VB1、B2等多種維(wei)生(sheng)素(su)，也可(ke)(ke)經由抑遏一些維(wei)生(sheng)素(su)分(fen)解(jie)菌來(lai)確(que)保維(wei)生(sheng)素(su)的供求。還有，雙岐(qi)桿菌可(ke)(ke)有效(xiao)減小血氨，進(jin)(jin)一步促進(jin)(jin)身體(ti)(ti)肝(gan)臟(zang)系(xi)統(tong)的優化(hua)。
2、防止腹瀉
益(yi)生菌活著到身體(ti)腸道(dao)系(xi)統(tong)內，伴(ban)隨著機能的(de)成長(chang)以及新陳代謝(xie)，推(tui)動細菌群落(luo)的(de)正常化，遏(e)制(zhi)腸道(dao)系(xi)統(tong)產(chan)生凋謝(xie)物質，保(bao)證(zheng)腸道(dao)功能的(de)正常走向。另外，還可(ke)有效調治腹(fu)瀉、痢疾以及急性腸胃(wei)炎等。其也同許多慢性胃(wei)炎、潰(kui)瘍等消化道(dao)病理緊密相關，一些能抗胃(wei)酸黏連在胃(wei)部(bu)表面，隨著代謝(xie)作用(yong)來(lai)遏(e)制(zhi)螺旋桿菌的(de)成長(chang)，防止胃(wei)潰(kui)瘍的(de)產(chan)生。
3、增強免疫力
益生菌可(ke)形成H2O2、游(you)離脂肪酸、有(you)機酸以及細(xi)菌素，遏止其(qi)他具有(you)危(wei)害(hai)性的細(xi)菌的滋長，可(ke)激發植物或(huo)動物的非(fei)特異性免(mian)疫(yi)(yi)系統，增強自然損(sun)害(hai)細(xi)胞的活性功能，促進免(mian)疫(yi)(yi)球蛋白的分泌，加強腸道的屏蔽性能。
4、預防高血壓
乳酸菌生成的某些物質可有效減小血壓，還有些益生菌品牌產品可(ke)特(te)異剖釋乳(ru)蛋(dan)白，形成(cheng)可(ke)遏(e)制高血(xue)壓(ya)的(de)(de)酶以及多肽物質。長時(shi)間食用含(han)此多肽的(de)(de)酸奶可(ke)有效預(yu)防血(xue)壓(ya)升高的(de)(de)情況。
益生菌能治胃病嗎
益(yi)(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)對引起慢(man)性胃炎、胃癌的(de)(de)(de)幽(you)門(men)螺形桿(gan)菌(jun)(jun)具有抑(yi)制作(zuo)(zuo)用(yong)，大量活的(de)(de)(de)益(yi)(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)可通過合(he)適的(de)(de)(de)方(fang)法(fa)干擾(rao)或(huo)阻斷幽(you)門(men)螺桿(gan)菌(jun)(jun)在胃黏膜表面(mian)的(de)(de)(de)黏附(fu)，使其(qi)在胃內定植。除了抑(yi)制作(zuo)(zuo)用(yong)，益(yi)(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)還能調節機體的(de)(de)(de)免(mian)疫機能，改(gai)善胃腸道(dao)微生(sheng)態環(huan)境(jing)，提高幽(you)門(men)螺桿(gan)菌(jun)(jun)根除治(zhi)療的(de)(de)(de)依從性等(deng)多種作(zuo)(zuo)用(yong)。
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