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每日三餐吃什么好 一年四季三餐養生食譜大全及做法
食療養生是中國人的傳統習慣,通過飲食達到調理身體、強壯體魄的目的。以前的人通過食療養生調理身體,現在的人通過食療養生護膚護發瘦身。食療養生是...
MAIGOO原創
豆奶
菜譜食譜
夏季健康養生
★★★
1.2萬
最適合冬天吃的十道菜 冬天吃什么好 冬天食譜推薦
進入冬季后,隨著天氣轉冷,氣候越來越干燥,因此食療養生就得提上日程了。冬天我們需要合理的飲食,葷素搭配,增強體質才行。那么在寒冷的冬季有哪些...
MAIGOO原創(chuang)
家常菜
菜譜食譜
冬季飲食
★★★
580
最適合冬天喝的十種茶飲 冬天喝什么茶好呢 冬季滋補茶推薦
茶是中國傳統飲品,最開始是以解毒藥的身份出現,為藥茶,現早已成為許多人的養生飲品。那么在寒冷又干燥的冬天喝什么茶好呢?不少人立馬想到了紅茶,...
茶葉
養生茶
冬季飲食
★★★
183
四季減肥食譜推薦 不同季節減肥飲食注意
減肥不光是要講究方法,還要選擇合適的時機。減肥與季節是有一定關系的,不同的季節對應不同的減肥方法。根據不同季節的變化來調整減肥食譜,才能使減...
減肥食品
減肥
冬季飲食
77
周末宅家煲劇 追劇必備零食堅果 囤貨開吃!
辦公室犯困,嘴里沒味兒,或者晚上追劇,無聊到爆的時候,堅果零食都會是你最好的朋友。如果要評選“才貌雙全”的明星食物,堅果肯定榜上有名。
MAIGOO原(yuan)創(chuang)
堅果
飲食健康
冬季飲食
★★★
5277
最適合冬季喝的十種養生粥 冬季喝什么粥暖胃去火 冬季養生粥譜
進入冬季后,天氣越發寒冷,正是滋補的好時機,而喝粥就是一種常見的溫補方式。在冬季養生粥譜中,最為著名的當屬臘八粥了,除此之外,冬季養生粥還有...
MAIGOO原(yuan)創(chuang)
飲食健康
菜譜食譜
冬季
★★★
20
最適合冬天喝的十種湯 冬天喝什么湯好 冬季養生湯推薦
冬季溫度較低,氣候比較干燥,這時應多喝點滋補的湯品。熱氣騰騰的湯不僅可以祛除寒意、預防感冒,還可以補充身體所需的水分和營養,達到強身健體的效...
MAIGOO原創
湯譜
湯品
菜譜食譜
★★★
89
冬天怎么為寵物鳥保暖 寵物鳥過冬需要做哪些準備
凜冬將至,人類可以選擇添衣服和生爐子來御寒,可家養的寵物鳥只能依靠它們的身體構造或采用一些手段來保暖。在這時,如果飼養不當,很有可能會造成寵...
冬季
寵物角
保暖御寒
4831
【寵物龜過冬】冬天怎么養寵物龜?寵物龜加溫過冬的方法
烏龜算是好養活的了,不僅因為它少吃少動不是非,更重要的是龜每年都會有3個月的冬眠時間。當然,烏龜冬眠也不是十分安逸,受到外界的環境影響,它還...
冬季
保暖御寒
寵物角
2211
【飲食驅寒】冬天吃什么不怕冷?這些驅寒食物助你溫暖度冬日
冬天吃什么可以驅寒?寒冷的冬季,可以吃一些蓮藕、魚類、花生、姜、羊肉等等食物驅寒,還可以煮一些胡椒豬肚山藥湯、黃芪牛肉湯、白蘿卜牛肉粥、雞蛋...
飲食常識
冬季
保暖御寒
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【冬季怎樣釣魚】冬季釣魚技巧 用什么餌料 配方大全
一些釣魚人表示冬季釣鯽不容易,早早的就封竿了。然而,還是有不少釣魚人鍥而不舍地去釣魚,而且還總是能漁獲滿滿,他們是怎么做到的呢?其實,冬季釣...
釣魚
漁具
冬季
4657
【冬季飲食常識】冬季健康飲食原則 冬季飲食注意事項有哪些
冬季將來臨,天寒地凍的,大家一定要在飲食方面多加注意,通過健康的飲食可起到保溫、御寒和防燥的作用,多補充熱源食物,增加熱能的供給,以提高機體...
飲食常識
冬季健康養生
冬季飲食
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冬天外賣如何保溫? 不想飯涼有差評保溫這樣做才有效!
冬天氣溫寒冷,隨著而來的就是外賣訂單越來越多。然而,冬季寒冷的天氣對外賣保溫提出了更高的要求,商戶更需要注重產品和服務的細節。那么冬季外賣如...
外賣
餐飲連鎖
冬季飲食
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冬季養腎食物有哪些?適合冬天養腎的食譜推薦
冬季人體陽氣下降,而人的陽氣內斂藏于腎,所以冬季是藏的季節,也是養腎的季節。那么冬季怎么養腎呢?冬季養腎應該多吃大蔥、韭菜、洋蔥、豆類、羊肉...
冬季
壯陽補腎食療
食療食補
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大雪節氣如何養生 大雪吃什么食物好 大雪時節養生食譜大全
大雪節氣已經是仲冬季節了,天氣開始變得更為寒冷,大風、大雪將會經常出現,我們的養生原則也要隨之改變。那么大雪如何養生?大雪的時候,萬物潛藏,...
大雪節氣
二十四節氣
冬季飲食
2650
小雪節氣如何養生 小雪吃什么食物好 小雪時節養生食譜大全
小雪是二十四節氣之一,這時,雖開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。進入小雪節氣,人們的飲食起居各方面都要做出相應的調整。小雪時節應該多吃葉酸食物...
小雪節氣
二十四節氣
冬季節日
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【冬季降火食譜】冬季上火吃什么好 潤肺降火食譜推薦
冬天外界氣候雖冷,但人們穿得厚,住得暖,活動少,可造成體內積熱不能適當散發,再加上冬令飲食所含熱量較高,所以很容易導致胃肺火盛。而食療作為一...
冬季
上火清熱清火
冬季健康養生
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【冬季助眠食譜】冬季失眠吃什么好?這些食譜幫你安神助睡眠
冬季氣候干燥,中醫上認為易傷陰,而且冬季早晚氣溫變化大,容易使人情緒悲憂傷神,導致失眠。冬天失眠可以多吃牛奶、香蕉、獼猴桃、小米等安神助眠的...
冬季
食療食補
失眠
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冬天喝酸奶太冷怎么辦?酸奶可以加熱嗎?
酸奶營養又健康,是很多人喜歡的飲品,但是冬季氣溫偏低,酸奶有從冰箱里拿出來直接喝未免太過冰冷,那么冬天喝酸奶可以加熱嗎?只要不是凝固型酸奶是...
酸奶
飲食常識
冬季飲食
2598
冬令進補吃什么好?冬令進補食譜有哪些?
冬令進補應順應自然,注意養陽,以滋補為主。根據中醫“虛則補之,寒則溫之”的原則,在膳食中應多吃溫性、熱性的食物,來提高機體的耐寒能力,比如說...
冬季
飲食健康
食療食補
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