江城大(da)黃魚(yu)頭扁身圓(yuan),體表(biao)無(wu)鱗(lin),亦無(wu)粘液,鰭須發達,內原(yuan)無(wu)刺,烹飪后(hou)(hou)最潤口處當為魚(yu)唇(chun)、觸(chu)須、魚(yu)鰭、表(biao)皮,嘗(chang)后(hou)(hou)使人終生難忘。
江城大黃(huang)魚味甘咸、性平,入肝(gan)、腎二經,有(you)和(he)胃止血(xue)、益腎補虛(xu)、健脾(pi)開胃、安神止痢、益氣填(tian)精(jing)之功效(xiao);對貧血(xue)、失眠、頭暈、食(shi)欲不振(zhen)及婦(fu)女產(chan)后體(ti)虛(xu)有(you)良好療(liao)效(xiao);具有(you)健脾(pi)開胃、益氣、填(tian)精(jing)、壯陽、明目、安神等作用(yong),可用(yong)于體(ti)虛(xu)納呆、陽痿早(zao)泄、少(shao)氣乏力、面黃(huang)贏瘦、目昏神倦、久病(bing)體(ti)虛(xu)等癥。
一、茄汁大黃魚
材料:大黃魚450克、番茄醬2湯匙、青豌(wan)豆25克(ke),料酒、食(shi)鹽、白(bai)糖、白(bai)醋、味(wei)精(jing)、胡椒粉、大蔥、大蒜、生姜、干(gan)淀粉各適量
做法:
(1)將大黃(huang)魚清理干(gan)凈后(hou),在表面劃十字(zi)刀(dao),用料酒、胡椒、食鹽(yan)腌(a)制10分鐘;
(2)將青豌豆放入(ru)沸(fei)水中煮熟后撈出;
(3)將腌好的大黃魚用水淀粉掛糊;
(4)鍋內放(fang)油(you)(you),油(you)(you)溫7成(cheng)熱時,一手提起魚尾巴,另一手用勺子舀起鍋內的油淋到(dao)魚身上,直到(dao)魚肉微(wei)(wei)微(wei)(wei)變白;
(5)把魚放入鍋內,用鏟子推(tui)著魚尾巴,使魚身(shen)呈半圓形,魚尾巴定(ding)型后(hou),用勺舀起熱油淋在魚身(shen)上,直到魚的表(biao)面微黃;
(6)用鏟子輔助使魚(yu)在鍋(guo)內躺平,魚(yu)尾巴向上(shang)繼續炸,并(bing)不斷把(ba)熱油淋到魚(yu)身上(shang),直(zhi)到表面的魚(yu)肉變得(de)金黃酥脆,撈出把(ba)魚(yu)尾巴向上(shang)放(fang)入盤(pan)中;
(7)另起油鍋,先爆香蔥姜(jiang)蒜(suan)末(mo),再放入番茄(qie)醬和1茶匙料酒(jiu),炒出(chu)紅油(you)后放入(ru)適量的水,加(jia)入(ru)白糖、白醋、味精(jing)、1/2茶(cha)匙鹽(yan)燒開;
(8)取適量淀粉糊用水稀(xi)釋,分次(ci)放入(ru)鍋內,直到成為較厚(hou)的(de)芡汁,放入(ru)青豌(wan)豆,再淋入(ru)1湯(tang)匙炸魚(yu)(yu)的(de)油炒(chao)(chao)勻,把炒(chao)(chao)好的(de)芡汁(zhi)淋到(dao)炸好的(de)黃魚(yu)(yu)身上即可。
二、紅燒大黃魚
材料:大黃魚1條,豆豉(chi)、大蒜、生姜、花椒、食鹽、味精、蒸魚豉(chi)油(you)、烤肉(rou)醬、辣椒紅油(you)、食用油(you)各適量
做法:
(1)將大(da)黃魚清理干凈后(hou),雙面花刀,用(yong)少許鹽、二鍋頭、姜片腌制30分(fen)鐘;
(2)平底(di)鍋(guo)下少許油,將魚煎(jian)黃(huang);
(3)坐(zuo)鍋起油,下姜蒜豆豉花椒爆(bao)香(xiang),下烤肉醬、辣椒紅油炒(chao)紅;
(4)倒(dao)入高湯,大火煮沸后放入大黃魚,煮沸轉(zhuan)小火慢(man)煨1小時(shi);
(5)放入味(wei)精、鹽煮10分鐘,大火收汁,汁水快干時淋(lin)蒸魚豉油,起(qi)鍋,鋪紅杭(hang)椒絲、蔥花,熱油激香即可。
三、清蒸大黃魚
材料:大黃魚350克,大蔥、辣椒、料酒、八角、蠔油、生姜、色拉(la)油各適(shi)量(liang)
做法:
(1)將大(da)黃魚(yu)洗干凈,放入(ru)鹽和(he)料(liao)酒(jiu)腌制十分鐘入(ru)味;
(2)把蔥切段(duan),姜切片;
(3)把腌好的(de)魚放(fang)(fang)入(ru)盤中,澆上蠔油(you),放(fang)(fang)上切好的(de)蔥、姜,再(zai)放(fang)(fang)上干(gan)紅椒絲和八角,倒(dao)入(ru)適量的(de)色(se)拉油(you);
(4)蒸(zheng)鍋(guo)中放入(ru)水(shui),把盤子放入(ru)鍋(guo)中,大火燒開,中火蒸(zheng)上半個小時。