蟹,自古就有“四(si)味(wei)”之說。“大腿肉”,肉質絲短纖細(xi),味(wei)同干貝;“小腿肉”,絲長細(xi)嫩,美如銀魚(yu);“蟹身肉”,潔白(bai)晶瑩,勝似白(bai)魚(yu);“蟹黃”,含有大量人(ren)體必需的蛋白(bai)質、脂(zhi)(zhi)肪、磷脂(zhi)(zhi)、維生素(su)等營養素(su),營養豐富。
1、吃完螃蟹不能吃紅薯
烤地瓜和煮螃蟹(xie)是最好不要一起吃,有的可能腹(fu)瀉,甚至有的可能得結石情況。
2、吃完螃蟹不(bu)能(neng)吃蜂蜜(mi)
之所以吃螃蟹(xie)以后不能吃蜂蜜,考慮是(shi)(shi)主要這兩種(zhong)食物都是(shi)(shi)涼性的,胃(wei)腸道不好的人很容易腹瀉。
3、吃(chi)完螃(pang)蟹不能(neng)吃(chi)柿子
吃螃蟹(xie)后不(bu)能吃柿(shi)(shi)子。在飲膳正(zheng)要中就已經(jing)記(ji)載了。螃蟹(xie)和柿(shi)(shi)子都(dou)是寒涼之物,所(suo)以兩者一(yi)起(qi)吃容易(yi)傷及脾胃(wei),體質虛弱(ruo)者更要注意。另外(wai)柿(shi)(shi)子中含有(you)鞣(rou)酸,蟹(xie)肉富含蛋白,二者相遇,會凝固為鞣(rou)酸蛋白,不(bu)容易(yi)消化(hua)(hua)且妨礙(ai)消化(hua)(hua)功(gong)能,使食(shi)物滯留于腸內發酵,會出現嘔吐(tu)、腹痛、腹瀉等食(shi)物中毒現象(xiang)。
4、吃完螃蟹(xie)不能吃梨(li)
與柿子道理相同,吃完螃(pang)蟹后(hou)不能(neng)吃梨,陶弘景的名醫別錄中記(ji)載:“梨(li)性冷利,多食損人”。和上面講到(dao)的柿子一(yi)樣,梨(li)味甘性寒,蟹(xie)也(ye)性寒,二者同食,易傷人腸(chang)胃。
5、吃(chi)完螃蟹不(bu)能吃(chi)花(hua)生
吃(chi)完(wan)螃蟹不能(neng)吃(chi)花(hua)生。花(hua)生性味(wei)甘(gan)平,脂肪(fang)含量達45%,是(shi)屬于較為油膩的食物(wu)。油膩之(zhi)(zhi)物(wu)遇冷利(li)之(zhi)(zhi)物(wu)易(yi)致(zhi)腹瀉(xie),所(suo)以吃完螃(pang)蟹(xie)不能吃花生,腸胃虛弱者(zhe)尤(you)應牢記,不要貪一時(shi)口腹之(zhi)(zhi)欲而(er)傷身。
6、吃完螃蟹(xie)不能吃兔肉(rou)
吃(chi)螃蟹不能吃(chi)兔肉,同食(shi)(shi)會導致食(shi)(shi)物中毒。
7、吃完螃蟹不能吃芹菜
芹菜能夠去(qu)油(you)膩(ni)、帶(dai)走一(yi)部分脂肪。不少人覺得吃螃(pang)蟹后太油(you)膩(ni),想(xiang)喝(he)杯芹菜汁去(qu)油(you)膩(ni)。但吃完(wan)螃(pang)蟹不能吃芹菜,同食會(hui)導致影響蛋白質吸(xi)收,會(hui)降低兩者的營養價(jia)值。
8、吃完螃蟹不能吃香瓜
吃(chi)完螃(pang)蟹不(bu)能(neng)(neng)吃(chi)香瓜。香瓜性甘寒而滑利(li),能(neng)(neng)除熱(re)通(tong)便。吃(chi)完螃(pang)蟹后吃(chi)香瓜,會有損腸胃(wei),容易導致腹瀉。腸胃(wei)虛弱的人這兩種食物都(dou)要少吃(chi),否則容易加(jia)重病情(qing)。
9、吃完螃蟹不能喝茶
有(you)些(xie)人喜歡在吃(chi)螃(pang)(pang)蟹(xie)后(hou)喝(he)茶(cha),認為可(ke)以去腥。但(dan)吃(chi)完(wan)螃(pang)(pang)蟹(xie)不能(neng)喝(he)茶(cha)。吃(chi)螃(pang)(pang)蟹(xie)的(de)(de)時候,最佳的(de)(de)飲料是溫黃酒,吃(chi)螃(pang)(pang)蟹(xie)前后(hou)最好不要喝(he)茶(cha)。因為蟹(xie)腳、蟹(xie)腮中難免會帶有(you)一點細(xi)菌,喝(he)酒或(huo)醋可(ke)以殺(sha)死它們,我(wo)們的(de)(de)胃(wei)液也有(you)一定的(de)(de)殺(sha)菌能(neng)力,但(dan)喝(he)茶(cha)水之后(hou),會將胃(wei)液沖淡,殺(sha)菌效果就大打折扣(kou)。
10、吃完螃蟹不能吃冷飲
吃完(wan)(wan)螃(pang)蟹(xie)(xie)不(bu)能喝冷飲(yin)。冰(bing)水、冰(bing)激凌等冷飲(yin)屬于寒涼之物,會使腸胃溫(wen)度降低。吃完(wan)(wan)螃(pang)蟹(xie)(xie)后(hou)喝冷飲(yin),一定(ding)會導致腹(fu)瀉。所以(yi)吃螃(pang)蟹(xie)(xie)時不(bu)能喝冷飲(yin),吃完(wan)(wan)螃(pang)蟹(xie)(xie)后(hou)也(ye)不(bu)能即喝冷飲(yin)。
還有3種(zhong)食物不能和(he)螃蟹(xie)一起吃(chi),那么它們(men)是什(shen)么呢?下面小(xiao)編為您介紹。
11、吃完(wan)螃蟹不能(neng)吃泥鰍
吃完螃蟹不(bu)(bu)能(neng)吃泥鰍。泥鰍雖(sui)然性平無毒,不(bu)(bu)過因(yin)為泥鰍屬(shu)于溫補類(lei)的(de)的(de)食材,螃蟹則(ze)是大寒之物,所(suo)以二者(zhe)相克不(bu)(bu)宜同吃。
12、吃完(wan)螃蟹不(bu)能吃茄子
蟹(xie)肉性(xing)寒(han),茄(qie)子(zi)甘寒(han)滑(hua)利,這兩者(zhe)的(de)食(shi)物藥(yao)性(xing)同屬(shu)寒(han)性(xing)。如果一(yi)起吃,腸胃會不舒服,嚴(yan)重(zhong)的(de)可能導致(zhi)腹瀉,特別是(shi)脾胃虛(xu)寒(han)的(de)人更應忌食(shi)。
13、吃完(wan)螃蟹(xie)不能吃南瓜
南(nan)瓜(gua)和螃(pang)蟹同食(shi)并無(wu)毒副作用。不建議同食(shi)的主要(yao)原因是南(nan)瓜(gua)含有豐(feng)富的“鈷”元素,“鈷”元素對降血壓(ya)有較好療效。這與螃蟹的高血壓(ya)患者不(bu)宜多食,有食物(wu)搭配不(bu)合理的成分,不(bu)過并不(bu)會影響身體健康。只是(shi)相互抵消了食療作用。
這個問題是很(hen)多人(ren)都想(xiang)知道的(de),螃蟹沒(mei)吃完(wan),扔(reng)了顯得可(ke)惜,不扔(reng)過(guo)夜之后(hou)還能吃嗎?下面(mian)就為(wei)大家解答(da)。
不(bu)宜食用存(cun)放過久(jiu)的熟蟹:存(cun)放的熟蟹極易被(bei)細菌侵入而污染,因此,螃蟹宜現燒現吃,不(bu)要存(cun)放。萬一吃不(bu)完,剩(sheng)下(xia)的一定要保存(cun)在干凈、陰涼通風(feng)的地(di)方,吃時必(bi)須回鍋(guo)再煮熟蒸透。
螃蟹(xie)還有(you)一定的(de)藥用(yong)價(jia)值,它(ta)具(ju)有(you)活血化瘀、消腫止痛、強筋(jin)健骨的(de)功效,民(min)間常用(yong)于(yu)(yu)治(zhi)療跌打損傷、活血化瘀、筋(jin)骨破(po)碎(sui)等疾(ji)病(bing)。但是,有(you)些(xie)人食用(yong)螃蟹(xie)后會發生腹痛腹瀉、惡心(xin)嘔吐等癥狀,究其(qi)原因(yin)主要是由于(yu)(yu)不注意(yi)(yi)衛生而引起食物中毒(du)。因(yin)此,吃蟹(xie)時應(ying)當注意(yi)(yi)下(xia)列“七個(ge)不宜(yi)”:
一(yi)(yi)、不宜食(shi)(shi)用生蟹(xie):螃(pang)蟹(xie)一(yi)(yi)般以(yi)動物尸體或腐殖質為食(shi)(shi),因(yin)而蟹(xie)的體表(biao)、鰓及胃腸道中(zhong)布滿了各類細菌(jun)和污泥(ni)。螃(pang)蟹(xie)往往帶有肺吸蟲的囊拗和副溶血(xue)(xue)性(xing)弧(hu)菌(jun),如(ru)不高溫消毒(du),肺吸蟲進入人(ren)體后可(ke)造成肺臟損(sun)傷。如(ru)果副溶血(xue)(xue)性(xing)弧(hu)菌(jun)大量侵入人(ren)體會發生感(gan)染性(xing)中(zhong)毒(du),表(biao)現出腸道發炎、水腫及充(chong)血(xue)(xue)等癥狀(zhuang)。因(yin)此(ci),食(shi)(shi)蟹(xie)要蒸(zheng)熟(shu)煮(zhu)透,一(yi)(yi)般開(kai)鍋后再(zai)加(jia)熱(re)30分鐘以(yi)上才能起(qi)到消毒(du)作用。
二、不(bu)宜食用存(cun)(cun)放過久的熟蟹(xie):存(cun)(cun)放的熟蟹(xie)極易被細菌侵入而污染,因此,螃蟹(xie)宜現燒現吃,不(bu)要(yao)存(cun)(cun)放。萬一吃不(bu)完,剩下的一定要(yao)保(bao)存(cun)(cun)在(zai)干凈、陰涼通風的地(di)方,吃時必須回鍋再煮熟蒸(zheng)透(tou)。
三、不宜(yi)亂嚼一氣:吃蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)時(shi)應當(dang)注意(yi)四(si)清(qing)除(chu)。一要(yao)(yao)清(qing)除(chu)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)胃(wei)(wei)(wei)。蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)胃(wei)(wei)(wei)俗(su)稱(cheng)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)尿包,在(zai)背(bei)殼(ke)前(qian)緣中(zhong)央(yang)似(si)三角(jiao)形(xing)的(de)骨(gu)質小包,內(nei)有污沙;二要(yao)(yao)消除(chu)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)腸,即由蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)胃(wei)(wei)(wei)通到蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)臍的(de)一條黑線;三要(yao)(yao)清(qing)除(chu)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)心(xin),蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)心(xin)俗(su)稱(cheng)六角(jiao)板;四(si)要(yao)(yao)清(qing)除(chu)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)腮,即長在(zai)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)腹部(bu)如(ru)眉(mei)毛狀的(de)兩排軟綿(mian)綿(mian)的(de)東(dong)西,俗(su)稱(cheng)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)眉(mei)毛。這些(xie)部(bu)位(wei)既(ji)臟又(you)無食用(yong)價值,切勿亂嚼一氣,以免引起食物中(zhong)毒。
四、不宜(yi)食之太多(duo),即(ji)便嘴饞也要忍著:因(yin)為(wei)蟹肉(rou)性(xing)寒,不宜(yi)多(duo)食。脾胃虛寒者尤應引(yin)起注意,以免腹(fu)痛(tong)腹(fu)瀉(xie)。因(yin)食蟹而引(yin)起的(de)腹(fu)痛(tong)腹(fu)瀉(xie),可用性(xing)溫的(de)中藥紫蘇15克(ke),配(pei)生姜5~6片,加(jia)水煎服(fu)。
五、不(bu)(bu)宜(yi)與茶(cha)水(shui)同食:吃蟹(xie)時和吃蟹(xie)后1小時內忌飲(yin)茶(cha)水(shui)。因(yin)為開水(shui)會(hui)沖淡(dan)胃酸(suan),茶(cha)會(hui)使蟹(xie)的某(mou)些成(cheng)分(fen)凝固,均(jun)不(bu)(bu)利于消化吸收,還可能(neng)引起腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉(xie)。
六、不(bu)宜與柿(shi)同食:蟹(xie)肥(fei)正是柿(shi)熟時,應當(dang)注意忌(ji)蟹(xie)與柿(shi)子(zi)混吃(chi)。因為柿(shi)子(zi)中的鞣酸等成分會使蟹(xie)肉蛋白凝固,凝固物質長時間留在(zai)腸道內會發(fa)酵腐敗,引起嘔吐、腹(fu)痛、腹(fu)瀉等反應。
螃蟹肉質(zhi)細(xi)嫩(nen),味道鮮美,營養(yang)也(ye)十分豐富,蛋白質(zhi)的(de)(de)含(han)量(liang)比豬肉、魚肉都(dou)要高出幾倍,核黃素、鈣、磷、鐵和(he)維生素A的(de)(de)含(han)量(liang)也(ye)較(jiao)高。不過,鮮美的(de)(de)螃蟹并非人(ren)(ren)人(ren)(ren)皆宜。因(yin)為螃蟹性寒,并含(han)有大量(liang)的(de)(de)蛋白質(zhi)和(he)較(jiao)高膽(dan)固醇,對于以下患(huan)有某(mou)些疾病(bing)的(de)(de)人(ren)(ren)應禁食或少食。
1.患有傷(shang)風(feng)、發熱、胃痛以(yi)及腹瀉的病(bing)(bing)人吃蟹會使病(bing)(bing)情加劇。
2.慢(man)性胃炎、十二(er)指(zhi)腸(chang)潰瘍、膽(dan)囊炎、膽(dan)結石癥、肝炎活動期的(de)人,最好不吃蟹,以(yi)免(mian)使病情加(jia)重(zhong)。
3.蟹黃中膽固醇含量(liang)高(gao),患有冠心病(bing)、高(gao)血壓(ya)、動(dong)脈硬化、高(gao)血脂的人應少吃或不吃蟹黃,否則會加重病(bing)情。
4.體(ti)質過敏(min)的(de)人,吃蟹后容易引起惡心、嘔(ou)吐(tu),起風疹(zhen)塊(kuai)。
5.脾胃(wei)虛寒的(de)人,應少(shao)吃或不吃螃(pang)蟹,因為食后容(rong)易(yi)引起腹痛和腹瀉。如果出現這種情況,可用紫蘇15克(ke),生姜5片(pian)煎服,以止(zhi)(zhi)痛、止(zhi)(zhi)瀉。