樹莓(mei)(mei)（樹莓(mei)(mei)英(ying)文：rubus corchorifolius）屬薔薇科懸鉤子(zi)屬中的一種落葉灌木(mu)的聚合(he)漿果，又名懸鉤子(zi)、三月泡、山莓(mei)(mei)等(deng)。

最常(chang)見(jian)的(de)(de)樹(shu)莓(mei)品種就是紅(hong)樹(shu)莓(mei)和黑樹(shu)莓(mei)這兩種了(le)，此(ci)外還有從(cong)波蘭引入(ru)的(de)(de)黃樹(shu)莓(mei)和從(cong)美國引入(ru)的(de)(de)藍莓(mei)這兩個(ge)品種也比較常(chang)見(jian)。

山莓的果(guo)期在每年(nian)的4-6月，在這個時候就可(ke)以見到上市的樹(shu)莓啦。不(bu)過也有些商家會將樹(shu)莓速凍起(qi)來，這樣全年(nian)都可(ke)以售賣，只不(bu)過沒有那么新鮮。

我(wo)國(guo)樹莓資源十分豐富，除青海、新疆、西藏外，全國(guo)均有分布。

樹莓和桑葚是兩種完全不一樣的水果，樹莓是薔薇科懸鉤子屬植物的果實，而桑葚是桑科植物的果實。這兩者在植物種屬、產地、口感、功效上都有很大的區別。【樹莓和桑葚的區別>>】

覆盆子通常是指未成熟的樹莓果實制作的干果，而樹莓通常是指成熟的果實。【樹莓和覆盆子的區別>>】

樹莓圖片

樹莓果實中含有豐富的花青甙、維生素、天然鞣花酸、樹莓酮、水楊酸、酚酸等物質，適量食用樹莓果實能夠起到提高免疫力、改善視力、抗氧化、保護心臟等作用，此外樹莓對性功能的作用也是不錯的，男性適量食用樹莓能夠起到提高性功能的作用。詳細>>

中(zhong)藥山莓(mei)的(de)入(ru)藥部(bu)位為它的(de)根和葉，根有著(zhu)(zhu)活血、止血、祛風利濕的(de)作用，葉有著(zhu)(zhu)消腫解毒的(de)功效。

樹莓價(jia)格(ge)還是比較貴的(de)，特別(bie)是野生(sheng)樹莓，一斤(jin)的(de)價(jia)格(ge)可(ke)(ke)能要一百多塊錢(qian)，如果(guo)是速凍的(de)樹莓，價(jia)格(ge)相對來(lai)說要實惠一點，只要五六十塊錢(qian)一斤(jin)，大家(jia)可(ke)(ke)以根據自己的(de)預算來(lai)選擇。

溫馨提示：以上價(jia)格(ge)信(xin)息來源于網絡(luo)，僅供參考，具(ju)體價(jia)格(ge)請以實際(ji)售價(jia)為準。

看外觀：選(xuan)山莓的時候，要(yao)選(xuan)擇那種顏色深紅(hong)、顏色均勻、有光(guang)澤(ze)、體型飽(bao)滿的，因(yin)為這樣的樹莓吃起來才會更加(jia)好(hao)吃。

看熟度：盡量選擇沒有完全熟透的樹莓果實，因為樹莓是很容易腐爛的水果，如果買的是全熟的樹莓，吃不完的就很容易腐爛掉。詳細>>

直接吃：樹莓是一種可以直接鮮(xian)(xian)食的(de)美味水果，MAIGOO健(jian)康小編認為吃(chi)新鮮(xian)(xian)的(de)樹莓能增強身體免疫(yi)力，并能開(kai)胃消(xiao)食。

配酸奶吃：樹(shu)莓和酸奶搭配(pei)在(zai)一起吃(chi)(chi)效果(guo)也特別好(hao)，因為樹(shu)莓含有(you)豐富(fu)的(de)維(wei)生素，而酸奶則(ze)含有(you)豐富(fu)的(de)蛋(dan)白質(zhi)和多種礦物質(zhi)，它們一起吃(chi)(chi)能讓營(ying)養吸收更均衡。

榨汁飲用：樹莓還可以榨成果汁后飲用，在飲用樹莓果汁時，可以加一點點蜂蜜調味，這樣能讓它滋陰潤燥、化痰止咳的功效更加出色。詳細>>

100克樹莓的熱量約為54大卡，比一般水果的熱量低很多，所以吃的不多的話，是不會發胖的。詳細>>

懷孕初期是不可以吃樹莓的，因為山莓性質寒涼，剛懷孕的女性吃了樹莓后有可能會導致先兆流產。但是胎兒穩定后，可以適量地吃一些樹莓，有助于孕婦補充維生素以及鉀，鎂等微量元素。詳細>>

紅(hong)樹(shu)(shu)莓沒有嚴格的(de)食用量，但是吃多了容易(yi)導(dao)致消化不良，所以新鮮(xian)的(de)紅(hong)樹(shu)(shu)莓一天吃150g左右(you)(you)即可，如果是紅(hong)樹(shu)(shu)莓干，吃20-30g左右(you)(you)即可。

樹莓可以直接用清水清洗，如果擔心清水清洗不干凈的話，可以放在鹽水中浸泡一段時間，然后再把樹莓放到流水下沖洗干凈。或者先用清水把樹莓打濕，然后放入適量的食用堿面輕輕搓洗，接著用清水沖洗干凈。詳細>>

吃(chi)不(bu)完的樹莓可(ke)以放(fang)在(zai)(zai)常溫環境(jing)下保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)(cun)，但是(shi)保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)(cun)時不(bu)能將其放(fang)到(dao)(dao)塑料袋(dai)中密(mi)封，應該把它(ta)攤放(fang)在(zai)(zai)陰涼(liang)通風處(chu)保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)(cun)，這樣(yang)可(ke)以保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)(cun)一(yi)到(dao)(dao)兩天(tian)不(bu)變質。如果想要保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)(cun)久(jiu)一(yi)點，Maigoo小編(bian)會用保(bao)(bao)(bao)(bao)鮮(xian)膜將它(ta)包起來，然后放(fang)到(dao)(dao)冰(bing)箱冷藏室保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)(cun)。

1、每逢節(jie)日活動，就到了網(wang)購達人們大展身手(shou)的(de)時候了，然而面(mian)對五花八門的(de)商品、參差不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下手(shou)？

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