【蔥姜(jiang)(jiang)炒蟹(xie)】蔥姜(jiang)(jiang)炒蟹(xie)的做法 蔥姜(jiang)(jiang)炒蟹(xie)怎么(me)做好吃
蔥(cong)姜炒蟹(xie)(xie)是很有名的(de)一(yi)道菜,它(ta)以濃香的(de)蔥(cong)姜味(wei)配上(shang)鮮美的(de)蟹(xie)(xie)肉特(te)別好(hao)吃,不過(guo)平時制作蔥(cong)姜炒蟹(xie)(xie)時用什么蟹(xie)(xie)做(zuo)最好(hao)吃呢?蔥(cong)姜炒蟹(xie)(xie)的(de)正宗做(zuo)法又是怎么樣(yang)的(de)呢?一(yi)會小(xiao)編就來具體告(gao)訴大家。
蔥姜炒蟹怎么做好吃?
1、蔥姜炒蟹(xie)用什么蟹(xie)好吃
蔥(cong)姜料蟹(xie)在制作時(shi)(shi)最好(hao)選擇青蟹(xie)或者海蟹(xie),這(zhe)兩種(zhong)蟹(xie)炒著吃(chi)比(bi)蒸著吃(chi)好(hao)吃(chi)很多。它炒制時(shi)(shi)除了需要(yao)準(zhun)(zhun)備(bei)(bei)新鮮的青蟹(xie)以(yi)(yi)外,還(huan)要(yao)準(zhun)(zhun)備(bei)(bei)一些蔥(cong)和姜以(yi)(yi)及辣(la)椒(jiao)還(huan)有料酒(jiu),另外鹽(yan)與白糖和老抽(chou)以(yi)(yi)及蒜瓣(ban)也要(yao)適(shi)量準(zhun)(zhun)備(bei)(bei)一些。
2、蔥姜炒(chao)蟹材料的處(chu)理
把準備好新(xin)鮮(xian)青(qing)蟹(xie)用清水(shui)冼凈,再去(qu)掉(diao)腮再洗一次,切成(cheng)塊狀,把蟹(xie)鉗(qian)用刀背砸(za)破,一起放在(zai)盤子(zi)(zi)中加(jia)黃酒腌(a)制。把蔥(cong)切段,姜(jiang)和(he)蒜切成(cheng)細(xi)末(mo),辣椒也(ye)切成(cheng)小塊的(de)樣子(zi)(zi)。把腌(a)好的(de)螃(pang)蟹(xie)用面粉或者蛋清包裹(guo)一下(xia)備用。
3、蔥(cong)姜炒蟹的炒制(zhi)方法(fa)
把鍋中放(fang)(fang)油,加熱以后把姜(jiang)蒜(suan)辣椒一(yi)起入(ru)(ru)鍋炒(chao)(chao)香(xiang),再(zai)放(fang)(fang)少量的(de)蔥(cong)段炒(chao)(chao)香(xiang),再(zai)放(fang)(fang)入(ru)(ru)腌好(hao)的(de)螃蟹(xie),大火(huo)炒(chao)(chao)制,加料酒炒(chao)(chao)勻,再(zai)加入(ru)(ru)老抽和鹽以及糖(tang),炒(chao)(chao)勻以后加少量的(de)高湯,等蟹(xie)肉入(ru)(ru)味以后把湯汁收濃再(zai)放(fang)(fang)入(ru)(ru)切好(hao)的(de)蔥(cong)段,翻炒(chao)(chao)一(yi)會(hui)直接出(chu)鍋裝盤就可以。
螃蟹(xie)肉(rou)質(zhi)細(xi)嫩潔白,膏黃豐(feng)滿鮮美,富含蛋白質(zhi)、脂肪及多(duo)種(zhong)礦物質(zhi),是養生滋補的上佳之(zhi)選(xuan)。吃(chi)(chi)蟹(xie)很講究季節,有(you)“夏吃(chi)(chi)尖臍秋(qiu)(qiu)吃(chi)(chi)圓(yuan)”的說(shuo)法。因此,秋(qiu)(qiu)天(tian)吃(chi)(chi)蟹(xie),應(ying)以肉(rou)肥黃多(duo)的圓(yuan)臍雌(ci)蟹(xie)為首選(xuan)。吃(chi)(chi)蟹(xie)更注重(zhong)新鮮,一定要(yao)買活蟹(xie),并盡(jin)快(kuai)食(shi)用,否則(ze),蟹(xie)體積累的毒素就有(you)可(ke)能危害人的身體健(jian)康。
蔥姜炒蟹的做法二
螃蟹的(de)(de)吃(chi)法,以清蒸、蘸食最為(wei)常(chang)見,而(er)以姜蔥(cong)炒之,則可去腥增香,提鮮增色。炒好(hao)的(de)(de)螃蟹,紅(hong)白相間,煞(sha)是好(hao)看,令人平添幾(ji)分(fen)食欲。
主料:肉蟹3只
配料(liao):姜30克(ke),小蔥30克(ke),鹽(yan)2克(ke),植物油40毫升,料(liao)酒(jiu)10毫升。
蔥姜炒蟹
1、肉(rou)蟹(xie)去腮,用干凈的牙刷在流水下刷掉蟹(xie)腮處的泥沙,再用刀去掉蟹(xie)殼。
2、從中(zhong)部下刀(dao),講螃蟹切成兩(liang)半(ban)。
3、將小蔥切(qie)成(cheng)段,姜(jiang)切(qie)成(cheng)片。
4、鍋內倒入油,燒至(zhi)六成熱,放入肉蟹,調(diao)入料酒(jiu),煸炒(chao)至(zhi)肉蟹變成紅(hong)色,盛(sheng)起裝盤(pan)。
5、用(yong)鍋內余油,爆香姜片。
6、再放入蟹肉一起(qi)煸炒1分鐘(zhong)。
7、后放(fang)入小(xiao)蔥段,調入鹽,煸(bian)炒(chao)至小(xiao)蔥變軟即可。
美食小提示
1.姜片要充分煸炒,使(shi)其溢出(chu)香味(wei)。
2.蟹肉不要炒太長時間,以免影(ying)響其細嫩程度。
生活小提示
梨(li)(li)和蟹不能一起吃:梨(li)(li)味甘微酸性寒,陶弘(hong)景(jing)在(zai)《名醫別(bie)錄》亦云(yun):“梨(li)(li)性冷利(li),多食損人,故俗(su)謂之(zhi)快果。”而蟹味咸性寒,具有(you)微毒。
蟹和(he)南瓜不能一起吃:同食會(hui)引起中毒,可以用地漿水治療。
蔥姜炒蟹的做法三
1、螃蟹,挑(tiao)肥(fei)(fei)的(de)。買之(zhi)前捏(nie)一(yi)捏(nie)螃(pang)蟹的(de)腳,捏(nie)不(bu)下去(qu)的(de)比較(jiao)肥(fei)(fei),重的(de)螃(pang)蟹也肥(fei)(fei),動來動去(qu)的(de)一(yi)般(ban)不(bu)會很肥(fei)(fei)因為肥(fei)(fei)的(de)話就不(bu)太愛動。
2、蔥(cong)姜(jiang)蒜準備好。
3、把(ba)螃蟹后面的蓋子去掉,切成兩(liang)半(ban),每一半(ban)再切成兩(liang)半(ban)。
4、給螃蟹(xie)露出肉肉的(de)地方(fang)沾(zhan)滿面(mian)粉。
5、鍋里放(fang)比平常炒菜(cai)要多的(de)油(you),把蘸過(guo)面(mian)粉(fen)的(de)螃蟹放(fang)進去炸,一是(shi)為了成型(xing),二(er)是(shi)為了過(guo)會兒炒的(de)時候留住味道(dao)。
6、把炸(zha)好(hao)的螃蟹撈出來,鍋(guo)里(li)留底油,加入大量的姜片(pian),蔥白和蒜爆(bao)香,再加入螃蟹,爆(bao)炒,加少許水,椒鹽,蓋(gai)上悶(men)一(yi)會(hui)兒,快起鍋(guo)的時(shi)候(hou)加入蔥綠(lv),爆(bao)炒幾(ji)下。
7、裝盤。