螃蟹3只(zhi) | 姜(jiang)絲適量 | 鹽(yan)適量 | 料(liao)酒(jiu)適量(liang) | 清水(shui)適(shi)量 |
1.鍋(guo)入(ru)適(shi)量的清水(shui),把(ba)姜絲一同放入(ru)一起(qi)煮(zhu)開(kai)。
2.水開后把螃蟹放(fang)進(jin)去,水再次開時,加適量(liang)的鹽和料酒。
3.加(jia)蓋(gai)煮十分鐘左(zuo)右,至(zhi)螃(pang)蟹熟即可。
4.出鍋,吃時(shi)可蘸姜蒜末加(jia)醋調(diao)的汁(zhi)食用(yong)。
水煮大閘蟹用冷水還是熱水?
水煮(zhu)大(da)閘蟹(xie),如果一開(kai)始就(jiu)用(yong)冷水去煮(zhu),這段時間就(jiu)已經把(ba)大(da)閘蟹(xie)的(de)鮮(xian)美(mei)和營養給(gei)流(liu)失了一些。所以(yi),先(xian)把(ba)水燒開(kai),再煮(zhu)一會大(da)閘蟹(xie),就(jiu)可以(yi)盡可能的(de)保(bao)證(zheng)大(da)閘蟹(xie)的(de)鮮(xian)美(mei)和營養不(bu)流(liu)失。
螃蟹水煮多長時間?
無論是水煮(zhu)螃(pang)(pang)(pang)蟹(xie)還是清(qing)蒸螃(pang)(pang)(pang)蟹(xie),時(shi)間都差不(bu)多(duo),一(yi)般(ban)煮(zhu)15分鐘左(zuo)右,看(kan)螃(pang)(pang)(pang)蟹(xie)的(de)數量、大小來定,但不(bu)能煮(zhu)太久,否則蟹(xie)肉會變老,這樣可就(jiu)不(bu)好吃了(le)哦。
一般來說(shuo),大(da)閘蟹是(shi)(shi)清蒸最(zui)好了,這樣能夠最(zui)大(da)限度的(de)保持(chi)大(da)閘蟹的(de)鮮美度。水煮雖然說(shuo)也可以,但是(shi)(shi)蟹中(zhong)的(de)鮮味(wei)物(wu)質和可溶性營養成分會(hui)進入水中(zhong),使(shi)鮮味(wei)走失,營養大(da)減。
科學的方法應該是將整只螃蟹腹部朝上,擺入蒸屜內蒸熟。蒸比煮的溫度高,熟得快,能縮短烹調時間,可殺滅蟹體內的微生物和寄生蟲等。同時,還可以減少蟹體內胃腸等對肌肉的污染機會,確保肉質潔凈味美。清蒸大閘蟹的做法>>
貴妃蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)清(qing)(qing)蒸(zheng);皇帝蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)一蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)三吃;梭蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)香炸、生(sheng)腌;黃油蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)原(yuan)殼清(qing)(qing)蒸(zheng);面包蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)避(bi)(bi)(bi)風(feng)糖(tang)炒(chao)(chao)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);大閘(zha)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)籠蒸(zheng)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);紅花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)大醬手撕蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)子(zi)鍋;老虎(hu)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)避(bi)(bi)(bi)風(feng)塘(tang)炒(chao)(chao)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);藍花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)潮州凍(dong)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);赤甲紅冬瓜燉蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);河(he)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)黃酒煮蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);膏蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)清(qing)(qing)蒸(zheng)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);肉蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)川椒辣子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie) ;咖啡蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)清(qing)(qing)蒸(zheng);和樂蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)蒜茸;重皮(pi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)籠蒸(zheng)、鹽焗;奄仔蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)姜蔥(cong)炒(chao)(chao);虎(hu)頭(tou)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)川椒辣子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);雪蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)清(qing)(qing)蒸(zheng)、姜蔥(cong)炒(chao)(chao);蜘蛛蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)避(bi)(bi)(bi)風(feng)塘(tang)炒(chao)(chao);花(hua)蓋蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)生(sheng)腌蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie);鐵蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)香辣蟹(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)、姜蔥(cong)炒(chao)(chao)。
小貼士:
螃(pang)(pang)蟹性寒,脾味(wei)虛寒者(zhe)(zhe)也(ye)應盡量少吃,以免(mian)引起腹(fu)痛、腹(fu)瀉(xie)(xie),吃時(shi)可蘸姜(jiang)末速汁,以去其(qi)寒意。另外,患有(you)傷風、發熱、胃病、腹(fu)瀉(xie)(xie)者(zhe)(zhe)不宜吃螃(pang)(pang)蟹,否則會加劇病情,患者(zhe)(zhe)有(you)高血(xue)壓(ya)、冠心病、動脈(mo)硬(ying)化者(zhe)(zhe),盡量少吃蟹黃,以免(mian)膽(dan)固醇增高。