面膜什(shen)么時候貼最好呢？人體的(de)新陳代謝(xie)在夜間處于一天中的(de)低(di)谷，而細胞的(de)生長和修復活(huo)動在這個(ge)時間中最為旺盛，因而皮膚(fu)對營(ying)養物質的(de)吸收(shou)能力也(ye)會有所(suo)加(jia)強，選上晚上這個(ge)時間，加(jia)上正確做面(mian)膜的(de)步驟，將(jiang)有助于面(mian)膜中的(de)營(ying)養成分隨新陳代謝(xie)傳入肌膚(fu)底(di)層(ceng)，從而達(da)到(dao)最佳的(de)護膚(fu)效(xiao)果(guo)。

面膜什么時候貼最好

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人(ren)體的(de)新(xin)陳代謝(xie)在夜(ye)間(jian)處(chu)于一天中(zhong)的(de)低谷，而(er)(er)細胞的(de)生長(chang)和修復活(huo)動在這個(ge)時間(jian)中(zhong)最(zui)為旺盛(sheng)，因而(er)(er)皮膚(fu)(fu)對(dui)營養物質的(de)吸(xi)收能(neng)力也會(hui)有所加(jia)強，選上晚上這個(ge)時間(jian)，加(jia)上正確做面(mian)(mian)膜的(de)步驟，將有助于面(mian)(mian)膜中(zhong)的(de)營養成分隨新(xin)陳代謝(xie)傳入肌膚(fu)(fu)底層，從而(er)(er)達到最(zui)佳的(de)護膚(fu)(fu)效果。所以通常晚上洗完澡大概九點后就可以開始(shi)做面(mian)(mian)膜了，這個(ge)時候皮膚(fu)(fu)放松毛孔張開，可以較充分的(de)吸(xi)收面(mian)(mian)膜的(de)營養，當(dang)然(ran)，洗臉后把臉蒸(zheng)一下再敷，效果也是一樣的(de)。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營養(yang)成(cheng)分(fen)(fen)隨新(xin)陳(chen)代(dai)謝傳入(ru)肌(ji)膚底(di)層(ceng)，從而達(da)到(dao)最佳的護膚效果(guo)。所(suo)以(yi)通常晚上洗完澡大概九點后(hou)就(jiu)可以(yi)開(kai)始做面(mian)膜了，這個時候皮膚放松毛孔張開(kai)，可以(yi)較充分(fen)(fen)的吸(xi)收面(mian)膜的營養(yang)，當(dang)然，洗臉(lian)后(hou)把臉(lian)蒸一下再敷(fu)，效果(guo)也是一樣的。

一(yi)天中做不同(tong)面膜(mo)的最佳時間

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用可(ke)(ke)增強皮膚(fu)承受力、清爽抗(kang)敏型的眼膜以幫助皮膚(fu)抵抗(kang)灰塵(chen)、日曬的侵襲(xi)。如果眼部(bu)浮(fu)腫，也可(ke)(ke)以在這時用一些能夠增強眼部(bu)循環、分(fen)解眼部(bu)毒素和收緊眼袋的眼膜。

潔面后(hou)將眼(yan)(yan)膜(mo)(mo)敷(fu)上，用手指輕(qing)拍皮膚(fu)(fu)并(bing)在(zai)眼(yan)(yan)周穴位輕(qing)壓，加快血液運行，提(ti)高(gao)皮膚(fu)(fu)吸(xi)收(shou)能(neng)力。這也(ye)是眼(yan)(yan)部(bu)保養方(fang)法之一(yi)，但是注意！早上敷(fu)眼(yan)(yan)膜(mo)(mo)不一(yi)定時(shi)間(jian)越久越好，皮膚(fu)(fu)只(zhi)會吸(xi)收(shou)其(qi)所(suo)需要的營養，時(shi)間(jian)過(guo)長眼(yan)(yan)膜(mo)(mo)貼布會變干，反而會倒過(guo)來(lai)將面部(bu)的水分吸(xi)走，給嬌(jiao)嫩的眼(yan)(yan)部(bu)肌(ji)膚(fu)(fu)帶來(lai)不適。

時(shi)間：上午(wu)12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段(duan)時間(jian)對于OL來說正是(shi)午餐時間(jian)，而對于全職(zhi)太太來說則剛剛做完家務，最適合做個美白(bai)面膜(mo)。無論選(xuan)擇織(zhi)布式(shi)面膜(mo)或是(shi)涂抹式(shi)面膜(mo)，有(you)空也(ye)可(ke)以是(shi)自制美白(bai)保濕面膜(mo)，使用(yong)頻率大約每周一至兩次(ci)即可(ke)。如果想(xiang)要達到快速(su)美白(bai)的效果，也(ye)可(ke)以根據產品說明連續使用(yong)數天。

時間：晚上9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人(ren)體荷爾(er)蒙分泌量和血壓都有(you)所降低，伴隨著身(shen)體的(de)疲倦(juan)感，肌膚也(ye)容(rong)易出(chu)現細小干(gan)紋。這時可(ke)用些具有(you)保濕效果的(de)精華(hua)素或保濕面膜，給肌膚加點兒“營(ying)養(yang)餐”。

保濕滋養面膜怎(zen)么敷，記(ji)住最關鍵(jian)的(de)(de)——厚度要夠(gou)，使(shi)(shi)皮膚維持在“密不透(tou)氣”的(de)(de)狀態下20分鐘，以達到皮膚表(biao)面溫度升(sheng)高(gao)、毛孔(kong)擴張以及使(shi)(shi)老(lao)廢角質軟化松動的(de)(de)目的(de)(de)。

因此，就(jiu)算你忙得四腳朝天，也可以(yi)在泡(pao)浴時做保(bao)濕(shi)面膜(mo)。這種面膜(mo)最大的好處(chu)就(jiu)是，能帶(dai)給(gei)肌膚豐富水(shui)分，保(bao)持(chi)皮膚濕(shi)度(du)平衡，消除因脫水(shui)而起的皺紋，用過之后上粉底也潤澤(ze)舒服(fu)、服(fu)服(fu)帖帖。

另外，保濕面膜可以(yi)隨時(shi)使用(yong)，比如利用(yong)午餐后的20分鐘(zhong)，或者出差的時(shi)候帶上幾片(pian)，用(yong)15分鐘(zhong)就可以(yi)把(ba)在一整天損(sun)失的水(shui)分全補充回來了。

時間：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮脂(zhi)分(fen)(fen)泌增加時(shi)，皮膚(fu)表面代(dai)謝產物(wu)增多，過多的(de)(de)汗液造成(cheng)皮膚(fu)的(de)(de)酸度下降，抗病能力減弱。因(yin)此建議入睡(shui)前要充(chong)(chong)分(fen)(fen)清潔肌膚(fu)，最好蒸面3分(fen)(fen)鐘(zhong)讓(rang)毛孔充(chong)(chong)分(fen)(fen)張開后再使(shi)(shi)用(yong)不(bu)用(yong)洗去的(de)(de)營(ying)養(yang)面膜；如(ru)果沒時(shi)間蒸面，小編推(tui)薦一個皮膚(fu)保養(yang)方法(fa)，那就(jiu)是(shi)可以(yi)拍上化(hua)妝(zhuang)水(shui)后再使(shi)(shi)用(yong)免(mian)(mian)洗面膜。化(hua)妝(zhuang)水(shui)可以(yi)促進皮膚(fu)營(ying)養(yang)吸收，讓(rang)你(ni)在夜間充(chong)(chong)足地補充(chong)(chong)水(shui)分(fen)(fen)和油分(fen)(fen)。而用(yong)面膜后的(de)(de)次日(ri)清晨，最好不(bu)使(shi)(shi)用(yong)化(hua)妝(zhuang)水(shui)，以(yi)免(mian)(mian)皮膚(fu)出現“營(ying)養(yang)過剩”的(de)(de)現象(xiang)。

什么時候不宜做面膜(mo)

護膚方法正確(que)了才能達到護膚的(de)效果，所(suo)以什么時候(hou)不宜做面膜(mo)，一(yi)樣是你要(yao)知道的(de)。

早上6、7點不宜做面膜

此(ci)時腎上腺皮(pi)質素的(de)(de)(de)分泌已(yi)達到最高峰，它會(hui)抑制人(ren)休的(de)(de)(de)蛋(dan)白合成(cheng)，細胞的(de)(de)(de)再生作用變緩降至最低點。因此(ci)早(zao)晨的(de)(de)(de)保(bao)養(yang)重點放在針(zhen)對應付一(yi)天中皮(pi)膚將(jiang)要承受的(de)(de)(de)壓力，如灰(hui)塵(chen)、日(ri)曬(shai)等問(wen)題(ti)，所(suo)以要選(xuan)擇保(bao)護(hu)性強(qiang)的(de)(de)(de)日(ri)霜(shuang)(shuang)，比(bi)如防曬(shai)、保(bao)濕(shi)、滋(zi)養(yang)多效合一(yi)的(de)(de)(de)日(ri)霜(shuang)(shuang)。而(er)由(you)于水分積(ji)聚(ju)于細胞內，淋巴循(xun)環(huan)緩慢，一(yi)些(xie)人(ren)這時會(hui)有(you)眼皮(pi)腫脹的(de)(de)(de)情(qing)形。可如上所(suo)說的(de)(de)(de)做些(xie)眼膜或是用能增強(qiang)眼部(bu)(bu)循(xun)環(huan)、分解積(ji)于眼部(bu)(bu)的(de)(de)(de)毒素和收緊(jin)眼袋的(de)(de)(de)眼霜(shuang)(shuang)。

當你(ni)(ni)累了(le)一(yi)天，如(ru)果這個時候(hou)覺得(de)自己處于極度疲(pi)(pi)(pi)勞(lao)的(de)狀態(tai)，那么最好也(ye)不要做面(mian)膜，因(yin)為你(ni)(ni)感到疲(pi)(pi)(pi)勞(lao)的(de)時候(hou)，你(ni)(ni)的(de)皮膚同樣(yang)也(ye)十(shi)分疲(pi)(pi)(pi)勞(lao)，這個時候(hou)受到外(wai)來刺(ci)(ci)激(ji)(ji)容易(yi)引起皮膚過敏(min)，而面(mian)膜中除了(le)大(da)量的(de)水分外(wai)還含有各種營養(yang)物質(zhi)，這些外(wai)來營養(yang)物質(zhi)在(zai)人體疲(pi)(pi)(pi)勞(lao)的(de)情(qing)況(kuang)(kuang)下進入人體表皮細胞，容易(yi)抑制(zhi)毛孔呼吸，加(jia)速面(mian)部血液循環，這種情(qing)況(kuang)(kuang)下面(mian)膜中的(de)營養(yang)物質(zhi)容易(yi)對皮膚產生(sheng)刺(ci)(ci)激(ji)(ji)，嚴(yan)重(zhong)的(de)會出現紅疹(zhen)、刺(ci)(ci)痛等(deng)過敏(min)反應(ying)。