蜂蜜的作用與功效
1、蜂蜜(mi)能(neng)改(gai)善血(xue)液的成份，促進心(xin)腦和血(xue)管(guan)(guan)功(gong)能(neng)，因此(ci)經常服(fu)用對于心(xin)血(xue)管(guan)(guan)病人(ren)很有好處。
2．蜂蜜(mi)對(dui)肝(gan)臟(zang)有保護作(zuo)用，能促(cu)使肝(gan)細(xi)胞再生，對(dui)脂肪肝(gan)的形(xing)成有一定的抑制(zhi)作(zuo)用。
3．食用蜂(feng)蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強(qiang)對疾(ji)病(bing)的抵抗力。
4．蜂(feng)蜜還有殺(sha)菌(jun)(jun)的作用(yong)(yong)，經常食(shi)用(yong)(yong)蜂(feng)蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在(zai)口(kou)腔內起到(dao)殺(sha)菌(jun)(jun)消毒的作用(yong)(yong)。
5．蜂蜜能(neng)治療中(zhong)度(du)的(de)皮(pi)(pi)膚傷(shang)害，特別(bie)是燙傷(shang)，將蜂蜜當做皮(pi)(pi)膚傷(shang)口敷料時(shi)，細菌無法(fa)生長。
6．失(shi)眠(mian)的人在(zai)每天(tian)睡覺前口(kou)服1湯匙(chi)蜂蜜(加入1杯(bei)溫(wen)開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉。
7．蜂蜜(mi)還可以潤腸通(tong)便(bian)（只要是天(tian)然(ran)成(cheng)熟(shu)的(de)(de)真正蜂蜜(mi)都(dou)有(you)潤腸通(tong)便(bian)的(de)(de)效果）。
8，抗(kang)氧化，蜂(feng)蜜中含(han)有數量驚人的(de)抗(kang)氧化劑，他(ta)能清除體內的(de)垃圾------氧自由基，達到抗(kang)癌，防衰(shuai)老的(de)作用。
蜂蜜水什么時候喝好
每(mei)(mei)天飯前1-1.5小時或飯后(hou)2-3小時食(shi)用(yong)比較適宜。每(mei)(mei)次口(kou)服(fu)一茶勺，40℃溫水(shui)沖食(shi)。
選(xuan)(xuan)購蜂蜜時千萬不(bu)(bu)要(yao)因為價(jia)格(ge)(ge)便宜，而盲目跟從購買，選(xuan)(xuan)擇(ze)比較有(you)(you)知名度的(de)(de)品牌(pai)(pai)，不(bu)(bu)僅品質有(you)(you)保(bao)(bao)證，售(shou)后(hou)服務也有(you)(you)保(bao)(bao)障(zhang)。當然追(zhui)求品牌(pai)(pai)的(de)(de)東西不(bu)(bu)一定就是追(zhui)求價(jia)格(ge)(ge)的(de)(de)昂貴，不(bu)(bu)同的(de)(de)經濟(ji)水平我(wo)們可以選(xuan)(xuan)擇(ze)不(bu)(bu)同價(jia)位的(de)(de)名牌(pai)(pai)產品。選(xuan)(xuan)擇(ze)網(wang)購商(shang)品的(de)(de)朋友要(yao)認(ren)準品牌(pai)(pai)的(de)(de)旗艦店鋪，這樣(yang)子才能做到萬無(wu)一失。
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