什么是螺旋藻？

螺(luo)旋藻(zao)-屬藍藻(zao)類(lei)，呈墨(mo)綠色，因(yin)呈螺(luo)旋形得名，其細胞長度不到1毫米；螺(luo)旋藻(zao)是地球上最(zui)(zui)早(zao)出現(xian)的原(yuan)始生物之一(yi)(yi)，具有悠久的人(ren)類(lei)使用歷史，現(xian)代營(ying)養(yang)學家稱之為(wei)(wei)“人(ren)類(lei)營(ying)養(yang)的微型寶庫(ku)”，螺(luo)旋藻(zao)被聯合國糧食與農業組織(zhi)（FAO）譽之為(wei)(wei)“二十一(yi)(yi)世紀最(zui)(zui)理想和最(zui)(zui)完美的食品”。

螺旋藻的功效與作用？

抵(di)抗輻射，消除外來毒素， 保護視(shi)力(li)， 強(qiang)力(li)抗疲勞，加(jia)強(qiang)記憶(yi)力(li)，養顏護膚， 美容(rong)，減(jian)肥，補充營養，治療發育不(bu)良，調節人體生理(li)機(ji)能(neng)的平衡，促進人體新陳代(dai)謝，增強(qiang)免(mian)疫力(li)，提高身體素質，抗衰(shuai)老，延年益壽

螺旋藻的吃法

1．日(ri)常保健每(mei)日(ri)2-3次，每(mei)次2克(ke)，飯(fan)前(qian)30分鐘(zhong)服用。平時可隨時取服。

2．抗疲(pi)勞每日2-3次(ci)，每次(ci)2—4克，飯前(qian)30分鐘服(fu)用。特別疲(pi)勞時(shi)加(jia)服(fu)2克。

3．減(jian)肥(fei)快(kuai)速減(jian)肥(fei)法(fa)，每日3次，每次10克，飯(fan)(fan)前(qian)60分(fen)鐘服用，早上喝豆漿或牛奶加(jia)少(shao)(shao)量蔬菜水果(guo)類食物(wu)，中餐120克左(zuo)右(you)主(zhu)食加(jia)適量的菜，晚(wan)餐100克左(zuo)右(you)主(zhu)食加(jia)適量的菜。普通減(jian)肥(fei)法(fa)，每日3次，每次4克，飯(fan)(fan)前(qian)60分(fen)鐘服用，食量比(bi)平(ping)時減(jian)少(shao)(shao)1/3—1/2。如果(guo)喝湯，要在飯(fan)(fan)前(qian)，少(shao)(shao)吃油(you)膩食物(wu)。

4．體質差每日(ri)3次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)3克，飯前30分鐘服用。

5．抵抗力(li)差每日3次，每次3克，飯前30分(fen)鐘(zhong)服用。

6．營養不(bu)良瘦(shou)弱每日3次(ci)，每次(ci)2—3克，飯(fan)前30分鐘(zhong)服用(yong)。欲增肥者飯(fan)后15分鐘(zhong)至30分鐘(zhong)服用(yong)。

7．抗(kang)輻射每日2-3次，每次2克，飯(fan)前30分鐘服用。

8．抗衰老每日3次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)2—3克，飯前30分(fen)鐘(zhong)服(fu)用。

世界上共有三大天然湖泊盛產螺旋藻:

1、非(fei)洲乍得湖(hu)（因氣(qi)候(hou)環(huan)保因素，面積已縮小95%）

2、墨(mo)西(xi)哥(ge)Texcoco（因墨(mo)西(xi)哥(ge)市區擴大已將(jiang)湖泊填平）

3、中(zhong)國(guo)云南省麗江境內的(de)程海湖(hu),因其(qi)得天獨厚(hou)的(de)天然環境,現已是(shi)世界上(shang)最大的(de)螺(luo)旋藻生產基地。

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