螺旋(xuan)藻片有抗(kang)(kang)衰(shuai)老、抗(kang)(kang)缺(que)氧、抗(kang)(kang)疲勞、抗(kang)(kang)輻射、降(jiang)血脂、降(jiang)血壓、養肝護胃等(deng)作用。長期服用可以提(ti)高人體免疫力，全面補充人體所需(xu)的(de)營養物質。對于身體、面部皮(pi)膚干燥(zao)等(deng)情(qing)況的(de)女(nv)性來(lai)說，適當的(de)吃些螺旋(xuan)藻有很好的(de)改善效果。

蛋白質是構成人體器官組織的主要成分，蛋白質粉是較理想的小分子蛋白質，且含有人體必需的微量元素和多種維生素，營養更高更豐富，更利于人體器官的需要。而且蛋白質粉對高血脂、高血壓、高血糖有很好的輔助治療和預防作用，長期堅持服(fu)用可(ke)有效抵抗＂三高(gao)＂疾病的發生(sheng)。

魚(yu)肝油(you)是(shi)從鯊(sha)魚(yu)、鱈魚(yu)等的肝臟中(zhong)提煉出來的脂肪，黃色，有腥(xing)味(wei)，主要(yao)含有維生素A和維生素D，常用于(yu)防治夜盲、佝(gou)僂(lou)病等。而且魚(yu)肝油(you)是(shi)是(shi)寶寶生長發育(yu)過(guo)程中(zhong)不可或(huo)缺的營養元素，所以給兒童(tong)補(bu)充(chong)魚(yu)肝油(you)是(shi)很有必要(yao)的，購買時注(zhu)意選(xuan)兒童(tong)型(xing)的。

維生素(su)(su)是我們(men)維持(chi)機體(ti)正常運(yun)作(zuo)的不(bu)可(ke)缺(que)少的。它(ta)既不(bu)參與構(gou)成人體(ti)細胞，也(ye)不(bu)為人體(ti)提供(gong)能量(liang)，但(dan)卻是人體(ti)內的重(zhong)要成分，在人體(ti)內起著不(bu)可(ke)代替的作(zuo)用。但(dan)是通(tong)過食物獲取的量(liang)很有限，這就需要保健品來補充了。購買的時(shi)候可(ke)以針對性(xing)的選擇維生素(su)(su)A、維生素(su)(su)C、維生素(su)(su)E等，也(ye)可(ke)以直接購買復合(he)維生素(su)(su)片。

人(ren)體(ti)是(shi)否缺鈣(gai)(gai)與兩(liang)方面原因有關。一是(shi)峰值骨(gu)量，即(ji)在35歲(sui)左右時，人(ren)體(ti)骨(gu)量達到人(ren)生中最高(gao)骨(gu)量時的鈣(gai)(gai)含量，主要由(you)(you)遺傳因素(su)、補(bu)鈣(gai)(gai)因素(su)和(he)鍛(duan)煉因素(su)決(jue)定；二是(shi)鈣(gai)(gai)流失(shi)(shi)情況，由(you)(you)鈣(gai)(gai)的補(bu)充、流失(shi)(shi)量及生活(huo)習慣所決(jue)定，如嗜煙(yan)酒(jiu)、咖啡、茶、可樂(le)、鹽攝入量過高(gao)，少吃肉或(huo)吃太(tai)多肉都可導(dao)致(zhi)鈣(gai)(gai)的流失(shi)(shi)。因此適當的補(bu)充鈣(gai)(gai)是(shi)很有必要的。

DHA，是(shi)一種對(dui)人(ren)體非(fei)常重(zhong)要的(de)多不飽和(he)(he)脂(zhi)肪酸(suan)，是(shi)神經(jing)系統細胞生長及(ji)維持(chi)的(de)一種主要元素，是(shi)大腦和(he)(he)視(shi)網膜的(de)重(zhong)要構成成分(fen)，在人(ren)體大腦皮(pi)層中(zhong)含量高達20%，在眼(yan)睛(jing)視(shi)網膜中(zhong)所占比例最大，約占50%，因此，對(dui)胎嬰兒智力(li)和(he)(he)視(shi)力(li)發育至關(guan)重(zhong)要。從DHA在人(ren)體中(zhong)的(de)分(fen)布和(he)(he)比例來看，是(shi)名副其實(shi)的(de)腦黃金。