扁桃體發炎吃什么水果好
感冒發燒,天氣燥熱都很容易引起扁桃(tao)(tao)(tao)體(ti)發炎,雖然扁桃(tao)(tao)(tao)體(ti)發炎不是(shi)(shi)什(shen)么嚴(yan)重的(de)疾病,但是(shi)(shi)如果是(shi)(shi)拖(tuo)延(yan)不管的(de)話,引起一些(xie)并發癥可(ke)就比較麻煩了(le)。而(er)且扁桃(tao)(tao)(tao)體(ti)發炎引起的(de)咽喉不適讓很多朋友在吃東西(xi)的(de)時候都比較難(nan)受(shou),而(er)解決這個問題最好的(de)方法就是(shi)(shi)吃一些(xie)水果,可(ke)以有(you)效的(de)幫您消(xiao)除炎癥。
雖(sui)然扁桃(tao)體(ti)發(fa)炎(yan)有急(ji)性和慢性兩(liang)種(zhong),但是不管(guan)是哪一種(zhong),我(wo)們都要(yao)對其重視起來,趕緊采用方法消炎(yan)才是,而多吃一些具有消炎(yan)作(zuo)用的水果,可(ke)以有效(xiao)的幫您(nin)改善扁桃(tao)體(ti)發(fa)炎(yan)的情況。
1、梨
我國中醫指出,梨性(xing)涼(liang),有著很(hen)好的(de)(de)生津止渴(ke),潤肺止咳的(de)(de)功(gong)效(xiao),同時在炎(yan)熱以(yi)及干(gan)燥(zao)的(de)(de)天氣(qi)里適量的(de)(de)多吃梨(li)還可以(yi)起(qi)到很(hen)好的(de)(de)滋(zi)陰降火的(de)(de)功(gong)效(xiao)。并且經過現(xian)代(dai)研究發現(xian),在梨(li)中含有極為(wei)豐富的(de)(de)水分以(yi)及為(wei)維生素C等營養物質,因此(ci)是干(gan)燥(zao)季節里最佳的(de)(de)水果。
很(hen)多人(ren)在干燥的(de)季節(jie)里經常會出現上呼吸道(dao)感染的(de)病癥(zheng)(zheng),從(cong)而出現咽(yan)干、聲嘶、痰稠(chou)等(deng)癥(zheng)(zheng)狀,對(dui)患(huan)有這些(xie)癥(zheng)(zheng)狀的(de)患(huan)者(zhe)來(lai)說適量的(de)多吃梨具有很(hen)好的(de)緩解作用。而且梨與川貝母粉蒸食,是我國民(min)間傳統的(de)治療久咳(ke)不止的(de)良藥(yao)。
而且在(zai)梨中還含(han)有(you)豐富的鉀,從而可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)(xiao)的起到很好的降血壓功效(xiao)(xiao)。初次(ci)之蛙(wa)將梨煮熟后(hou)食用,還有(you)利于腎(shen)臟排出(chu)尿酸(suan),從而有(you)效(xiao)(xiao)的預防痛風的情況出(chu)現。
2、金橘
在扁桃體(ti)發炎吃(chi)什(shen)么水(shui)果的(de)問題上,專家建議患(huan)(huan)(huan)者在日常生(sheng)活中不妨(fang)多吃(chi)些金橘,這(zhe)是由于在金橘皮中含有大量的(de)營養(yang)物質(zhi),尤其是以維生(sheng)素(su)c及鈣的(de)含量最為豐(feng)富(fu),這(zhe)些營養(yang)物質(zhi)可幫助患(huan)(huan)(huan)者有效(xiao)的(de)消除喉嚨發炎的(de)作用。因此在日常生(sheng)活中,患(huan)(huan)(huan)有呼(hu)吸道感(gan)染的(de)患(huan)(huan)(huan)者不妨(fang)用金橘皮泡水(shui)喝,以此來緩解(jie)喉嚨不適的(de)各(ge)種癥狀。
而(er)在金橘的果肉中還含有(you)大量的維生(sheng)素以及(ji)鈣(gai)質,不僅可以有(you)效(xiao)的起到緩解患者不適癥狀的功效(xiao),同時(shi)還能夠有(you)效(xiao)的促進扁桃體粘膜的修復(fu),從而(er)起到更好的治療效(xiao)果。
3、枇杷
患有扁桃體發炎的(de)(de)(de)患者(zhe)在日常(chang)生活中(zhong)完全(quan)可以通過食(shi)用枇杷(pa)來(lai)起到很好的(de)(de)(de)緩解以及(ji)治療的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de),并(bing)(bing)且我(wo)國(guo)中(zhong)醫指出枇杷(pa)全(quan)身(shen)都是寶,因(yin)(yin)為它全(quan)身(shen)皆可入(ru)藥。枇杷(pa)的(de)(de)(de)果肉具有很好的(de)(de)(de)潤(run)肺利尿,清熱健脾(pi)的(de)(de)(de)功效,經常(chang)食(shi)用對肝臟(zang)有著很好的(de)(de)(de)養護功效。并(bing)(bing)且在枇杷(pa)肉中(zhong)還含有豐富的(de)(de)(de)維生素c,可有效的(de)(de)(de)幫助人體抗(kang)壞血因(yin)(yin)子。
經常(chang)食(shi)用(yong)枇杷(pa)可有效的起到(dao)止咳、潤肺、利尿、健胃(wei)、清(qing)熱(re)的功效,尤其是對扁桃體發炎患(huan)者以及慢性咽喉炎患(huan)者更能起到(dao)很好的治療(liao)以及滋(zi)潤的功效。
4、石榴
經過研究發現,石榴(liu)的(de)煎汁具(ju)有很好(hao)的(de)治(zhi)療扁(bian)(bian)桃體發炎(yan)的(de)功(gong)效,同時對扁(bian)(bian)桃體發炎(yan)所導致的(de)喉嚨(long)痛更有著極好(hao)的(de)治(zhi)療以及(ji)緩解功(gong)效。患者(zhe)可以將一(yi)個石榴(liu)切成適當(dang)大(da)小,和400克的(de)水(shui)一(yi)起煮(zhu),等到沸騰后再煮(zhu)30分(fen)鐘(zhong)左右,其(qi)煎汁可當(dang)漱(shu)口用即可。
您現在應(ying)該知道了(le)扁桃體(ti)發炎吃什(shen)么水果(guo)了(le)吧,另(ling)外也提醒(xing)各(ge)位(wei)朋友(you),雖然(ran)這些水果(guo)可以(yi)有效的(de)改(gai)善扁桃體(ti)發炎癥狀,但是有一些朋友(you)并不(bu)適(shi)合(he)食用,比(bi)如(ru)說對于白癜風患者來說,就不(bu)適(shi)合(he)使用枇杷,因為這樣會(hui)導致(zhi)疾病癥狀加重。
扁桃體發炎(yan)應該注意(yi)均(jun)忌吃干燥(zao)辛辣煎炸等刺(ci)激性食物,如(ru)姜、辣椒、大蒜、油條等。
在扁桃(tao)體炎的急性期飲食(shi)宜清淡,宜吃含(han)水(shui)(shui)分多(duo)又易吸收的食(shi)物,如(ru)稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水(shui)(shui)、馬蹄水(shui)(shui)(粉(fen))、綠豆湯等。
慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆(dou)類及滋潤(run)的(de)食品,如黃(huang)豆(dou)、豆(dou)腐、豆(dou)漿、梨(li)子、冰(bing)糖(tang)、蜂蜜(mi)、百合(he)湯等。當察(cha)覺喉(hou)嚨有(you)異(yi)常感時可吃金(jin)橘(ju) 與(yu)其(qi)他較(jiao)酸的(de)水果比較(jiao),金(jin)橘(ju)皮還挺(ting)有(you)甜味的(de)。果實則含維生(sheng)素A、B、C及鈣等。若(ruo)生(sheng)吃覺得酸,可加冰(bing)糖(tang)或蜂蜜(mi)煮汁。金(jin)橘(ju)葉也有(you)藥效(xiao),煎(jian)汁飲(yin)用(yong),效(xiao)果不錯(cuo)。
發熱、喉(hou)嚨痛時(shi)可吃梨子 梨子有退燒、潤喉(hou)、止(zhi)痛的作用,可減輕(qing)癥狀。
梨(li)子(zi)汁也有止咳(ke)化痰的效果。將一個梨(li)子(zi)切(qie)片榨汁冰凍,更易入口。
發燒且畏寒極端(duan)怕冷或容易下痢(li)者,最好還是飲(yin)用熱的梨子汁。
蜂蜜、番茄、楊(yang)桃(tao)、檸檬、青果、海(hai)帶(dai)、蘿卜(bu)、芝麻、生(sheng)梨、荸薺、白茅根、甘蔗(zhe)等(deng)食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的(de)作用(yong),可適量選(xuan)食。
水果可以吃.蘋果、香蕉、梨(li)、番(fan)茄、橄欖、西瓜、、無(wu)花(hua)果、栗子(zi)、石榴、柿子(zi)、獼猴桃、櫻桃。 另外還(huan)要加強身體(ti)鍛煉,特(te)別是冬季,要多參與戶外活(huo)動,使身體(ti)對寒(han)冷的適應能力增(zeng)強,減少(shao)扁桃體(ti)發炎的機會. 保持口腔清潔,吃東西后要漱口.
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