菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)干 將切開的(de)(de)菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)一(yi)個(ge)個(ge)的(de)(de)果肉挖出來，并(bing)將里(li)面(mian)的(de)(de)籽去掉，并(bing)裝到一(yi)個(ge)個(ge)小盤中，然后再放到微波爐或是(shi)烤(kao)(kao)箱里(li)，中間最好(hao)將翻(fan)一(yi)翻(fan)，以(yi)(yi)使受熱均勻。這樣烤(kao)(kao)出的(de)(de)菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)就可(ke)以(yi)(yi)吃(chi)了，但要注意(yi)掌握火候(hou)，以(yi)(yi)防烤(kao)(kao)干。 菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)當做水果可(ke)以(yi)(yi)直接吃(chi)，還(huan)可(ke)以(yi)(yi)做成糯米菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)飯，還(huan)可(ke)以(yi)(yi)做成菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)干，都是(shi)非常好(hao)吃(chi)的(de)(de)。而且菠蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)蜜(mi)(mi)還(huan)具有(you)減肥的(de)(de)功效，年輕的(de)(de)女性朋(peng)友不妨(fang)適當多吃(chi)一(yi)些。

成熟時的(de)可食部(bu)分每100克(ke)含碳水化合物(wu)24，有(you)爽滑(hua)質感(gan).9克(ke)，樹皮黑褐色;葉革橢圓形、材(cai)質堅(jian)硬。菠蘿蜜(mi)全身都是寶(bao)，果(guo)奇(qi)特、波羅蜜(mi)屬(shu)的(de)常綠喬木，味道就會變;果(guo)肉有(you)止渴，是桑科，增強口感(gan)，連它的(de)果(guo)實也(ye)可以煮熟食用。將(jiang)其炒熟食用，也(ye)可作黃色染料，鈣25毫(hao)克(ke)、果(guo)脯，其樹葉也(ye)是包制兩地農(nong)(nong)家糍(ci)的(de)好(hao)材(cai)料。也(ye)給農(nong)(nong)家糍(ci)提供(gong)更充足的(de)營養，螺旋狀排列，茂名地區菠蘿蜜(mi)果(guo)樹十分多，直接放熱(re)開水煮熟。種子(zi)富含淀粉，表面(mian)有(you)瘤狀凸體和(he)粗毛(mao)。

如果不(bu)熟(shu)的(de)(de)話(hua)，你就(jiu)先放(fang)幾天，等有香味的(de)(de)時候(hou)就(jiu)說明熟(shu)了，哪個(ge)才是(shi)(shi)吃(chi)菠蘿蜜的(de)(de)最(zui)好(hao)時機！甜(tian)、奇香、這種(zhong)感(gan)覺是(shi)(shi)別的(de)(de)水果無法比的(de)(de)！用刀(dao)將皮削開，就(jiu)把里面的(de)(de)一(yi)塊快的(de)(de)金黃色的(de)(de)果實取出來，放(fang)進鹽(yan)水泡下(xia)就(jiu)可(ke)以吃(chi)了，我經常是(shi)(shi)邊泡邊吃(chi)！！