堅果+酸奶酸(suan)奶(nai)不僅可(ke)以補充人(ren)體(ti)水分(fen)，還有(you)促(cu)消化解(jie)熱毒(du)的功效。堅果搭配(pei)酸(suan)奶(nai)，口味獨(du)特(te)而(er)又新(xin)穎，具有(you)豐富(fu)的蛋白質(zhi)等營養(yang)物質(zhi)。

堅果(guo)+水果(guo)將堅果(guo)搗(dao)碎(sui)、水(shui)果(guo)切(qie)塊(kuai)淋上酸(suan)奶(nai)即可食用(yong)。堅果(guo)搭(da)配水(shui)果(guo)富含多種營養元素，且口感清爽(shuang)。

堅果(guo)+冰淇淋(lin)把堅果(guo)搗碎撒(sa)到冰淇淋上，口味多樣的冰淇淋的酸甜清(qing)香，冰爽加上堅果(guo)的脆甜，回味無(wu)窮。

堅果+布丁每—個15克重(zhong)的(de)布丁在體內產生的(de)熱能為8.93千卡，搭配堅果(guo)可以幫助攝(she)入基本的(de)蛋白質(zhi)和維生素，適合想減肥的(de)朋友(you)。

堅果+粗(cu)糧粗糧會讓人的(de)腸胃更健康，五(wu)谷有利于保障消化系統正常運轉。將粗糧和堅果混合打成漿，早餐來一(yi)杯，讓你(ni)能量(liang)充足一(yi)整天。

牛肉干+紅葡(pu)萄(tao)酒紅(hong)酒中(zhong)的單寧(ning)可使(shi)肉(rou)(rou)食(shi)纖維柔化、感(gan)覺肉(rou)(rou)質(zhi)細嫩，再加上肉(rou)(rou)中(zhong)蛋白質(zhi)與單寧(ning)共同作用，使(shi)肉(rou)(rou)質(zhi)感(gan)覺更甜美。

牛肉干(gan)+生姜(jiang)牛肉(rou)具有(you)溫中補血、補虛壯健(jian)的(de)作(zuo)用，而(er)生姜屬于性溫、味(wei)辛的(de)食物(wu)，也具有(you)散寒解表、暖胃的(de)作(zuo)用

注意(yi)牛肉(rou)不(bu)宜與(yu)橄(gan)欖同食(shi)，雖說(shuo)不(bu)會(hui)中毒，但(dan)會(hui)引(yin)起腹脹。但(dan)待間隔兩小(xiao)時左右，等(deng)前一種(zhong)食(shi)物基本(ben)消化了就可(ke)以(yi)吃了。

薯片+洋酒薯片的(de)辛辣和威士忌的(de)煙熏(xun)味交織(zhi)在一(yi)起，在嘴里(li)得(de)到一(yi)種碰(peng)撞(zhuang)，非常刺激(ji)，很值得(de)玩味。

薯片+酸奶這樣(yang)吃可以(yi)中和薯(shu)片的油膩感，吃起來更加清(qing)爽可口，而且酸(suan)奶(nai)可以(yi)促進(jin)消化(hua)(hua)，這樣(yang)吃薯(shu)片就不(bu)怕會消化(hua)(hua)不(bu)良。

薯(shu)片(pian)+冰淇淋涼涼的、甜甜的冰淇(qi)淋(lin)跟香(xiang)脆的薯片融(rong)合在(zai)一(yi)起，還豐富了冰淇(qi)淋(lin)單(dan)調的滑(hua)膩感，在(zai)嘴里嘎吱嘎吱作(zuo)響(xiang)，用一(yi)句話形容就是“好吃聽得見”。

餅干+牛(niu)奶餅干中(zhong)含有大量的(de)(de)粗纖維，與牛奶搭配，能提高蛋白質(zhi)的(de)(de)工藝(yi)，還(huan)能用豐富的(de)(de)賴氨酸(suan)彌補谷類中(zhong)氨基酸(suan)平衡的(de)(de)缺陷，提高谷物(wu)的(de)(de)營養價(jia)值。

餅干+果汁maigoo網編了解到對(dui)于不喜歡喝(he)牛奶的(de)人(ren)來(lai)說，可以(yi)喝(he)一些(xie)新鮮的(de)果(guo)汁，有(you)香香甜(tian)(tian)甜(tian)(tian)的(de)感覺，特別(bie)適合喜歡吃甜(tian)(tian)品(pin)的(de)女生食用。

餅干+果醬(jiang)像(xiang)草(cao)莓果(guo)醬(jiang)、菠蘿果(guo)醬(jiang)、藍莓果(guo)醬(jiang)這(zhe)些(xie)用來裝飾小餅(bing)干(gan)都(dou)非常的好看，而且加了(le)果(guo)醬(jiang)的小餅(bing)干(gan)吃起(qi)來味道(dao)也(ye)不會單調。

巧(qiao)克力+咖啡在(zai)品啜咖啡(fei)時，有各(ge)式(shi)點心(xin)為伴，讓咖啡(fei)與甜(tian)點相約在(zai)口(kou)里，心(xin)情都能愉悅一整天。

巧(qiao)克(ke)力(li)+葡萄酒巧(qiao)克力可以增強(qiang)和(he)誘發幸福的感(gan)覺；而(er)葡(pu)萄酒(jiu)會營(ying)造氣氛(fen)，讓人放松(song)和(he)減少(shao)壓抑感(gan)。

巧克(ke)力+果仁(ren)兩者(zhe)同樣抗氧(yang)化，而且(qie)巧克力和(he)果仁中(zhong)都大量礦物(wu)質，這些礦物(wu)質可(ke)以參與(yu)和(he)改(gai)善人體微(wei)循環，有效地改(gai)善皮膚(fu)狀態。

maigoo提醒巧克(ke)力不能和牛奶、汽水(shui)、面包、芝麻等一起食用(yong)，食用(yong)后(hou)不但(dan)影響營養的消化與吸收，還會發生腹瀉(xie)、頭發干枯(ku)等癥狀。

牛(niu)肉(rou)干味道美味耐咀嚼，可以(yi)長(chang)時間保(bao)存且不變質，喝(he)白酒的時候(hou)吃點葷(hun)零食，不會那么讓胃(wei)受不了。

花(hua)生(sheng)米兩者是經典搭配，爆炒過的(de)花(hua)生(sheng)在豬油的(de)澆(jiao)淋下(xia)，發出滋滋的(de)響聲，香(xiang)味撲鼻而來。

黃花魚具有大(da)量(liang)微量(liang)元(yuan)素，老(lao)人小孩都可以(yi)吃，不論當(dang)下酒菜還(huan)是(shi)開胃(wei)菜都是(shi)不錯的選擇。

膨(peng)化類零(ling)食包括梳打餅、蝦(xia)條、薯片(pian)等。如(ru)果是(shi)為了(le)清潔(jie)味蕾之用，最(zui)好選(xuan)用原(yuan)味梳打餅。

葡萄干MaiGoo編輯(ji)了解(jie)到葡萄干作(zuo)為果脯蜜(mi)餞的(de)(de)代表，甜度適中可(ke)以中和酒酸(suan)，彌補一些結(jie)構(gou)不夠平衡的(de)(de)酒款。

堅(jian)果仁帶有鹽口味的(de)果仁是必選的(de)，相對較(jiao)軟的(de)腰果來說(shuo)，味道中性，是眾多紅(hong)酒(jiu)的(de)搭配零食必選。

啤酒+鴨脖鮮(xian)香麻辣的(de)鴨脖子，不但口(kou)感鮮(xian)美，香盈撲鼻辣味獨特，亦(yi)不失(shi)本(ben)味原香，獨具(ju)特別回味。辣的(de)正爽(shuang)的(de)時候(hou)來一口(kou)冰凍啤(pi)酒，簡直(zhi)不要太(tai)幸福

啤(pi)酒+泡(pao)椒鳳爪(zhua)嚼的(de)起勁，辣(la)的(de)過(guo)癮，肉質筋(jin)道，酸(suan)辣(la)清(qing)香的(de)泡腳鳳爪用來下酒，簡直讓人欲罷不(bu)能。

糖果喝(he)茶(cha)時可(ke)選一(yi)些酥(su)糖或牛奶糖，如(ru)果覺得糖果太甜(tian)就(jiu)喝(he)口茶(cha)，茶(cha)的(de)清淡(dan)恰能解(jie)糖果的(de)甜(tian)膩。

餅干可以選(xuan)些全麥(mai)纖維餅干，盡量(liang)不選(xuan)夾心餅和威(wei)化餅，前(qian)者熱量(liang)低，吃了也不易肥(fei)胖。

小魚干(gan)小魚干(gan)含有豐富蛋白質，喝茶的(de)時候配上口感多(duo)樣的(de)小魚干(gan)，給味蕾不一樣的(de)體驗。

堅果精(jing)神不濟時，隨手(shou)抓(zhua)一(yi)把填(tian)滿(man)手(shou)掌的堅果份量，適(shi)量搭配黑咖啡飲用，可以(yi)讓你快(kuai)速恢復精(jing)神。

乳制品(pin)乳制品能緩和(he)身(shen)體對(dui)咖(ka)(ka)啡因的(de)吸(xi)收(shou)速度，先讓(rang)(rang)大(da)腦得(de)到休息，再(zai)給予咖(ka)(ka)啡因的(de)刺(ci)激(ji)，即可讓(rang)(rang)認知能力(li)攀升(sheng)。

巧克力巧克力中也含有較(jiao)少的(de)少量(liang)的(de)咖啡因，能(neng)夠(gou)很好的(de)促進大腦(nao)神經細胞的(de)興奮，而且同時還能(neng)夠(gou)讓人起到緩解疲勞的(de)作用。

蛋糕(gao)甜味的(de)(de)奶茶加上(shang)蛋糕的(de)(de)奶香(xiang)，會更(geng)添(tian)加甜蜜(mi)的(de)(de)味道，比如慕斯蛋糕、布丁等(deng)。

水果干奶茶(cha)喝(he)多了(le)有點膩，這時吃點芒(mang)果干(gan)(gan)、獼猴桃(tao)干(gan)(gan)等比較酸甜的水果干(gan)(gan)，酸甜開胃(wei)。

曲(qu)奇餅干建議搭(da)配巧(qiao)克力味、草莓味、綠茶(cha)味的區別餅(bing)干(gan)，這三種口味搭(da)配奶茶(cha)簡(jian)直絕配。

魷魚絲魷魚絲是搭(da)配(pei)(pei)可樂的絕(jue)配(pei)(pei)，因為魷魚絲撕拉柔韌，吃起(qi)來很(hen)勁道，味道咸香，和刺(ci)激的碳酸飲料搭(da)配(pei)(pei)吃起(qi)來是非常爽的。

牛肉干MAIGOO小(xiao)編(bian)了解到牛肉的肉香味(wei)越(yue)醇厚，吃多了就(jiu)越(yue)容易膩，所以邊(bian)吃肉邊(bian)喝可樂就(jiu)很(hen)容易中和(he)膩味(wei)。

薯片薯片和可(ke)樂一起(qi)在嘴里，可(ke)以感受(shou)到可(ke)樂的(de)氣(qi)泡在薯片上跳躍，有(you)點像(xiang)小時候吃的(de)跳跳糖，有(you)輕(qing)微刺激的(de)感覺，最(zui)后(hou)跟著可(ke)樂一起(qi)融(rong)化，無比享受(shou)。