一、治療凍瘡最有效的方法

1、蘿卜葉煲水泡腳

用(yong)蘿(luo)(luo)卜(bu)葉(xie)(xie)子煲水(shui)，然(ran)后把煲好的(de)(de)水(shui)連同蘿(luo)(luo)卜(bu)葉(xie)(xie)一(yi)起(qi)泡(pao)腳，泡(pao)到(dao)水(shui)涼(liang)了(le)為(wei)止，可(ke)以(yi)立刻止癢。這樣多(duo)泡(pao)幾次，凍瘡(chuang)就(jiu)沒了(le)，很見效(xiao)的(de)(de)。蘿(luo)(luo)卜(bu)葉(xie)(xie)可(ke)以(yi)先跟菜農(nong)預訂(ding)，讓(rang)他(ta)第二(er)天帶過來，因為(wei)要新鮮的(de)(de)蘿(luo)(luo)卜(bu)葉(xie)(xie)子才見效(xiao)的(de)(de)，一(yi)次大概要1公斤左右。要挑葉(xie)(xie)子比較老的(de)(de)那(nei)種，然(ran)后拿(na)來煲水(shui)，煲開了(le)就(jiu)可(ke)以(yi)了(le)，治(zhi)療(liao)方法既簡單又(you)實用(yong)。

2、羊油用火烤融涂抹

冬季氣(qi)溫低，很多人常會生凍瘡(chuang)(chuang)，手腳腫痛難忍，且奇(qi)癢令人難受，現有一(yi)(yi)偏方可以為(wei)你解除痛苦：拿(na)羊油用(yong)火烤融，涂到凍瘡(chuang)(chuang)處，會稍有痛感，這說明已(yi)有藥效，堅持涂一(yi)(yi)個星期可痊愈。次年6月用(yong)姜摩(mo)擦曾生凍瘡(chuang)(chuang)處，以后就(jiu)不會再(zai)生凍瘡(chuang)(chuang)。

3、啤酒加水泡腳

冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶(dai)來的痛苦。這是因(yin)為啤酒(jiu)(jiu)中維生(sheng)(sheng)B1、B6有抗神經炎、皮(pi)膚(fu)炎和(he)促進肌肉生(sheng)(sheng)長的功效。冬天堅持(chi)用(yong)加有啤酒(jiu)(jiu)的水(shui)浸泡洗(xi)用(yong)，可防止和(he)治療凍瘡、腳氣(qi)等。

4、冬瓜皮、茄根止癢

將冬瓜皮、茄根用水浸(jin)泡(pao)2~4小時后，在火上加(jia)(jia)熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加(jia)(jia)速(su)血液循環的作用，對治(zhi)療凍瘡效(xiao)果甚佳。

5、辣椒氣熏法

把(ba)紅辣椒置于(yu)容器內，倒入開(kai)水(shui)，將(jiang)口加以封蓋，浸(jin)泡(pao)10分鐘后(hou)(hou)，趁熱氣熏患處，當水(shui)溫(wen)稍低(di)后(hou)(hou)，將(jiang)患處進行浸(jin)泡(pao)，或(huo)用水(shui)進行敷(fu)抹。然(ran)后(hou)(hou)把(ba)辣椒撕開(kai)，用內面輕輕涂(tu)患處，之后(hou)(hou)使其自然(ran)干燥。

二、冬天如何預防凍瘡

1、多用冷水洗臉

在天氣轉(zhuan)冷之(zhi)前一(yi)定要堅持用(yong)冷水洗(xi)臉、洗(xi)手，洗(xi)后要及時擦干(gan)并涂(tu)抹(mo)護膚(fu)霜、藥用(yong)甘油(you)、凡(fan)士(shi)林軟膏等。這(zhe)樣(yang)可(ke)以增加抗寒能(neng)力，減少凍瘡(chuang)的發生(sheng)。

2、暴露部位涂抹護膚品

在寒(han)冬季節，皮膚暴(bao)露處要多(duo)加保護，出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等(deng)。潮濕(shi)可加速(su)體(ti)內(nei)熱(re)量的散失，因(yin)此應經(jing)常保持服裝、鞋襪干(gan)燥。易受凍部位(wei)可擦凡士(shi)林或其(qi)他油脂類護膚品，以保護皮膚，減少熱(re)量散失。當從戶(hu)外(wai)回到戶(hu)內(nei)時，受凍部位(wei)不宜立(li)即烤火或用熱(re)水(shui)浸泡肢(zhi)體(ti)，而應讓肢(zhi)體(ti)自(zi)然復(fu)溫。

3、生姜涂搽皮膚

用(yong)新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天(tian)，可防止凍瘡再生;若凍瘡已(yi)生，可用(yong)鮮姜汁加(jia)熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日(ri)兩次(ci)，連涂三天(tian)，就會見效(xiao)。

4、溫差水泡法

取一(yi)盆15攝氏度的(de)(de)水和一(yi)盆45攝氏度的(de)(de)水，先把手腳浸泡在低溫水中(zhong)5分鐘，然(ran)后再浸泡于高溫水中(zhong)，如此每天乾地(di)3次(ci)，可以不(bu)可以鍛煉血管的(de)(de)收縮(suo)和擴張(zhang)功(gong)能，減少(shao)凍(dong)瘡(chuang)的(de)(de)發(fa)生。

5、溫水泡腳

臨睡前用溫(wen)(wen)水泡(pao)腳，一開始用暖暖的溫(wen)(wen)水，再(zai)慢慢加入(ru)熱水，泡(pao)15-20分鐘，

三、治療凍瘡的誤區

1、得了凍瘡用熱水泡

南京市中(zhong)(zhong)西醫(yi)結合醫(yi)院皮膚科(ke)主任中(zhong)(zhong)醫(yi)師劉明珠介紹(shao)，有的(de)凍瘡(chuang)患者(zhe)喜歡把患部直接(jie)(jie)泡(pao)入熱水中(zhong)(zhong)或用電暖器烤患部，其實，這樣反而會使(shi)凍瘡(chuang)加重。對局(ju)部凍瘡(chuang)的(de)康復要(yao)領是一(yi)(yi)點一(yi)(yi)點地(di)、慢慢地(di)用與體溫(wen)接(jie)(jie)近的(de)溫(wen)水浸泡(pao)患部使(shi)之(zhi)升溫(wen)。

2、網上偏方治凍瘡

不少(shao)凍瘡患者在網上找到(dao)了一個治療凍瘡的偏方：紅(hong)辣椒10克，去籽后(hou)(hou)切碎，放入60毫升白酒浸泡7天(tian)，然后(hou)(hou)用消毒棉簽蘸少(shao)許(xu)藥液外(wai)搽(cha)，每天(tian)2次。但是(shi)不少(shao)患者照做后(hou)(hou)沒幾天(tian)，凍瘡反而更嚴重(zhong)了。

這種偏(pian)方只適用于治凍瘡早期，一(yi)旦(dan)凍瘡的(de)水(shui)泡破了(le)，皮膚出現破損，再使用這些(xie)偏(pian)方就不合適了(le)。辣椒、生姜中的(de)刺(ci)激(ji)成分會刺(ci)激(ji)到破潰面，加重(zhong)癥狀。這類患者要及時(shi)到醫(yi)院皮膚科做專業處(chu)理，用無菌紗(sha)布(bu)包扎，注意保暖。

3、使勁搓受凍的地方

凍瘡除了(le)容易(yi)發生在手(shou)背部，耳朵的凍瘡也(ye)(ye)并(bing)不(bu)鮮見，很多(duo)人喜歡搓耳朵來自己治療，認(ren)為搓搓血液循環(huan)就好了(le)，這種做法也(ye)(ye)不(bu)可取。

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