一、治療凍瘡最有效的方法

1、蘿卜葉煲水泡腳

用蘿(luo)卜葉子(zi)煲(bao)(bao)水(shui)，然后把(ba)煲(bao)(bao)好的(de)水(shui)連同蘿(luo)卜葉一起泡(pao)腳，泡(pao)到水(shui)涼了(le)為(wei)(wei)止，可(ke)以立(li)刻(ke)止癢(yang)。這樣多泡(pao)幾次(ci)，凍瘡(chuang)就沒了(le)，很見效的(de)。蘿(luo)卜葉可(ke)以先跟(gen)菜農預訂，讓他(ta)第(di)二天帶過(guo)來，因為(wei)(wei)要(yao)新鮮的(de)蘿(luo)卜葉子(zi)才見效的(de)，一次(ci)大概要(yao)1公斤左(zuo)右(you)。要(yao)挑(tiao)葉子(zi)比較(jiao)老的(de)那種，然后拿(na)來煲(bao)(bao)水(shui)，煲(bao)(bao)開(kai)了(le)就可(ke)以了(le)，治(zhi)療方法既簡單(dan)又實用。

2、羊油用火烤融涂抹

冬(dong)季氣溫(wen)低，很多人常會生凍瘡(chuang)，手腳腫痛(tong)難忍，且奇癢令(ling)人難受，現有(you)一偏方(fang)可以(yi)為(wei)你(ni)解除痛(tong)苦：拿羊油用火烤融，涂到(dao)凍瘡(chuang)處，會稍有(you)痛(tong)感，這說明已有(you)藥效，堅(jian)持涂一個星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾(ceng)生凍瘡(chuang)處，以(yi)后就不會再生凍瘡(chuang)。

3、啤酒加水泡腳

冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸(jin)泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶(dai)來(lai)的痛(tong)苦。這(zhe)是因(yin)為啤酒(jiu)中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和(he)促進肌肉生長的功效。冬天堅持用(yong)(yong)加有啤酒(jiu)的水浸(jin)泡洗用(yong)(yong)，可防止和(he)治(zhi)療凍瘡、腳氣等(deng)。

4、冬瓜皮、茄根止癢

將冬瓜皮(pi)、茄根用水浸(jin)泡(pao)2~4小時后，在火上加熱至50℃左(zuo)右(you)，用其(qi)熏洗患處，具有止癢(yang)，加速血液循(xun)環的作用，對(dui)治療凍瘡效果甚(shen)佳。

5、辣椒氣熏法

把紅辣椒(jiao)置于容器(qi)內，倒入開(kai)水，將口(kou)加(jia)以封蓋，浸泡10分鐘后(hou)(hou)，趁(chen)熱氣熏患處(chu)，當水溫稍低后(hou)(hou)，將患處(chu)進(jin)行(xing)浸泡，或(huo)用水進(jin)行(xing)敷抹。然后(hou)(hou)把辣椒(jiao)撕開(kai)，用內面輕(qing)輕(qing)涂患處(chu)，之后(hou)(hou)使其(qi)自然干(gan)燥。

二、冬天如何預防凍瘡

1、多用冷水洗臉

在天氣轉冷之前一定要堅持用(yong)冷水洗臉、洗手，洗后要及時(shi)擦(ca)干并涂抹護膚霜(shuang)、藥用(yong)甘油、凡士林(lin)軟(ruan)膏等。這樣可(ke)以增加抗寒能力，減少凍瘡的發生。

2、暴露部位涂抹護膚品

在寒冬(dong)季(ji)節，皮(pi)膚暴(bao)露處要多加(jia)保(bao)護，出門(men)時(shi)應戴口罩、手套、防風(feng)耳罩等。潮(chao)濕(shi)可(ke)加(jia)速體內熱(re)(re)量的散失，因此(ci)應經常保(bao)持服裝、鞋襪干燥。易受(shou)凍(dong)部位可(ke)擦凡士林或其(qi)他油脂類護膚品，以保(bao)護皮(pi)膚，減(jian)少(shao)熱(re)(re)量散失。當從戶外回(hui)到戶內時(shi)，受(shou)凍(dong)部位不宜立即烤火或用熱(re)(re)水浸泡(pao)肢(zhi)體，而應讓肢(zhi)體自(zi)然(ran)復溫(wen)。

3、生姜涂搽皮膚

用新鮮的生姜片涂(tu)搽常(chang)發凍(dong)(dong)(dong)瘡(chuang)(chuang)的皮膚(fu)，連搽數(shu)天(tian)，可(ke)(ke)防止凍(dong)(dong)(dong)瘡(chuang)(chuang)再生;若凍(dong)(dong)(dong)瘡(chuang)(chuang)已生，可(ke)(ke)用鮮姜汁加熱熬成糊(hu)狀(zhuang)，待涼后涂(tu)凍(dong)(dong)(dong)瘡(chuang)(chuang)患(huan)處，每日兩次，連涂(tu)三天(tian)，就會(hui)見效(xiao)。

4、溫差水泡法

取一盆(pen)15攝(she)氏(shi)度(du)的水(shui)和一盆(pen)45攝(she)氏(shi)度(du)的水(shui)，先(xian)把手腳浸(jin)泡在(zai)低溫水(shui)中5分鐘，然后再浸(jin)泡于(yu)高溫水(shui)中，如(ru)此每天乾地3次，可以不可以鍛煉血(xue)管(guan)的收(shou)縮和擴(kuo)張功能，減少凍瘡的發(fa)生。

5、溫水泡腳

臨(lin)睡前用(yong)溫(wen)水(shui)泡(pao)腳，一(yi)開始用(yong)暖(nuan)暖(nuan)的溫(wen)水(shui)，再(zai)慢慢加入熱水(shui)，泡(pao)15-20分鐘，

三、治療凍瘡的誤區

1、得了凍瘡用熱水泡

南京市中(zhong)西醫結(jie)合醫院皮膚(fu)科主(zhu)任中(zhong)醫師劉(liu)明珠介(jie)紹，有的凍(dong)瘡(chuang)患(huan)者喜(xi)歡把患(huan)部(bu)(bu)直接(jie)(jie)泡入熱水中(zhong)或用電(dian)暖器(qi)烤患(huan)部(bu)(bu)，其(qi)實，這(zhe)樣反而會(hui)使凍(dong)瘡(chuang)加重(zhong)。對(dui)局(ju)部(bu)(bu)凍(dong)瘡(chuang)的康(kang)復要領是一(yi)(yi)點一(yi)(yi)點地(di)、慢(man)慢(man)地(di)用與體溫(wen)接(jie)(jie)近的溫(wen)水浸泡患(huan)部(bu)(bu)使之升溫(wen)。

2、網上偏方治凍瘡

不少(shao)凍瘡患者在網上找(zhao)到了一個治療凍瘡的偏(pian)方(fang)：紅(hong)辣椒10克，去籽后(hou)切碎，放(fang)入60毫升白酒浸泡(pao)7天，然(ran)后(hou)用消毒棉(mian)簽蘸少(shao)許藥液外(wai)搽(cha)，每天2次。但是不少(shao)患者照做(zuo)后(hou)沒幾天，凍瘡反(fan)而更(geng)嚴重了。

這種偏(pian)方(fang)只適(shi)(shi)用(yong)于治凍瘡早期(qi)，一旦凍瘡的水泡破(po)(po)了，皮膚(fu)出現破(po)(po)損，再使用(yong)這些偏(pian)方(fang)就不合適(shi)(shi)了。辣椒、生姜中的刺(ci)激(ji)(ji)成(cheng)分會刺(ci)激(ji)(ji)到破(po)(po)潰面(mian)，加(jia)重癥狀。這類患者要及時(shi)到醫(yi)院皮膚(fu)科做專(zhuan)業處理，用(yong)無菌(jun)紗布包扎(zha)，注意保暖(nuan)。

3、使勁搓受凍的地方

凍(dong)瘡(chuang)除了容易發(fa)生在手背部(bu)，耳(er)朵(duo)的(de)凍(dong)瘡(chuang)也并不(bu)鮮見，很多人喜歡搓耳(er)朵(duo)來自己(ji)治療，認(ren)為(wei)搓搓血液循環就好了，這種做(zuo)法也不(bu)可取。

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