秋季上火鼻出血是什么原因？

1、天氣干燥

干燥的秋季，特別愛流鼻血主要是因為在干燥寒冷的(de)(de)天氣下，為了提高鼻(bi)腔的(de)(de)溫度和(he)濕(shi)度會有更多的(de)(de)血液(ye)流經(jing)鼻(bi)腔，從而導致鼻(bi)黏膜(mo)充血，如果有挖鼻(bi)孔的(de)(de)習慣便很容易引(yin)起流鼻(bi)血。

2、挖鼻孔

鼻(bi)腔膜很薄(bo)，如果有挖(wa)鼻(bi)孔的(de)習(xi)慣便很容易(yi)引(yin)起流(liu)鼻(bi)血，尤其在手指有指甲的(de)情況下。

3、氣血上逆

鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血，上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么辦

1、將流(liu)血(xue)(xue)一側(ce)(ce)(ce)的(de)鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)。如兩側(ce)(ce)(ce)均出(chu)血(xue)(xue)，則捏住兩側(ce)(ce)(ce)鼻翼。鼻血(xue)(xue)止(zhi)(zhi)住后(hou)，鼻孔中多有(you)凝血(xue)(xue)塊，不要急于將它(ta)弄出(chu)，盡量避免(mian)用力打(da)噴嚏和用力揉，防止(zhi)(zhi)再出(chu)血(xue)(xue)。

2、左鼻(bi)孔(kong)流血，舉起右手臂，右鼻(bi)孔(kong)流血，舉起左手臂，數分鐘后即可止血。

3、取大蒜適(shi)量，去皮搗(dao)成蒜泥，敷在腳(jiao)心上，用(yong)紗布(bu)包好(hao)，可較快止血。

4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也(ye)可止鼻血。

5、用自(zi)來水(shui)(shui)或井水(shui)(shui)（涼水(shui)(shui)）皆可，讓其(qi)中一(yi)只(zhi)手寖濕（把水(shui)(shui)灑在手上(shang)）后，在脖子后拍幾下就(jiu)可以止(zhi)血。

鼻子出血其他處理方法

揪額頭

揪額頭的(de)方(fang)法不僅可以(yi)有效地祛除(chu)鼻(bi)(bi)(bi)部干(gan)燥，使(shi)鼻(bi)(bi)(bi)腔內的(de)黏液分泌增加，保持鼻(bi)(bi)(bi)腔的(de)濕潤，還可預防鼻(bi)(bi)(bi)出血、鼻(bi)(bi)(bi)炎(yan)以(yi)及感冒等疾病。

位于額(e)頭(tou)兩眉頭(tou)中間的(de)印堂穴，用屈曲的(de)拇指和食(shi)指輕(qing)輕(qing)地揪印堂穴，并做(zuo)輕(qing)柔和緩的(de)揉動(dong)，以局部(bu)感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。

用生理鹽水沖洗鼻腔

如(ru)果鼻子發(fa)干難受(shou)，可(ke)用(yong)(yong)(yong)生(sheng)理鹽(yan)水沖洗(xi)鼻腔。沖洗(xi)的方式可(ke)用(yong)(yong)(yong)大(da)型注射管或專用(yong)(yong)(yong)噴腔沖洗(xi)器，沖洗(xi)時要用(yong)(yong)(yong)醫用(yong)(yong)(yong)生(sheng)理鹽(yan)水，盡量不要使(shi)用(yong)(yong)(yong)棉簽蘸抹擦洗(xi)，以避免損傷鼻內(nei)的毛(mao)細血管。

如(ru)果鼻干難受(shou)，還可倒上(shang)一(yi)杯開水，讓(rang)水蒸氣熏一(yi)熏鼻腔，減緩(huan)不(bu)適，保持5—10分鐘即可。

喝“五汁飲”

“五(wu)汁飲(yin)”是緩解秋燥的古方，出自清代名醫吳(wu)鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆(lu)根(gen)、荸(bi)薺、藕、麥冬(dong)組成。具體(ti)做法是：取梨100克(ke)(ke)，荸(bi)薺50克(ke)(ke)，鮮(xian)蘆(lu)根(gen)60克(ke)(ke)，鮮(xian)藕100克(ke)(ke)，洗凈去皮后切碎；麥冬(dong)10克(ke)(ke)，開水浸上一個小時，洗凈后切碎；然(ran)后將5種材料混合榨汁飲(yin)用。

建議連續飲用3天(tian)，鼻咽干燥的癥狀會(hui)有明(ming)顯改善，長期(qi)喝還能使皮膚和毛發恢復(fu)潤澤。

給鼻子滴香油

香(xiang)(xiang)油具有很好的(de)(de)(de)潤(run)(run)滑作用(yong)，因(yin)此對于一些一進入秋季(ji)鼻(bi)(bi)子(zi)(zi)就(jiu)無比干(gan)燥(zao)的(de)(de)(de)人群，不(bu)妨在平時生(sheng)活中向鼻(bi)(bi)孔里滴(di)幾滴(di)香(xiang)(xiang)油。鼻(bi)(bi)子(zi)(zi)過分的(de)(de)(de)干(gan)燥(zao)會導致鼻(bi)(bi)腔(qiang)黏膜干(gan)燥(zao)，這種(zhong)情況下會嚴重的(de)(de)(de)影響到鼻(bi)(bi)腔(qiang)黏膜的(de)(de)(de)正常(chang)修復(fu)(fu)，同時還會導致鼻(bi)(bi)腔(qiang)抵(di)抗力下降。而香(xiang)(xiang)油的(de)(de)(de)潤(run)(run)滑作用(yong)可以(yi)讓鼻(bi)(bi)腔(qiang)黏膜恢復(fu)(fu)正常(chang)，從而更好的(de)(de)(de)起到預防(fang)感冒等疾病(bing)的(de)(de)(de)作用(yong)。同時香(xiang)(xiang)油還可以(yi)增加(jia)鼻(bi)(bi)腔(qiang)里的(de)(de)(de)濕潤(run)(run)度，過一會兒鼻(bi)(bi)子(zi)(zi)就(jiu)會舒服很多了。

如何預防寶寶流鼻血

1、秋季(ji)室(shi)內(nei)空氣干燥時，可使用(yong)加(jia)濕器增(zeng)加(jia)室(shi)內(nei)濕度(du)，每(mei)天開窗通(tong)風。夏季(ji)要讓孩子多喝水，在(zai)室(shi)外(wai)活動時盡量避免在(zai)太陽底下暴曬。這些措施都有利于減少鼻出血的發生。

2、在(zai)季節轉(zhuan)換時，可(ke)以給孩子(zi)的鼻(bi)腔滴少許石蠟油(you)、甘油(you)滴劑，使(shi)鼻(bi)腔保持濕潤。有的孩子(zi)常常晚上鼻(bi)子(zi)出血(xue)，可(ke)在(zai)睡覺前用棉簽蘸上金霉(mei)素(su)軟膏，在(zai)鼻(bi)腔內涂上薄薄的一層(ceng)，這(zhe)樣可(ke)以防止鼻(bi)黏膜(mo)干燥(zao)，有效地減(jian)少鼻(bi)出血(xue)。

3、合(he)理(li)、科學地安排孩(hai)子(zi)(zi)的飲(yin)食，注意(yi)糾正孩(hai)子(zi)(zi)偏食的習慣(guan)，多喝水，多吃蔬(shu)菜，少吃煎炸(zha)及肥膩的食物，必要(yao)時可適量(liang)服用維生素(su)C、維生素(su)A、維生素B2。

4、不要(yao)讓(rang)孩子經常用手指摳鼻子，大人給孩子清潔鼻腔時，也不能直接(jie)用手摳。

5、注意預防感冒和(he)其他呼吸道疾病。

6、及時治療孩子的(de)鼻(bi)(bi)腔(qiang)和鼻(bi)(bi)竇炎癥。

7、告訴(su)孩子(zi)不能往鼻(bi)子(zi)里(li)塞紙團、塑料(liao)珠子(zi)、玩具、紐扣電(dian)池等。不要給3 歲(sui)以下的孩子玩那(nei)些能(neng)塞進(jin)鼻子里的小零(ling)件。

8、控制劇烈活(huo)動(dong)，避免(mian)鼻(bi)(bi)外(wai)(wai)傷：小(xiao)孩(hai)鼻(bi)(bi)出血除了鼻(bi)(bi)腔局部炎癥所致以外(wai)(wai)，劇烈活(huo)動(dong)也會使(shi)鼻(bi)(bi)黏(nian)膜(mo)血管擴張，或(huo)者導致鼻(bi)(bi)腔發(fa)癢。小(xiao)孩(hai)挖鼻(bi)(bi)腔也容易引起(qi)鼻(bi)(bi)出血，除了避免(mian)劇烈運動(dong)之外(wai)(wai)，還要讓孩(hai)子養成良(liang)好的生活(huo)習慣，不(bu)要隨(sui)意(yi)摳挖鼻(bi)(bi)孔。

秋季流鼻血吃什么食物

1.蓮藕

發(fa)燒且(qie)口渴(ke)嚴重(zhong)時，可飲用鮮藕汁退燒解渴(ke)。對無(wu)特殊外(wai)因的鼻出血患者，每日1～2次飲(yin)1小酒杯鮮藕(ou)汁(zhi)也能收到效果。藕(ou)節也是止血(xue)的特效藥。婦女崩漏可用藕(ou)節加(jia)紅糖煎水(shui)服用。

2.南瓜

南瓜含有的鋅可以直接影響(xiang)成熟紅細(xi)胞(bao)的功能;鐵(tie)質則(ze)是制造血紅(hong)蛋白的基本微量元(yuan)素，這些都是補血的好原料。

3.紅棗

經常(chang)流鼻血(xue)勢必會造成身(shen)體虛弱(ruo)、血(xue)液流失嚴(yan)重，而棗子素有(you)補血(xue)養氣(qi)的(de)功能，因(yin)此如果是經常(chang)流鼻血(xue)的(de)患者不妨多食用紅棗，既(ji)可補充(chong)你流失的(de)血(xue)液，還可補氣(qi)養顏，何樂而不為呢。

4.花生米

花(hua)生(sheng)又叫(jiao)做長(chang)壽果，花(hua)生(sheng)含有豐富(fu)的不(bu)飽和脂肪酸，且不(bu)含膽固(gu)醇，可以幫(bang)助清理(li)血(xue)(xue)管。花(hua)生(sheng)米(mi)對于(yu)部分(fen)因凝血(xue)(xue)機(ji)制(zhi)差(cha)而(er)導致的鼻出血(xue)(xue)有一定緩解作用。沒有去掉(diao)紅外衣的花(hua)生(sheng)能(neng)增加血(xue)(xue)小(xiao)板含量，改善(shan)血(xue)(xue)小(xiao)板質量，改善(shan)凝血(xue)(xue)因子的缺陷，因此有促進(jin)凝血(xue)(xue)的作用。

5.黑芝(zhi)麻

黑芝麻(ma)(ma)性味甘、平，具(ju)有滋養肝腎、養血潤燥的作(zuo)用。現代醫學(xue)研究(jiu)表明，黑芝麻(ma)(ma)含蛋白質、脂肪(fang)、維生素E、維生素B1、B2、多(duo)種(zhong)氨基(ji)酸及鈣、磷、鐵等微量元素(su)(su)，有延(yan)緩衰老的(de)(de)作用。黑芝麻中的(de)(de)鐵可預防(fang)貧血，維生素(su)(su)E能促(cu)進(jin)血(xue)液循環，從而(er)提(ti)高免疫力。

6.銀(yin)耳

將銀耳和綠豆(dou)用水泡發，將銀耳撕成小塊，濾干備用。將銀耳、綠豆(dou)和約2000毫升水一同放入鍋中，開大火(huo)煮沸，煮沸后轉小火(huo)熬制30分(fen)鐘，熬制的過程中需要注意(yi)攪(jiao)拌(ban)，并(bing)注意(yi)水量。綠豆熬開花變軟(ruan)以后(hou)，關火加入適(shi)量冰糖(tang)，溶化并(bing)攪(jiao)拌(ban)混(hun)合均勻后(hou)即可盛出食用。

7.菠菜

《本草綱(gang)目》有記載說，食(shi)用菠菜(cai)可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素C能防(fang)止口角炎，含有的一種類胰島素(su)樣物(wu)質能幫助保(bao)持血(xue)糖穩定，此外(wai)還能幫助排出體(ti)內的毒素(su)，清除熱毒。

8.甘蔗

中醫(yi)認為，甘蔗(zhe)味甘性寒，入(ru)肺、脾、胃(wei)經；具有(you)清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的(de)功(gong)效，可(ke)治(zhi)大(da)便燥結、反胃(wei)欲嘔、心煩口(kou)渴。甘蔗(zhe)還含(han)有(you)多(duo)量(liang)的(de)鐵、鈣、磷(lin)、錳、鋅等人體必需的(de)微量(liang)元素，其中鐵的(de)含(han)量(liang)特別多(duo)，居水(shui)果(guo)之首，故甘蔗(zhe)素有(you)“補血(xue)果”的美稱(cheng)。喝甘(gan)蔗汁(zhi)可以除去內臟燥熱，促進排尿。

9.梨(li)

秋季(ji)流鼻(bi)血(xue)可以吃點梨。梨有(you)清(qing)熱解(jie)毒、生(sheng)津潤(run)燥、清(qing)心降火的作(zuo)(zuo)用(yong)。對肺、支(zhi)氣管及上呼(hu)吸道有(you)相當(dang)好(hao)的滋潤(run)功(gong)效，還(huan)可幫助消化、促進(jin)食欲，并有(you)良好(hao)的解(jie)熱利尿作(zuo)(zuo)用(yong)。寶寶每天吃上一個梨可有(you)效緩解(jie)上火導(dao)致的流鼻(bi)血(xue)情況。