內(nei)分(fen)泌系統(tong)參與(yu)調節(jie)人體(ti)的(de)(de)代(dai)謝過程、生長(chang)發(fa)育(yu)、生殖衰老等許多(duo)生理活(huo)動及生命現象,協同各種酵(jiao)素(su)維持人體(ti)內(nei)環境的(de)(de)相對穩(wen)定性(xing),以(yi)適應復雜(za)多(duo)變(bian)的(de)(de)體(ti)內(nei)外變(bian)化。一(yi)旦出現內(nei)分(fen)泌失調則易導致眾多(duo)的(de)(de)問題。因此要注重身體(ti)內(nei)分(fen)泌系統(tong)的(de)(de)健康狀況。今天就給大(da)家介紹一(yi)下有助于調節(jie)內(nei)分(fen)泌系統(tong)的(de)(de)食物(wu),供大(da)家參考。
常見病(bing)因環境、生理(li)、營養等因素。
臨床(chuang)表現(xian)痤瘡(chuang)、肥胖、不育及婦科(ke)、乳房疾病(bing)等(deng)。
防治要(yao)點調節內(nei)分泌主要(yao)從(cong)飲食、運動入手(shou)、保持愉快、樂觀的情緒,必要(yao)時輔以藥物治(zhi)療。
推(tui)薦食物酸棗仁、桂圓、大棗、甘蔗、獼猴桃、柑橘。
常見病因(yin)尚不明確。
常見(jian)病因便次增多、體重減少、怕熱出(chu)汗、易發脾氣等。
常見病因抗甲狀(zhuang)腺藥(yao)物(wu)治療、放(fang)射碘(dian)治療和手術(shu)治療。
推薦食物
肝胃(wei)熱盛亢者宜吃涼性(xing)水(shui)果,如西瓜(gua)、甜(tian)瓜(gua)、香(xiang)蕉、梨(li)、蘋(pin)果等;
陰虛陽亢者宜(yi)吃平性水果,如葡萄、菠(bo)蘿、大棗、桑椹、檸檬等;
氣陰兩虛者宜吃溫性(xing)水果,如桃子、杏子、山楂、荔枝、芒果等。
常見病因遺傳因素、環境因素。
臨床(chuang)表現(xian)多(duo)飲、多(duo)尿(niao)、多(duo)食和體重減輕、疲乏無(wu)力(li)、肥(fei)胖。
防治(zhi)要點糖(tang)尿病患者的(de)教育(yu),自我監測血糖(tang),飲食治(zhi)療(liao),運動治(zhi)療(liao)和藥物治(zhi)療(liao)。
推薦食物石榴(liu)、蘋果、藍莓、楊桃、梨、山楂。
常見病因內分泌(mi)失(shi)調,精神因素。
臨床表(biao)現乳房(fang)疼痛,乳房(fang)腫塊,乳頭溢(yi)液。
防治要(yao)點心理(li)治(zhi)(zhi)療、中西藥(yao)治(zhi)(zhi)療、手(shou)術治(zhi)(zhi)療、定(ding)期復查。
推薦食物蘋果、芒果、獼猴桃、山楂、柑(gan)橘。
常見病因血尿(niao)酸(suan)水平(ping)高,造(zao)成尿(niao)酸(suan)鹽沉(chen)積。
臨床表現關節(jie)疼痛、水腫、炎癥、關節(jie)變形、腎結石、腎衰竭(jie)。
防(fang)治要點藥物治(zhi)(zhi)療、手術治(zhi)(zhi)療、多吃豆(dou)制品、低脂牛奶、水(shui)果蔬菜咖啡等,少(shao)喝(he)含(han)糖飲料。
推薦食物(wu)香蕉、葡萄柚、櫻桃、鱷梨、牛油(you)果、柑橘類水果。
常(chang)見病因(yin)腎源性(xing)、肝源性(xing)、心源性(xing)、營養不(bu)良性(xing)所致。
臨床表現(xian)輕度水(shui)腫(zhong)僅見眼瞼(jian)、脛骨前(qian)等(deng)皮(pi)下(xia)組(zu)織(zhi)輕凹陷。
防(fang)治要點治療病因(yin)、消除(chu)水腫、維(wei)持生命(ming)體征穩(wen)定。
推(tui)薦食物(wu)檸(ning)檬、葡萄、荸(bi)薺、菠蘿、草莓。