水(shui)果(guo)(guo)不(bu)(bu)但含有豐富的(de)(de)(de)營養(yang)，而且能夠促進(jin)消(xiao)化。很多膳(shan)食調理的(de)(de)(de)食譜中(zhong)，水(shui)果(guo)(guo)都(dou)是重要的(de)(de)(de)一(yi)環，而且不(bu)(bu)同種(zhong)類的(de)(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)功效各(ge)不(bu)(bu)一(yi)樣。對(dui)于消(xiao)化系(xi)統疾(ji)病(bing)來說，在(zai)用藥治療時可針(zhen)對(dui)性的(de)(de)(de)多吃水(shui)果(guo)(guo)以作輔助治療，會(hui)取得不(bu)(bu)錯的(de)(de)(de)效果(guo)(guo)。今天就(jiu)給大家介(jie)紹一(yi)下不(bu)(bu)同種(zhong)類的(de)(de)(de)消(xiao)化系(xi)統疾(ji)病(bing)吃什么水(shui)果(guo)(guo)比較好。
柑桔含(han)豐富的纖維素及多種營養素，能促進(jin)胃腸蠕(ru)動和消化，降(jiang)血(xue)(xue)脂(zhi)、降(jiang)血(xue)(xue)壓。
柚能潤腸通(tong)便，降血脂(zhi)、血壓。適量食用，有(you)通(tong)便之功效(xiao)。
橙甘、酸、平。鮮食橙子具(ju)(ju)有消痰降氣，和(he)中開(kai)胃，寬腸健脾之作用。所含(han)果酸，具(ju)(ju)有促泄通使之功能。
草莓含有豐富(fu)的(de)維生素，而且含果膠(jiao)，能潤燥生津，調理胃腸，降血(xue)脂，防止便(bian)秘。
梨甘、酸，涼(liang)。梨(li)有潤肺(fei)，退熱，降(jiang)火(huo)，清心(xin)，解毒之作用(yong)，主治口渴(ke)、便秘、咳嗽、痰(tan)多等。
木瓜有抗(kang)衰(shuai)美容、隆(long)胸養顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效；有健脾胃消食之效。
菠(bo)蘿性味甘(gan)平，有健胃消食(shi)、補脾止瀉(xie)、清胃解渴等功用。并(bing)含有豐(feng)富的維生素、水(shui)分，適當食(shi)用對腎炎(yan)，高血壓病患者(zhe)有益(yi)，但每次不可(ke)多(duo)吃。
桑椹可補血潤(run)喉，富(fu)含維生素，且(qie)屬(shu)于高抗氧化力的水果。中(zhong)醫(yi)認為，桑椹可養(yang)脾(pi)胃(wei)、養(yang)血。
石(shi)榴(liu)味道甘甜，具有生(sheng)津止渴(ke)，潤燥(zao)的(de)(de)功效，對于調理腸胃有一定的(de)(de)功效；而味道酸(suan)澀的(de)(de)石榴可以治療腹痛腹瀉(xie)等疾病。
香蕉含淀粉、蛋(dan)白質、脂(zhi)肪、糖(tang)分以(yi)(yi)及(ji)維生素等。香蕉中的5-羥(qian)色胺(an)，可(ke)有效預(yu)防(fang)胃潰瘍的發生，緩(huan)解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可(ke)以(yi)(yi)保護胃粘(zhan)膜。
木瓜(gua)木瓜(gua)蛋白酶(mei)有美白作(zuo)用；木瓜(gua)酵素(su)可幫助分解(jie)肉類(lei)蛋白質。飯后吃少量(liang)木瓜(gua)，對預防胃(wei)潰瘍、腸胃(wei)炎、消(xiao)化不良(liang)等(deng)都(dou)有一定功效。每(mei)次食量(liang)不宜過多(duo)，過敏(min)體質者慎(shen)吃。
西紅柿具有(you)(you)健胃消(xiao)食(shi)、治療食(shi)欲不振的作用，消(xiao)化功能較差或多(duo)食(shi)葷腥(xing)油膩食(shi)品的人，在(zai)飯后(hou)進食(shi)西(xi)紅柿是有(you)(you)好處的。
荔(li)枝(zhi)性(xing)味甘、平，微(wei)酸。有生津止渴，健脾和胃(wei)之(zhi)功效。用(yong)于胃(wei)陰虛，心煩欲飲，脾胃(wei)氣虛。夏季食用(yong)可補氣養血、填(tian)精益顏，還可用(yong)于治療貧血、產(chan)后體(ti)弱、失眠健忘、缺少唾液等癥。
柚子(zi)具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等(deng)功(gong)效(xiao)，能促進食(shi)欲、治療消(xiao)化不(bu)良(liang)等(deng)癥(zheng)(zheng)，理氣散結。可(ke)促進傷口愈合，對敗血癥(zheng)(zheng)等(deng)有良(liang)好的輔助療效(xiao)。
蘋果(guo)性(xing)甘涼，健(jian)脾益氣，開(kai)胃生津，潤肺順氣，能開(kai)胃消食。適宜氣弱神倦，納呆腹脹者。
葡萄性甘酸平，健脾開胃(wei)，滋(zi)陰生(sheng)津，補(bu)氣利尿(niao)。鮮果生(sheng)吃(chi)生(sheng)津開胃(wei)，干品生(sheng)吃(chi)益氣補(bu)血(xue)，釀酒(jiu)是用舒(shu)筋活血(xue)作用強烈。
忌橘子(zi)、山楂、荔枝、香(xiang)蕉
草莓含多種維(wei)生素，果(guo)膠和豐(feng)富的膳食纖(xian)維(wei)，可以幫(bang)助消(xiao)化、防止便秘。可用來(lai)清潔胃腸道，并強固肝臟(zang)。
柑(gan)橘豐富的類胡(hu)蘿卜素和維生素，可提高(gao)抗氧化(hua)能力，對(dui)保護肝臟有益。多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬(ying)化(hua)。
梨梨汁具有(you)(you)降低血壓、養(yang)陰清(qing)熱的功(gong)效，患高血壓、心臟(zang)病、肝(gan)炎(yan)、肝(gan)硬(ying)化的病人，經常喝些梨汁大(da)有(you)(you)益處。
烏梅(mei)具(ju)有補肝(gan)(gan)、斂肝(gan)(gan)的醫用價(jia)值(zhi)，還能加強肝(gan)(gan)臟的解(jie)毒能力、促(cu)進消(xiao)化吸收，進而(er)達(da)到(dao)調(diao)肝(gan)(gan)、養肝(gan)(gan)、護肝(gan)(gan)的功(gong)效。
護(hu)肝(gan)原則★心情開朗護肝(gan) ★經常做按(an)摩 ★按(an)壓肝(gan)臟排毒要(yao)穴 ★吃青色的食(shi)物(wu)
木瓜木瓜(gua)酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhi)。飯后吃少量的木瓜(gua)，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消(xiao)化(hua)不良等都有一定的功效。
無花果含有蘋果酸、檸(ning)檬酸、脂肪(fang)酶、蛋白酶、水解酶等(deng)，能幫(bang)助人體對食物的消(xiao)化，促進食欲(yu)，具有潤腸通便、緩解胃脹的功效(xiao)。
菠蘿含有(you)特(te)殊蛋(dan)白(bai)酶(mei)，在胃中分(fen)解蛋(dan)白(bai)質，補充人體內(nei)消化(hua)(hua)酶(mei)的不足，幫助消化(hua)(hua)，對便秘也有(you)一定效果(guo)。但不宜空(kong)腹食用。
山楂是消肉(rou)食(shi)積滯的(de)上品，含山楂(zha)酸等(deng)多種有機酸，并含解脂酶，入胃后，能增強(qiang)酶的(de)作用，促(cu)進肉(rou)食(shi)消化(hua)，有助于膽固醇轉化(hua)。
番石榴(liu)含(han)有(you)豐富的維生素C，還有(you)果糖、谷氨酸等物質，番石榴(liu)中的鞣(rou)酸能保護腸道黏膜，對腹瀉的康復有(you)很好的輔助作用。
香蕉含多種微量(liang)元素(su)和維生素(su)，其中(zhong)鉀(jia)和鎂能(neng)防止腹瀉所(suo)致的電(dian)解質平衡紊亂(luan)。大(da)量(liang)的果膠質，能(neng)吸收腸腔水分使大(da)便成(cheng)形，減少(shao)大(da)便次數。
桃子膠質含(han)量高，可吸(xi)收(shou)腸(chang)道內多余水分(fen)，有效地治療腹瀉。
楊梅味(wei)甘、酸，性溫，具有生津止(zhi)渴、和胃止(zhi)嘔、澀腸止(zhi)瀉的功(gong)效(xiao)，可用于治療多(duo)種(zhong)疾病。
忌獼猴桃、火龍果、桑葚、柿子(zi)、草莓
柿子(zi)含有(you)大量葡(pu)萄糖(tang)、維(wei)C、果糖(tang)、鈣等，有(you)清熱解(jie)毒(du)、降(jiang)低血壓的功效，對于預防便秘、緩解(jie)大便干結或出血等的效果很好。
香蕉含有(you)大量水溶性纖維，有(you)助腸(chang)胃(wei)消化。
梨富(fu)含水溶(rong)性(xing)纖維(wei)、水分，鈣、鐵、磷(lin)等人體所(suo)需的(de)礦物元素。可潤(run)腸養顏、預防痔瘡疾病，緩(huan)解(jie)術后淤血的(de)癥狀。
菠蘿所含的(de)菠蘿蛋白酶成分(fen)具有(you)消(xiao)炎作(zuo)用(yong)，可促進組織修復、加(jia)快新陳代謝、改(gai)善血(xue)液循環、快速(su)消(xiao)腫(zhong)，有(you)利于術(shu)后傷口(kou)恢復。
柚子味甘酸、性(xing)寒。可以化(hua)痰清(qing)肺，能(neng)幫助消化(hua)、除痰止渴、理氣(qi)散(san)結(jie)。同時，柚(you)皮可順氣(qi)、去油解(jie)膩、是清(qing)火上品。
柿子味甘、澀，性寒，歸肺經，有(you)清熱(re)、健脾、澀腸、止血之功，對于牙齦出(chu)血療效佳，忌(ji)空腹(fu)食用。
火龍(long)果性甘平(ping)，具有(you)清熱解毒、退腸(chang)火、通便的(de)作用。含鐵量(liang)高，可(ke)以補血。
荸薺味甘性寒，具(ju)有(you)清熱(re)解(jie)毒、涼血生津、利(li)尿通便、消食除脹的功效，可明目退翳，治(zhi)痔瘡(chuang)、大便下(xia)血、牙齦出血等癥。
橄欖味甘酸性平，具有(you)清(qing)熱解毒、消積化痰、滋潤肺(fei)喉(hou)的(de)作用，牙痛的(de)情況下吃橄欖(lan)能起到清(qing)肝火(huo)去火(huo)的(de)效果。
西紅柿具有清熱解毒、平肝去(qu)火的功效，富含(han)維生素C能幫助人體提高免疫力，從而防治口腔潰(kui)瘍。
荸薺味甘性寒(han)，適當食用可很好(hao)的起到清(qing)肺胃(wei)之熱作(zuo)用，還有化痰(tan)消積(ji)功效。
甘蔗味甘性(xing)寒，有(you)清熱生津、下氣潤燥(zao)(zao)作用，可有(you)效緩(huan)解肺燥(zao)(zao)咳嗽、大(da)便(bian)燥(zao)(zao)結(jie)、牙齦腫(zhong)痛等情況(kuang)。
忌榴蓮、橘子、紅毛丹(dan)
梨子梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益(yi)處(chu)。比較適合口腔潰(kui)瘍患者。
桃子(zi)富(fu)含維(wei)生(sheng)素(su)B等多種維(wei)生(sheng)素(su)，對于口腔潰(kui)瘍有較好(hao)的作用。
柿子不但對口(kou)腔潰瘍的(de)(de)治療有很大的(de)(de)功效，對于(yu)口(kou)腔潰瘍的(de)(de)預防也是有一定的(de)(de)作(zuo)用。
杏杏是一種對人體有多種益(yi)處的水(shui)果。
獼猴桃含(han)有蛋白(bai)水解酶、獼(mi)猴桃堿、單(dan)寧果膠和糖類等有機物，以及鉀、鈣、硒(xi)、鋅、鍺等微量元素(su)和人體所(suo)需十多(duo)種氨基酸。
香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱(re)止渴、潤腸通便、清胃涼(liang)血、降壓利尿等(deng)作用。對于口渴、便秘等(deng)陰(yin)虛腸燥(zao)或(huo)血熱(re)氣(qi)滯者食用療效(xiao)好(hao)。
梨(li)子味甘微酸、性涼，具有清熱解毒、生津(jin)潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有非(fei)常好的滋潤功效，還可幫助消化(hua)、促進食欲(yu)的作用。
佳農
都樂
佳沛
佳沃
華圣
褚橙
齊峰緣
枝純
17.5度橙
楊氏
