水(shui)果含有(you)多種維生(sheng)素以(yi)及身體(ti)(ti)(ti)所必須的(de)礦物質(zhi)，中醫認為，水(shui)果具有(you)一(yi)定程度的(de)保(bao)健(jian)效果，對(dui)人體(ti)(ti)(ti)健(jian)康有(you)著(zhu)非常重要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。平日里適當食用(yong)水(shui)果能在無形(xing)之中提高(gao)人體(ti)(ti)(ti)免疫力(li)，對(dui)一(yi)些疾病的(de)治(zhi)療和(he)預防都有(you)不同程度的(de)效果。下面(mian)就和(he)大家聊(liao)聊(liao)對(dui)人體(ti)(ti)(ti)生(sheng)殖系統比較好的(de)水(shui)果，以(yi)及它們的(de)作(zuo)用(yong)。
紅棗(zao)味甘性(xing)溫、入脾胃(wei)經，有補(bu)中(zhong)益(yi)氣(qi)，養血安神(shen)，強(qiang)筋壯骨、補(bu)血行氣(qi)、滋頤(yi)潤(run)顏之功效。 紅(hong)棗益(yi)血安神(shen)的(de)功能，能起(qi)到補(bu)血的(de)作用，對早泄和陽(yang)痿患者(zhe)有很(hen)好(hao)的(de)食療效果(guo)。
核桃(tao)性甘(gan)溫，歸腎經、肺、大腸(chang)經。有補腎溫肺，潤腸(chang)通便功效。可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等(deng)癥。
西(xi)紅柿番茄紅(hong)素具有(you)很強的(de)抗氧(yang)化活(huo)性，能有(you)效清除(chu)人體(ti)內自由基。可以預防(fang)(fang)和改善男(nan)性前(qian)(qian)列腺增生、前(qian)(qian)列腺炎等泌尿系統疾病，并能改善男(nan)性精子濃度和活(huo)力，提高精子的(de)質量(liang)，降低不育的(de)風險。番茄紅(hong)素還(huan)能預防(fang)(fang)前(qian)(qian)列腺癌(ai)的(de)發生。
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精(jing)、助陽(yang)、祛風(feng)、明目、補(bu)虛勞和強筋骨(gu)等(deng)功效(xiao)。對某(mou)些男性的不育、腎虧、遺精(jing)、早(zao)泄、虛勞等(deng)癥有顯著效(xiao)果。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾(pi)、肝經(jing)；果肉具(ju)有補脾(pi)益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。用荔枝核15至20顆，打碎(sui)后加水煎服，能治睪(gao)丸腫痛。
芒果(guo)芒果(guo)有(you)清熱(re)生津、解渴利尿、益(yi)胃止嘔等多(duo)(duo)種功(gong)效，在醫學上常常被用來做(zuo)利尿劑，很多(duo)(duo)患有(you)遺精、多(duo)(duo)尿等疾病的(de)患者都會通過多(duo)(duo)吃(chi)芒果(guo)來幫助調(diao)理(li)，以達(da)到(dao)補充精子的(de)目的(de)。
木瓜有(you)治腎虛(xu)、陽舉不(bu)堅、早泄等疾病(bing)的(de)功能(neng)，容易被人體吸(xi)收，攝取后可以滋潤(run)五臟，行氣活(huo)血，對肺、腎等器官具有(you)很強(qiang)的(de)補益(yi)功能(neng)。
藍莓所富含的(de)榭(xie)皮素和白藜蘆醇(chun)是強(qiang)效抗炎抗氧(yang)化物來(lai)源。研究顯示，榭(xie)皮素能保持精(jing)子的(de)一些健(jian)康指(zhi)標，比如運動性和質(zhi)量；白藜蘆醇(chun)被(bei)證明能改善精(jing)子運動性。
石榴富含多酚，花青(qing)素，鞣(rou)花酸，異黃酮(tong)等營(ying)養，具(ju)有強抗氧化和消(xiao)炎的作用，可以導致人體健康細胞的不會(hui)受到自由基的破(po)壞。
蘋果慢性前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)炎患者的前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)液內，鋅含(han)量比正常者明顯(xian)降低，通過吃蘋果來補(bu)鋅，利于人體吸(xi)收(shou)和利用。
櫻(ying)桃可以促進前(qian)列腺(xian)的恢復，有助于尿酸(suan)排泄，預防痛風和關(guan)節(jie)炎(yan)。
棗子有養(yang)血(xue)、補血(xue)的作用，中醫認為肝臟藏血(xue)，血(xue)液(ye)豐盈將有利(li)于促(cu)進(jin)肝臟，前列(lie)腺排毒。
保護方法(fa)加強體育鍛煉、補充鋅元(yuan)素、多喝開水、定(ding)期(qi)驗血
香蕉含有大量的(de)纖維素和(he)鐵，具有通便、補(bu)血(xue)(xue)的(de)作(zuo)用。流產后身體虛(xu)弱(ruo)、胃腸功能變差，需要(yao)補(bu)血(xue)(xue)，鐵能幫助(zhu)造血(xue)(xue)。
紅棗富含維生素C、葡萄糖和蛋白質(zhi)，具有補脾和胃、益氣生津、調整血(xue)(xue)脈、和解百(bai)毒的(de)作用(yong)，尤其適合脾胃虛弱、氣血(xue)(xue)不足的(de)人，是流產女性極好的(de)選(xuan)擇。
蘋果含多(duo)種(zhong)維(wei)生(sheng)素和(he)礦物(wu)質、蘋果酸(suan)鞣酸(suan)和(he)細(xi)纖(xian)維(wei)等，兼具美容效果，孕婦流(liu)產后(hou)貧血、氣色(se)不(bu)好(hao)等，多(duo)吃(chi)蘋果也有助(zhu)于(yu)改(gai)善。
山楂含有大量的(de)山楂酸、檸(ning)檬(meng)酸，具有生津止(zhi)渴、散瘀活血的(de)作用。能幫助(zhu)增(zeng)進食欲，有助(zhu)消(xiao)化。另(ling)外，山楂還能幫助(zhu)排(pai)出(chu)子宮內的(de)淤血，減輕腹痛。
蘋果蘋(pin)果多(duo)酚(fen)有(you)較強的抗氧化作(zuo)用，能抑制活性(xing)氧發生，使卵巢處于功(gong)能旺盛的狀態；多(duo)糖，鉀離子能夠(gou)中(zhong)和人體內過多(duo)的酸性(xing)體液，從(cong)而緩解機(ji)體和卵巢疲勞。黃酮類化合(he)物，能夠(gou)降(jiang)低卵巢癌的發病率。
山楂(zha)含有山(shan)楂酸、檸(ning)檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃(huang)酮、碳(tan)水化合物等(deng)成分，具有擴張血(xue)管、改善微循環、降低血(xue)壓(ya)、促進膽(dan)固醇排泄(xie)而(er)降低血(xue)脂的作用。
火龍(long)果含有(you)植(zhi)物性(xing)白(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)及花青素、豐(feng)富(fu)的維生素和水溶(rong)性(xing)膳食纖維，有(you)保護(hu)女性(xing)卵巢的功效(xiao)。
梨子(zi)梨是令人(ren)生機勃勃、精力(li)十(shi)足(zu)的(de)水果。它水分充足(zu)，富含維生素A、B、C、D、E和(he)微(wei)量元素碘(dian)，能維持細胞組織(zhi)的(de)健康(kang)狀(zhuang)態，能滋養女(nv)性(xing)的(de)卵巢。
牛(niu)油果(guo)牛(niu)油果具有(you)平衡女性體內雌激(ji)素(su)及減掉(diao)分娩產生的多余體重，從而(er)達(da)到防治宮頸癌(ai)的出現。
櫻桃含有豐富的(de)葉酸(suan)(suan)，備孕時和孕期(qi)，攝入(ru)足夠的(de)葉酸(suan)(suan)，可(ke)以減少胎兒患先(xian)天性疾(ji)病(bing)的(de)概率。此(ci)外，葉酸(suan)(suan)還可(ke)以保護子宮(gong)。
山楂檸檬酸和維(wei)生素C以及脂肪(fang)分解酸等(deng)多(duo)種營養成分，能夠(gou)有效(xiao)的改善人體的循環(huan)，達到(dao)擴張(zhang)血管的作用，還能夠(gou)降低(di)人體的血壓，令膽固醇更加的排出體外，達到(dao)降低(di)血脂的作用，從(cong)而預(yu)防卵巢患上疾病。
大棗在鮮(xian)棗里面，含有很多的維生(sheng)素C，而人(ren)們每天服用90毫克的維生(sheng)素C，就能夠(gou)有效的令卵巢的病(bing)變幾率(lv)降低(di)百分之五十(shi)。
常見病因迄今仍不十分(fen)清楚。
臨床(chuang)表(biao)現子(zi)宮出(chu)血，腹部包塊(kuai)，壓迫(po)，疼痛(tong) ，白帶增多，不孕，流產，貧血，紅(hong)細胞增多，低血糖。
防治要(yao)點隨診觀察、藥物治(zhi)療(liao)、手術治(zhi)療(liao)、聚集超(chao)聲治(zhi)療(liao)。
推薦水(shui)果甘(gan)蔗(zhe)、蘋(pin)果(guo)、香蕉、酸梅(mei)、山楂、大棗。
常見病因HPV感染，多性伴(ban)，初產(chan)年齡小，多孕多產(chan)，沙眼衣原體、單純皰疹病毒II型、滴蟲等(deng)(deng)感染，吸煙等(deng)(deng)。
臨床表(biao)現(xian)早(zao)期(qi)常無癥狀體(ti)征，發展可有(you)陰道(dao)流血(xue)、排液(ye)。
防治要點手術(shu)治療(liao)、放(fang)射治療(liao)、化療(liao)。
推薦食物牛油(you)果(guo)、梨子、無花果(guo)、草莓、蔓越莓。
常見病因產后或(huo)流產、宮腔內手(shou)術感染(ran)，經期衛生(sheng)不良等。
臨床(chuang)表現下腹痛、發熱、陰道分(fen)泌物增多(duo)、性(xing)交后加(jia)重(zhong)。
防治要(yao)點(dian)藥(yao)物(wu)治(zhi)療(liao)、手術治(zhi)療(liao)、物(wu)理療(liao)法、心(xin)理治(zhi)療(liao)。
推薦食物荔枝、山(shan)楂、雪梨。
發(fa)病部位外陰(yin)，陰(yin)道，宮(gong)頸，子宮(gong)，子宮(gong)附件(jian)。
常見病因外邪侵犯、精神因(yin)素、體制因(yin)素所致的(de)臟腑功能失調。
早期癥(zheng)狀白帶增多、異味，外陰(yin)瘙癢，下(xia)腹(fu)墜脹痛、性生(sheng)活后加(jia)重，尿頻等。
防治措施鍛煉身體(ti)、均衡飲(yin)食，養成良好(hao)的衛(wei)生習慣、定期體(ti)檢(jian)、晚婚少育。
推薦(jian)食物西瓜、葡萄、梨。
佳農
都樂
佳沛
佳沃
華圣
褚橙
齊峰緣
枝純
17.5度橙
楊氏
