腸胃炎吃什么水果好?
1、柚子
柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到冬春交替的(de)(de)時候來吃是理想的(de)(de)選擇,柚子有“天(tian)然水(shui)果罐頭”之(zhi)稱(cheng)。柚子還具有健(jian)(jian)胃、理氣化(hua)痰(tan)、潤肺清腸、補血健(jian)(jian)脾等功效(xiao),能促進(jin)食欲、治療消化(hua)不良等癥,理氣散(san)結。可促進(jin)傷口愈合,對敗血癥等有良好的(de)(de)輔助療效(xiao)。
2、梨
梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,梨不應同與螃蟹同吃(chi),以防引起(qi)腹(fu)瀉。用以止咳化痰者,不宜選(xuan)擇(ze)含(han)糖(tang)量太(tai)高的甜梨,腸(chang)胃(wei)炎(yan)患者吃(chi)水果要有選(xuan)擇(ze)。
3、西瓜
吃西(xi)瓜利(li)尿但不潤腸(chang),吃多了(le)之后,體內的(de)(de)水(shui)分(fen)通過(guo)尿液(ye)排出(chu)體外,進入(ru)腸(chang)道的(de)(de)水(shui)分(fen)就相(xiang)對少了(le),加之受精神(shen)因素(su)及食纖維攝入(ru)量(liang)少等(deng)因素(su)影響,有的(de)(de)人出(chu)現大便干燥甚至便秘也(ye)不難(nan)理解。因為腸(chang)胃不好(hao),所以很容易(yi)導(dao)致腹瀉或者便秘的(de)(de)情況,適量(liang)的(de)(de)吃才是健康的(de)(de)。
4、菠蘿
性甘平(ping),生(sheng)津和胃,益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶,助消(xiao)(xiao)化,特別是消(xiao)(xiao)肉食蛋白,宜(yi)飯后食用。
5、蘋果
性甘涼,健脾(pi)益(yi)氣(qi)(qi)(qi),開胃(wei)生津(jin),潤(run)肺順氣(qi)(qi)(qi),能開胃(wei)消(xiao)食(shi)。適宜氣(qi)(qi)(qi)弱神(shen)倦(juan),納呆(dai)腹(fu)脹者。
6、枇杷
性甘酸涼,開胃(wei)生津,順肺(fei)(fei)止(zhi)咳。適宜肺(fei)(fei)熱、肺(fei)(fei)燥,津液不(bu)足,納食(shi)不(bu)佳,虛煩(fan)嘔(ou)吐者。
7、葡萄
性(xing)甘酸平,健(jian)脾(pi)開胃(wei),滋陰(yin)生(sheng)津,補(bu)氣(qi)利尿。鮮果(guo)生(sheng)吃生(sheng)津開胃(wei),干品生(sheng)吃益氣(qi)補(bu)血,釀(niang)酒(jiu)是用舒筋活血作用強烈。
腸胃炎不能吃什么水果?
1、橘子
橘汁含有大量糖分(fen)和有機酸,空(kong)腹時(shi)吃橘子,會(hui)刺激胃(wei)腸黏膜(mo),使(shi)胃(wei)腸脹(zhang)泛酸。
2、山楂
山(shan)楂(zha)味酸,空腹時食(shi)用,會增(zeng)強饑餓感或產生胃(wei)(wei)腸痛(tong)。另外,山(shan)楂(zha)富(fu)含(han)果膠,遇胃(wei)(wei)腸酸會發生膠凝(ning),在胃(wei)(wei)腸內凝(ning)結成塊(kuai)而發生結石(shi)。
3、荔枝
空腹(fu)狀(zhuang)態下吃(chi)大量荔(li)枝(zhi)會(hui)引起低血糖,加重腸胃炎。因為進食大量荔(li)枝(zhi)之后(hou)會(hui)影(ying)響正常進食,體內葡萄糖含(han)量得不到(dao)補充,搶救不及時(shi)的話,甚至可能喪命。
4、香蕉
香蕉(jiao)含(han)有大量的鎂(mei)(mei)元(yuan)素,空腹吃后(hou)會使血鎂(mei)(mei)很快升高,造成體內血液中(zhong)鎂(mei)(mei)、鈣(gai)比例失調(diao),對心血管產(chan)生(sheng)抑制作用,不利于身心健康。
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