一、嬰兒幾個月開始刷牙

嬰兒一般(ban)在七個月左右就需要開始刷牙了，這(zhe)(zhe)個時候(hou)(hou)寶(bao)寶(bao)一般(ban)已經長牙，并且正是添加輔(fu)食的時候(hou)(hou)，牙齒上(shang)會(hui)有食物(wu)殘(can)渣(zha)，這(zhe)(zhe)個時候(hou)(hou)刷牙可以去除牙齒上(shang)的殘(can)渣(zha)，避免殘(can)渣(zha)腐(fu)蝕寶(bao)寶(bao)牙齒，為寶(bao)寶(bao)的牙齒帶(dai)來傷害，并且食物(wu)殘(can)渣(zha)一經發(fa)酵(jiao)會(hui)產(chan)生很多細菌，這(zhe)(zhe)個時候(hou)(hou)如(ru)果不(bu)(bu)刷牙，細菌進入腸道也會(hui)引(yin)起腸胃不(bu)(bu)適。

當然，這個時候給寶寶刷牙并不是用牙刷，而是家長將手洗干凈，將干凈的紗布纏繞在食指上，放入寶寶口中，輕輕摩擦牙齒來清潔牙齒，這種刷牙的方式一般要維持到兩周半左右。到了 2歲半后，寶寶已經具備一定的抓握能力，且20顆乳牙已經全部長出，就可以為他挑選一把專用的嬰幼兒牙刷，讓(rang)他(ta)自己刷牙，一定要選用軟毛的牙刷。

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二、寶寶刷牙注意事項

正確的刷(shua)牙(ya)姿勢和刷(shua)牙(ya)習慣，可以(yi)使寶寶口(kou)腔問題得(de)到(dao)很(hen)大的保障，并且可以(yi)保證牙(ya)齦(yin)健康，所以(yi)學會怎(zen)樣刷(shua)牙(ya)是(shi)非(fei)常有必(bi)要的。

1、選擇專用的兒童刷牙工具

從正規渠道購買適合兒童年齡段的牙刷、牙膏、牙杯等，不僅要選擇寶寶喜(xi)歡的卡通元(yuan)素，還需要注意(yi)是否安全。例如牙刷要買軟毛的，牙膏要兒童專用少泡沫的。

ps：我國兒(er)童牙(ya)膏氟的(de)含量在(zai)0.05%～0.11%之間，研究(jiu)表明，每千克體重每天攝入氟元(yuan)素超過5mg才達(da)到(dao)可能中(zhong)毒(du)的(de)劑量。而(er)一支兒(er)童牙(ya)膏大約40-50g，一名30kg左右(you)的(de)兒(er)童要吞(tun)下(xia)6支牙(ya)膏達(da)到(dao)300g才可能引起氟中(zhong)毒(du)。

2、采用巴氏刷牙法

牙(ya)刷(shua)(shua)和牙(ya)齒呈45°角，牙(ya)刷(shua)(shua)壓進牙(ya)齦溝(gou)，上(shang)牙(ya)從上(shang)往下(xia)(xia)刷(shua)(shua)，下(xia)(xia)牙(ya)從下(xia)(xia)往上(shang)刷(shua)(shua)，輕輕用力，震(zhen)顫幾下(xia)(xia)，然后向(xiang)下(xia)(xia)把殘渣都刷(shua)(shua)出來。

3、刷牙次數及時間

每天(tian)早晚各刷(shua)牙一次(ci)，且每次(ci)的(de)時間不宜(yi)超過3分鐘，飯(fan)后要注意漱口，晚上(shang)刷(shua)牙后，就要避免再(zai)進食。

家長在(zai)教寶寶刷(shua)(shua)牙(ya)(ya)的(de)(de)時(shi)候，需要引導他(ta)們將(jiang)牙(ya)(ya)齒按照左中右的(de)(de)順序，將(jiang)每一部(bu)分都刷(shua)(shua)干凈(jing)，告訴(su)他(ta)們要是沒有刷(shua)(shua)干凈(jing)會(hui)有細菌傷害牙(ya)(ya)齒，牙(ya)(ya)齒會(hui)生病傷心(xin)的(de)(de)。