奇異莓的功效與作用

奇異莓能(neng)(neng)提(ti)高免疫(yi)力，特別(bie)是(shi)在(zai)手術、疾病、虛(xu)弱和孕婦之后，抑制(zhi)致癌物；可以抗輻射、抗氧(yang)化、抗自由(you)基(ji)、抗衰老(lao)、美容；能(neng)(neng)降低(di)血糖和血脂(zhi)，抑制(zhi)體(ti)(ti)重、體(ti)(ti)脂(zhi)、血清(qing)膽(dan)固醇(chun)和甘油三酯的(de)升高；可以保肝解毒(du)，防治病毒(du)性肝病，恢復肝功能(neng)(neng)，肝病后提(ti)供(gong)保健；能(neng)(neng)促(cu)進胃腸蠕動(dong)，增強消化能(neng)(neng)力，防止便秘。

奇異莓與獼猴桃有什么區別

首先說明奇異莓不是傳統獼猴桃，奇異莓和普通獼猴桃是同科屬植物，都是水果，但奇異莓在產品歸類上屬于小漿果產業。是和藍莓、草莓、樹莓歸屬一個產業大類，是一個全新的產業，奇異莓英文名稱kiwiberry，是全球公認的“新時(shi)代水果之王”，身材小巧(qiao)，只有拇(mu)指大小，光滑無毛(mao)，連皮吃一口一個，口感驚艷，欲罷不能。

雖然獼猴桃和奇異莓都來源于獼猴桃屬，奇異(yi)莓又被(bei)稱(cheng)為(wei)“迷你(ni)獼(mi)猴(hou)桃”，但到今(jin)天，它(ta)們(men)已經有(you)不小(xiao)(xiao)的區別。首先奇異莓(mei)和奇異果的體積差距就非(fei)常大(da)，奇異莓(mei)大(da)小(xiao)(xiao)等(deng)同(tong)青棗(zao)，長(chang)2-3厘(li)米(mi)，而(er)獼猴桃卻同小香梨的(de)大(da)小類似。

除個頭之外，奇異莓的外表和獼猴桃差距同樣很大，奇異莓的外表光滑，沒有毛茸茸的外衣，洗凈后不需剝皮就可直接食用，味道較普通的獼猴桃更純凈，果皮略酸，而獼猴桃的表(biao)皮覆(fu)蓋濃密絨毛，不能(neng)直接食用。

奇異莓禁忌人群

1、過敏者

對奇(qi)異(yi)莓過敏(min)(min)(min)的人吃了奇(qi)異(yi)莓后可(ke)能會出(chu)現(xian)(xian)皮疹(zhen)和其(qi)他過敏(min)(min)(min)癥狀(zhuang)，如果(guo)吃得太多，甚至可(ke)能出(chu)現(xian)(xian)過敏(min)(min)(min)性休克和其(qi)他癥狀(zhuang)。

2、脾胃虧虛者

中醫認(ren)為(wei)奇(qi)異莓性寒。脾胃虛弱者食(shi)用后(hou)可能誘發(fa)或加重(zhong)腹(fu)痛、腹(fu)瀉等(deng)癥狀(zhuang)。

3、月經期婦女

由于(yu)奇異(yi)莓的寒性，這些人食用后(hou)可能會引起(qi)氣血郁結，誘發或加重痛經等(deng)癥狀(zhuang)，因(yin)此，月經期(qi)婦女不宜(yi)吃奇異(yi)莓。