一、葡萄汁和什么一起榨汁好喝
1、蘋果葡萄汁
蘋(pin)果中含有可溶性(xing)纖維(wei)素和多種(zhong)維(wei)生(sheng)素等(deng)營養成分,味道本(ben)身清淡富有果香味,與(yu)葡萄一起榨汁,清甜(tian)蘋(pin)果碰撞(zhuang)濃郁(yu)葡萄,二者融合的恰到好(hao)處,甜(tian)而不膩,清新(xin)爽(shuang)口。
2、西柚葡萄汁
在夏季,很多(duo)人選擇飲品(pin)時比較(jiao)(jiao)偏向西柚(you)、檸(ning)檬(meng)等較(jiao)(jiao)為(wei)清(qing)爽略酸的果味飲料,比較(jiao)(jiao)解渴(ke)解膩,喝起來也(ye)更暢快(kuai),將西柚(you)果肉(rou)粒與葡萄(tao)一(yi)起榨汁,喝起來酸甜適中,冰鎮過后飲用更佳(jia),有別樣的海南風味。
3、雪梨葡萄汁
提起(qi)雪(xue)梨,大家常想到的(de)飲品(pin)是滋潤(run)的(de)冰糖雪(xue)梨,特別喜歡吃雪(xue)梨但又厭倦了普通的(de)味道,就可以試(shi)試(shi)雪(xue)梨葡(pu)萄汁,葡(pu)萄的(de)酸甜能夠(gou)很好(hao)中(zhong)和雪(xue)梨的(de)甜潤(run),榨成之后(hou)口(kou)感更加順滑(hua),果味濃郁,酸甜適(shi)中(zhong),滋潤(run)又清新。
4、番茄葡萄汁
番茄富含大量的番茄紅素,是天然的抗氧化(hua)劑,既(ji)能當蔬菜,又能作(zuo)為水果被(bei)直接食用(yong)(yong),是很多人菜肴或果盤(pan)里(li)常出現(xian)的食物。將番茄切塊和(he)葡萄一起(qi)榨汁(zhi)后當果蔬汁(zhi)飲(yin)用(yong)(yong),入口新鮮自然不(bu)沖(chong)突,以果蔬香氣和(he)酸甜為主要特點。
二、葡萄榨汁和什么搭配好
1、檸檬+葡萄汁
材料:葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:
(1)洗凈老姜榨汁,檸檬去(qu)皮,切片榨汁。
(2)葡萄連皮帶梗純汁,或加入200ml水打成果汁。
(3)所(suo)有(you)純汁攪拌(ban)均勻,立即(ji)飲用或冷藏。
2、葡萄+菠蘿+杏汁
材(cai)料(liao):1小串葡(pu)萄、1/3個(ge)菠(bo)蘿、2個(ge)杏。
做法:
(1)將(jiang)葡(pu)萄和(he)杏(xing)(xing)洗(xi)凈,去掉杏(xing)(xing)中的核,但葡(pu)萄中的籽則(ze)可留下。
(2)將菠蘿去皮。
(3)所有水果都切(qie)成合(he)適大(da)小的(de)塊,榨(zha)汁(zhi)并立即飲(yin)用。
3、蘋果+葡萄汁
材料:蘋果1個(ge),黑(hei)提1串,蜂蜜1勺。
做法:
(1)準備(bei)(bei)好所有材料,蘋(pin)果切小(xiao)塊備(bei)(bei)用。
(2)將蘋(pin)果放(fang)入榨(zha)汁機中榨(zha)30秒。
(3)30秒后放入葡萄榨30秒。
(4)接著在榨(zha)汁機中放(fang)入蜂蜜繼(ji)續攪拌(ban)20秒即可(ke)。
(5)榨好的蘋果葡萄汁(zhi)倒(dao)入瓶中即可飲用。
4、香蕉+葡萄汁
材料:葡萄(tao)20顆(ke),香蕉1根(gen),牛(niu)奶(nai)100g,冷(leng)水(shui)50g,蜂蜜(mi)適(shi)量(liang)。
做法:
(1)葡萄香(xiang)蕉洗(xi)凈,切(qie)塊備用(yong)。
(2)所有(you)材料放入果(guo)汁機打(da)勻,濾渣(zha),倒(dao)入杯中。
5、橘子+葡萄汁
材(cai)料:葡萄25粒(li),橘子1個,奶(nai)油30克(ke),冷開水適量。
做法:
(1)將葡萄洗凈(jing),去皮及(ji)子(zi)備用。
(2)將(jiang)橘子去皮及核,剝成小瓣,再(zai)除去白(bai)膜待用(yong)。
(3)將葡萄、橘子放(fang)入(ru)果汁機中.加(jia)入(ru)冷開水、奶油(you)攪打均勻(yun),即可倒入(ru)杯中飲(yin)用。
6、番茄+葡萄汁
材料:新鮮葡萄100克,甘藍(lan)菜75克,番茄(qie)1個,蜂(feng)蜜適量。
做法:
(1)將葡萄洗(xi)凈去(qu)皮(pi)、籽,甘(gan)藍菜、番茄洗(xi)凈切(qie)成小(xiao)塊。
(2)放入(ru)榨(zha)汁器(qi)中(zhong)榨(zha)汁,加入(ru)蜂蜜調成(cheng)飲料。
三、喝葡萄汁的注意事項
葡萄汁中糖(tang)分(fen)(fen)(fen)含量極高,飲(yin)用過(guo)多會導致糖(tang)分(fen)(fen)(fen)的(de)(de)大量攝入,引起短時間內血糖(tang)升高,經常如此可能出現(xian)肥胖癥。葡萄(tao)在成熟(shu)時期需要噴灑很多的(de)(de)農(nong)(nong)藥(yao),因此,葡萄(tao)在榨汁之前(qian)需進行充分(fen)(fen)(fen)的(de)(de)洗(xi)凈,避免農(nong)(nong)藥(yao)攝入過(guo)多。