冬三九是什么意思

冬三九就是指冬至后的第三個九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。我國陰歷有九九的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的(de)冬至的(de)那天(tian)(tian)算起(qi)，冬至那天(tian)(tian)開(kai)始交(jiao)九(jiu)(jiu)，每九(jiu)(jiu)天(tian)(tian)為一九(jiu)(jiu)，第(di)一個(ge)九(jiu)(jiu)天(tian)(tian)叫一九(jiu)(jiu)，第(di)二個(ge)九(jiu)(jiu)天(tian)(tian)叫二九(jiu)(jiu)，依此(ci)類推，一直到(dao)九(jiu)(jiu)九(jiu)(jiu)，即到(dao)第(di)九(jiu)(jiu)個(ge)九(jiu)(jiu)天(tian)(tian)，數滿九(jiu)(jiu)九(jiu)(jiu)八十一天(tian)(tian)為止。這時冬天(tian)(tian)已過完(wan)，春(chun)天(tian)(tian)來到(dao)了。

冬三九最冷嗎

三(san)九四九是(shi)最(zui)冷(leng)的時候。如果說”一(yi)九二(er)九”拉(la)開了(le)“冷(leng)”的惟幕，那“三(san)九四九”就是(shi)“冷(leng)”正式登臺亮(liang)相。這個時段往往與小(xiao)寒、大寒節(jie)氣重(zhong)疊，寒冷(leng)段位不斷(duan)升級，南北(bei)氣溫跌至谷(gu)底。

統計顯示，我(wo)國北方(fang)普遍“三九(jiu)”氣溫最低，南方(fang)多(duo)地(di)卻(que)冷在“四九(jiu)”。這(zhe)和太陽(yang)輻射(she)有直接關系，到(dao)了冬至(zhi)這(zhe)一(yi)(yi)(yi)天，北半球(qiu)所接收的熱量達(da)到(dao)最少(shao)，但此時地(di)面熱量還(huan)有存貨。過了這(zhe)一(yi)(yi)(yi)天，儲存的熱一(yi)(yi)(yi)天比一(yi)(yi)(yi)天少(shao)，到(dao)“三九(jiu)四九(jiu)”，北半球(qiu)熱的儲存達(da)到(dao)最少(shao)，氣溫也就降到(dao)最低。

冬三九吃什么最好

1、姜黃

姜黃不是姜，它是一(yi)種草本植物(wu)，類似于生(sheng)姜，卻沒有(you)生(sheng)姜的(de)(de)辣(la)味和極度刺激。它本身(shen)是一(yi)種香料，具有(you)很好的(de)(de)暖(nuan)(nuan)身(shen)效果。做菜時加點姜黃，既可以促進食欲，又可以驅寒暖(nuan)(nuan)身(shen)，讓你的(de)(de)活力立即回歸。

2、大蒜

吃(chi)蒜(suan)好處多，大蒜(suan)中(zhong)含有豐富的蛋白質(zhi)等物質(zhi)，有很好的抗菌能力，在烹飪過程中(zhong)適(shi)當的加入一(yi)些(xie)大蒜(suan)，能豐富口感，又能御寒(han)，而且臘八(ba)將至，提前做一(yi)些(xie)臘八(ba)蒜(suan)也是(shi)不錯的選擇。

3、韭菜

韭(jiu)(jiu)菜(cai)味(wei)道鮮美，同時又有(you)獨(du)特(te)的辛(xin)香(xiang)味(wei)，不管是(shi)(shi)急(ji)火快(kuai)炒(chao)，還是(shi)(shi)做餡(xian)料，都(dou)將它(ta)獨(du)特(te)的風味(wei)展現的淋漓盡(jin)致，其(qi)(qi)中(zhong)所含的硫化物正是(shi)(shi)韭(jiu)(jiu)菜(cai)辛(xin)香(xiang)味(wei)的來源，而且還能促進吸收其(qi)(qi)中(zhong)的所含的維生素(su)，多吃一些韭(jiu)(jiu)菜(cai)能為身體增加熱量，來抵御嚴寒。

4、雜糧

冬補三九需要適量吃些雜糧，比如(ru)紅豆(dou)、綠豆(dou)、黃豆(dou)、糙(cao)米、糯米、薏米、芝(zhi)麻、山藥、紅薯等，含有豐富的膳食(shi)纖(xian)維(wei)，可以增加(jia)胃腸蠕動，也(ye)能夠補(bu)充熱量(liang)、營(ying)養，起到滋(zi)補(bu)機體的作用。

5、肉類

冬季的時候，天氣(qi)比(bi)較寒冷，通過機體(ti)(ti)氣(qi)血調節可以增加御寒能(neng)力，但(dan)損失熱(re)量(liang)過多(duo)，因(yin)此(ci)需增加熱(re)能(neng)攝入，此(ci)時可以適量(liang)吃些肉類，比(bi)如(ru)豬、牛(niu)、羊(yang)、兔、雞(ji)、鴨(ya)、鵝(e)、火雞(ji)、鴿(ge)、鵪鶉(chun)等，但(dan)不建議吃過多(duo)，否(fou)則可能(neng)會導致(zhi)熱(re)量(liang)過剩，容易引(yin)起身體(ti)(ti)肥(fei)胖(pang)。

2024年冬三九是什么時候

2024年冬季三九天：1月9日(ri)-1月17日(ri)。

三九第一天：2024年(nian)1月(yue)9日

三九第二(er)天：2024年1月10日

三(san)九第三(san)天：2024年1月(yue)11日

三九(jiu)第四天：2024年1月(yue)12日

三九(jiu)第五天(tian)：2024年1月13日

三九第六天：2024年1月14日

三(san)九第(di)七(qi)天：2024年1月(yue)15日

三九(jiu)第(di)八天：2024年1月16日(ri)

三九(jiu)第九(jiu)天(tian)：2024年(nian)1月17日(ri)