做法一:蔥燒海鯽魚
食材:海鯽魚、蔥(cong)、姜、蒜、生抽、老(lao)抽、糖、蔥(cong)花。
步驟:
1、準備海鯽魚、蔥、姜、蒜等食材。
2、海鯽魚(yu)去(qu)鱗、去(qu)內臟(zang),洗凈后切(qie)成段,用料酒(jiu)和鹽腌制一段時(shi)間。
3、鍋中熱油,放入(ru)蔥姜蒜(suan)爆香,然后(hou)加入(ru)海鯽魚段煎(jian)至兩面金(jin)黃。
4、加(jia)入適量清水,放入生抽(chou)、老抽(chou)、糖等調(diao)味料,蓋(gai)上鍋蓋(gai)小(xiao)火慢燉(dun)。
5、待湯汁濃(nong)稠(chou)時,撒(sa)上蔥花即可出鍋。
做法二:清蒸海鯽魚
食材:海鯽魚、鹽、料酒、姜(jiang)絲、蔥、姜(jiang)、香(xiang)蔥、豉油。
步驟:
1、將(jiang)海(hai)鯽(ji)魚處(chu)理(li)干凈,去(qu)除內臟和鱗(lin)片,并在魚身兩側劃幾(ji)刀,以便更好地入味。
2、用鹽、料酒和姜絲腌制魚(yu)10分鐘。
3、將(jiang)魚放入蒸鍋中,加(jia)入適(shi)量(liang)的水,大(da)火(huo)蒸7~8分鐘。
4、蒸好后取出(chu),去(qu)掉(diao)蔥姜,重新(xin)放上新(xin)的香蔥,淋上蒸魚豉(chi)油。
5、鍋(guo)中燒熱油,淋在魚身(shen)上即(ji)可。
做法三:香煎海鯽魚
食(shi)材:海(hai)鯽魚、鹽、胡椒粉(fen)、檸(ning)檬(meng)汁、香菜末(mo)。
步驟:
1、將(jiang)海鯽魚處理干(gan)凈,用鹽、胡椒粉腌制一段時間。
2、平底鍋加熱,放入適量的油。
3、將(jiang)腌制好的海鯽魚放入鍋中,中小(xiao)火煎至兩面金(jin)黃酥脆(cui)。
4、出鍋(guo)后擠(ji)上(shang)檸(ning)檬汁,撒上(shang)香菜末即可。