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1、隨著人們(men)生活水(shui)平(ping)的提高，牛(niu)奶(nai)基本上成為了每天(tian)早(zao)餐必備的營養品，國外原裝(zhuang)進(jin)口的牛(niu)奶(nai)，相對來說奶(nai)原產地好，品質有(you)保(bao)障。可參考的品牌有(you)：德亞、安佳、澳牧等。

2、全脂牛奶(nai)的脂肪含(han)量(liang)是3.0%，營養(yang)價值最(zui)高(gao)，成分接近(jin)純牛奶(nai)，口感和香氣(qi)保留時(shi)間長，用(yong)時(shi)營養(yang)物質也是很全面(mian)的，加上熱量(liang)高(gao)，適合作為(wei)早(zao)餐奶(nai)，補充(chong)日常所需營養(yang)。

3、低(di)脂牛奶或是脫脂牛仔是經過加工(gong)后(hou)，脂肪含量比全脂牛奶低(di)了(le)一半不止，但所含的(de)營養成分沒變，所有(you)既保證營養的(de)吸(xi)收又(you)能有(you)效控制脂肪攝入。

4、有(you)機(ji)(ji)牛奶在生產加工的過(guo)程中嚴(yan)禁使用化肥、農(nong)藥、激素、食品添加劑等(deng)人工合成的化學物質，包裝、貯藏(zang)、運輸(shu)也都要嚴(yan)格遵照有(you)機(ji)(ji)食品的相關標準。可以說有(you)機(ji)(ji)牛奶是“最健(jian)康，最天(tian)然”的奶制(zhi)品。

5、調味奶(nai)(nai)是(shi)以牛奶(nai)(nai)（或(huo)羊奶(nai)(nai)）或(huo)還原(yuan)奶(nai)(nai)為主料，添加調味劑，經過巴氏殺菌(jun)或(huo)滅菌(jun)制成(cheng)的液體乳制品。口味豐富多樣，既能(neng)保證日(ri)常營養又能(neng)兼顧口感。

6、營(ying)養強化奶(nai)是在(zai)普通牛奶(nai)的基礎(chu)上(shang)添加了營(ying)養物質，如鈣、鐵、維生素(su)等，可在(zai)一(yi)(yi)定(ding)程度上(shang)滿(man)足人(ren)們(men)對營(ying)養物質的需求，也對身體有一(yi)(yi)定(ding)的健(jian)康(kang)作用。