【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到達與離開：大(da)多數人都(dou)會選(xuan)擇從麗(li)江或昆明進(jin)香格里拉(la)(la)。大(da)香格里拉(la)(la)一帶，許多景(jing)點交(jiao)通不(bu)(bu)便，需要(yao)包車，有些還需要(yao)請向導。并且(qie)盤山公路路況復雜，不(bu)(bu)太建議自(zi)駕游，安(an)全第一。

最佳季節：5-11月(yue)。 五月(yue)中下旬至八月(yue)，是高原(yuan)草(cao)甸上各(ge)種花兒爭奇斗艷的(de)時候；金秋(qiu)則是遍地(di)的(de)血色狼毒花，和層林盡染的(de)繽紛秋(qiu)色。

建議游玩：3-7天

門票：免費

開放時間：全天

地址：云(yun)南省西北部，鄰接四(si)川省

不可錯過的香格里拉之美：①逛古城曬太陽；②松贊林寺(si)朝拜；③千湖(hu)山看杜鵑(juan)；④探訪世界(jie)第(di)一村尼汝；⑤親臨高原海(hai)子(zi)；⑥徒步白馬雪(xue)山；⑦納帕海(hai)騎(qi)馬觀湖(hu)；⑧跟(gen)當地(di)(di)人逛市場；⑨體(ti)驗民族節慶；⑩嘗當地(di)(di)美食；?朝圣梅里(li)雪(xue)山；?徒步雨崩。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公里，車(che)程4-5小時，“香格里(li)拉”一詞(ci)源(yuan)于《消失的(de)(de)地平線》一書，在(zai)藏語(yu)中(zhong)(zhong)意為(wei)心中(zhong)(zhong)的(de)(de)日月(yue)，因其圣(sheng)潔優美被譽為(wei)“世外桃源(yuan)”。香格里(li)拉有神圣(sheng)的(de)(de)雪山，幽(you)深的(de)(de)峽谷，飛舞的(de)(de)瀑布，被森林(lin)環(huan)繞的(de)(de)寧靜的(de)(de)湖泊，徜徉在(zai)美麗(li)草原上的(de)(de)成群的(de)(de)牛羊(yang)，凈如(ru)明鏡的(de)(de)天空，金碧輝煌的(de)(de)廟宇(yu)。這(zhe)(zhe)里(li)是(shi)宗教的(de)(de)圣(sheng)土、人(ren)間的(de)(de)天堂。在(zai)這(zhe)(zhe)里(li)，太(tai)陽和月(yue)亮就停(ting)泊在(zai)你心中(zhong)(zhong)。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天，若(ruo)喜愛徒步，可到(dao)虎跳峽與(yu)雨崩。但到(dao)梅里雪山進行轉經朝拜則費時較長(chang)。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個民族(zu)，他(ta)們(men)在(zai)(zai)生活方(fang)式、服飾、民居建筑(zhu)以(yi)及婚(hun)俗(su)禮(li)儀等傳統習俗(su)中，保持了本民族(zu)的(de)(de)特點(dian)，形成了各民族(zu)獨特的(de)(de)風情。第(di)二次(ci)世(shi)界大戰(zhan)期間(jian)，美國的(de)(de)飛(fei)行(xing)員因飛(fei)機(ji)失事“飄落”在(zai)(zai)虎跳峽北面金沙江的(de)(de)支流的(de)(de)一(yi)(yi)個小(xiao)小(xiao)的(de)(de)山(shan)(shan)谷中。奇(qi)異(yi)而且美妙(miao)的(de)(de)自(zi)然景色使(shi)飛(fei)行(xing)員完(wan)全忘記了剛(gang)剛(gang)從(cong)死神的(de)(de)手中掙(zheng)脫的(de)(de)驚恐，脫口說(shuo)出(chu)這真是(shi)(shi)世(shi)界上獨一(yi)(yi)無二的(de)(de)地(di)(di)方(fang)。二戰(zhan)之后，“香格(ge)里(li)(li)(li)拉”一(yi)(yi)詞便不脛(jing)而走(zou)。今天，誰也難以(yi)確(que)切地(di)(di)說(shuo)出(chu)真正的(de)(de)那(nei)片夢幻般的(de)(de)仙境到(dao)底在(zai)(zai)什么地(di)(di)方(fang)。但是(shi)(shi)，有一(yi)(yi)點(dian)是(shi)(shi)確(que)定的(de)(de)，香格(ge)里(li)(li)(li)拉卻因此成為(wei)世(shi)界知名的(de)(de)旅游勝地(di)(di)。那(nei)里(li)(li)(li)的(de)(de)“一(yi)(yi)橋、一(yi)(yi)臺(tai)、兩(liang)湖(hu)、一(yi)(yi)山(shan)(shan)”成為(wei)人們(men)追尋仙境的(de)(de)熱(re)點(dian)，即天生橋、白水(shui)臺(tai)、納帕海、碧塔海和哈巴(ba)雪山(shan)(shan)。

香格里拉的傳說

“香格(ge)里(li)(li)拉”一(yi)(yi)詞，源于(yu)藏經中(zhong)(zhong)的(de)(de)香巴(ba)拉王(wang)國(guo)，在(zai)(zai)藏傳拂佛教的(de)(de)發展(zhan)史上(shang)，一(yi)(yi)直作(zuo)為(wei)(wei)“凈土”的(de)(de)最(zui)(zui)高境界而(er)被廣泛提(ti)及(ji)。據(ju)藏經記(ji)載，整(zheng)個王(wang)國(guo)隱藏在(zai)(zai)青(qing)藏高原深處的(de)(de)某個隱蔽(bi)的(de)(de)地方(fang)(fang)，被雙層雪山環抱，由八(ba)個成蓮花(hua)瓣狀的(de)(de)區域組成。在(zai)(zai)聳立中(zhong)(zhong)央的(de)(de)雪山上(shang)，有(you)(you)被稱為(wei)(wei)卡拉巴(ba)的(de)(de)王(wang)宮，宮內居住著(zhu)(zhu)香把拉王(wang)國(guo)的(de)(de)最(zui)(zui)高領(ling)袖(xiu)。傳說中(zhong)(zhong)的(de)(de)香格(ge)里(li)(li)拉中(zhong)(zhong)居住著(zhu)(zhu)高智慧(hui)的(de)(de)圣人，他們身材高大，擁(yong)有(you)(you)自然力量，可(ke)以通過一(yi)(yi)條(tiao)隱秘通道與世(shi)界進(jin)心進(jin)行溝通和(he)(he)聯系(xi)，并(bing)牢牢地控制著(zhu)(zhu)世(shi)界。在(zai)(zai)藏傳佛教浩瀚的(de)(de)經文中(zhong)(zhong)，[我(wo)們依稀可(ke)以看(kan)到香巴(ba)拉王(wang)國(guo)的(de)(de)輝(hui)煌。她(ta)不(bu)但創造并(bing)主(zhu)宰了世(shi)界，同時(shi)又是達賴喇(la)嘛(ma)和(he)(he)班禪的(de)(de)轉世(shi)地。而(er)且(qie)那里(li)(li)還(huan)是一(yi)(yi)個雪山，冰川峽(xia)谷(gu)，森林，草甸，湖泊(bo)，金礦及(ji)純凈空氣(qi)的(de)(de)薈萃(cui)地，是美麗，明朗，安然，閑逸，知足寧靜，和(he)(he)諧(xie)等(deng)一(yi)(yi)切人類最(zui)(zui)美好理(li)想的(de)(de)歸宿。在(zai)(zai)那里(li)(li)，花(hua)常(chang)開水常(chang)綠，莊稼正在(zai)(zai)等(deng)待收割，甜蜜的(de)(de)果子掛(gua)滿(man)枝頭(tou)。正因為(wei)(wei)擁(yong)有(you)(you)這些，“香格(ge)里(li)(li)拉”的(de)(de)傳說，才像謎一(yi)(yi)樣吸引著(zhu)(zhu)千千萬(wan)(wan)萬(wan)(wan)的(de)(de)信徒香客(ke)，也吸引著(zhu)(zhu)西(xi)方(fang)(fang)世(shi)界的(de)(de)探險(xian)家(jia)。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依拉草原位于中甸(dian)縣城西北6公里處(chu)，總面積(ji)13平(ping)方公里，是迪慶香格里拉最大(da)最美的草原，依拉藏語意為“豹(bao)山(shan)”，因傳(chuan)說中依拉草原門戶內北邊坐(zuo)落的豹(bao)山(shan)是一座“神山(shan)”而得名。

哈巴雪山

哈巴雪山(shan)(shan)(shan)自(zi)然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區位于中(zhong)(zhong)(zhong)甸縣東南部(bu)，距中(zhong)(zhong)(zhong)甸縣城120公里(li)，總(zong)面積為21908公頃。主(zhu)(zhu)峰(feng)海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)拔5396米(mi)，海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)拔最低點為江邊行政村(cun)，僅1550米(mi)，海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)拔高(gao)差(cha)3846米(mi)。整(zheng)個(ge)(ge)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區4000米(mi)以(yi)(yi)上是(shi)(shi)懸崖陡峭的(de)(de)雪峰(feng)，亂石嶙峋的(de)(de)流石灘和冰(bing)川(chuan)。海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)拔4000米(mi)以(yi)(yi)下(xia)地(di)勢較緩，地(di)貌(mao)呈階(jie)梯狀分(fen)(fen)布(bu)(bu)，依次分(fen)(fen)布(bu)(bu)著(zhu)溫(wen)帶(dai)、寒溫(wen)帶(dai)、寒帶(dai)等(deng)(deng)(deng)氣(qi)(qi)候(hou)帶(dai),幾乎可(ke)以(yi)(yi)稱(cheng)是(shi)(shi)整(zheng)個(ge)(ge)滇(dian)西北氣(qi)(qi)候(hou)的(de)(de)縮影，山(shan)(shan)(shan)腳與山(shan)(shan)(shan)頂的(de)(de)氣(qi)(qi)溫(wen)差(cha)達(da)22.8℃。　哈巴雪山(shan)(shan)(shan)自(zi)然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區是(shi)(shi)以(yi)(yi)保(bao)(bao)護(hu)(hu)高(gao)山(shan)(shan)(shan)森林(lin)垂直分(fen)(fen)布(bu)(bu)的(de)(de)自(zi)然(ran)景觀及滇(dian)金絲猴、野(ye)(ye)(ye)驢、彌猴為目的(de)(de)而(er)設立(li)的(de)(de)寒溫(wen)帶(dai)針葉林(lin)類(lei)(lei)型的(de)(de)自(zi)然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區內呈立(li)體(ti)分(fen)(fen)布(bu)(bu)著(zhu)寒凍(dong)植(zhi)被帶(dai)、高(gao)山(shan)(shan)(shan)草甸和高(gao)山(shan)(shan)(shan)灌木叢(cong)、冷杉、云(yun)杉、山(shan)(shan)(shan)地(di)常綠闊葉要(yao)(yao)帶(dai)、干熱河(he)谷灌草叢(cong)帶(dai)等(deng)(deng)(deng)，植(zhi)物(wu)種類(lei)(lei)繁多。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區內有(you)蟲草、貝母(mu)、珠子(zi)參、天麻、雪蓮等(deng)(deng)(deng)名貴藥材(cai)；而(er)蘭花(hua)、野(ye)(ye)(ye)牡丹等(deng)(deng)(deng)名花(hua)隨處可(ke)見；在(zai)(zai)濃密的(de)(de)原始森林(lin)中(zhong)(zhong)(zhong)，棲(qi)息著(zhu)一類(lei)(lei)保(bao)(bao)護(hu)(hu)動物(wu)滇(dian)金絲猴、野(ye)(ye)(ye)驢；二類(lei)(lei)保(bao)(bao)護(hu)(hu)動物(wu)雪豹、原麝、馬麝等(deng)(deng)(deng)。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區自(zi)然(ran)風(feng)光(guang)主(zhu)(zhu)要(yao)(yao)由哈巴雪山(shan)(shan)(shan)主(zhu)(zhu)峰(feng)、高(gao)山(shan)(shan)(shan)冰(bing)磧湖、杜鵑(juan)花(hua)、雪山(shan)(shan)(shan)瀑(pu)布(bu)(bu)群構成。哈巴雪山(shan)(shan)(shan)主(zhu)(zhu)峰(feng)高(gao)5396米(mi)，山(shan)(shan)(shan)頂終年冰(bing)封(feng)雪凍(dong)。主(zhu)(zhu)峰(feng)挺拔孤傲(ao)，四(si)座小(xiao)峰(feng)環立(li)周圍，遠遠望去，恰似一頂閃著(zhu)銀光(guang)的(de)(de)皇(huang)冠。隨著(zhu)時令、陰眼的(de)(de)變化交錯，雪峰(feng)變幻莫測(ce)，時而(er)云(yun)蒸霧罩，時隱時現；時而(er)云(yun)霧飄(piao)緲(miao)，絲絲縷(lv)縷(lv)蕩漾在(zai)(zai)雪峰(feng)間，“白云(yun)無心若(ruo)有(you)意，時與白雪相吐吞”。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區內有(you)眾多的(de)(de)高(gao)山(shan)(shan)(shan)冰(bing)磧湖，大(da)部(bu)分(fen)(fen)海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)拔在(zai)(zai)3500米(mi)以(yi)(yi)上。其中(zhong)(zhong)(zhong)，以(yi)(yi)黑海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)、圓海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)、黃海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)、雙海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)風(feng)景最佳。

噶丹松贊林寺

噶丹松贊林(lin)寺(si)(si)，漢語(yu)為(wei)(wei)“歸化寺(si)(si)”，距(ju)香格里拉縣城(cheng)5公(gong)里。屬省級重(zhong)點文物保護單位。該寺(si)(si)為(wei)(wei)云南(nan)(nan)藏族佛教最大的(de)(de)名(ming)寺(si)(si)。全寺(si)(si)占(zhan)地(di)500畝，筑有堅固(gu)、厚實的(de)(de)城(cheng)恒。開設扎(zha)雅、獨(du)克、東旺、龍(long)巴、魯古五道城(cheng)門。扎(zha)倉、吉康(kang)兩(liang)大主寺(si)(si)建于最高點，居全寺(si)(si)中(zhong)(zhong)央。大寺(si)(si)坐北向(xiang)南(nan)(nan)，為(wei)(wei)五層藏式雕(diao)樓(lou)建筑。可(ke)容1600人(ren)跌坐念經(jing)。左右墻壁(bi)為(wei)(wei)藏經(jing)“萬卷櫥”，正(zheng)殿前座供奉有五世達賴銅像，其后排(pai)列著(zhu)著(zhu)名(ming)高僧的(de)(de)遺體靈塔，內藏金(jin)銀名(ming)畫琳瑯滿目(mu)(mu)。正(zheng)南(nan)(nan)為(wei)(wei)高聳的(de)(de)鐘鼓(gu)樓(lou)，清晨(chen)、中(zhong)(zhong)午、黃昏出(chu)鼓(gu)報時(shi)，聲聞(wen)十里；屋項屬新金(jin)瓦(wa)殿，金(jin)光閃耀(yao)，燦爛奪目(mu)(mu)。“遠近百里如見佛光”。松贊林(lin)寺(si)(si)距(ju)中(zhong)(zhong)甸縣城(cheng)5公(gong)里，在縣城(cheng)交(jiao)通賓館前坐3路車(che)可(ke)直達，也可(ke)乘旅游專車(che)中(zhong)(zhong)巴車(che)，票價2元，出(chu)租車(che)10元達。

奔子欄

迪(di)(di)慶位于云南滇西(xi)北高原(yuan)，以(yi)其寒(han)冷而著稱(cheng)。然(ran)而在通往梅里雪(xue)山(shan)半道(dao)上(shang)的奔子(zi)欄卻與眾不同，它以(yi)炎熱而出(chu)名。冬季，迪(di)(di)慶高原(yuan)已(yi)是(shi)(shi)大雪(xue)紛(fen)紛(fen)，這里卻依(yi)然(ran)如夏。“奔子(zi)欄”，藏語的意思(si)是(shi)(shi)“美麗(li)的沙(sha)(sha)壩”。奔子(zi)欄地(di)處金(jin)沙(sha)(sha)江(jiang)西(xi)岸，區位獨特，奔子(zi)欄以(yi)上(shang)的金(jin)沙(sha)(sha)江(jiang)怒濤滾(gun)滾(gun)，洶涌奔流，以(yi)下一段(duan)江(jiang)面則豁然(ran)開闊(kuo)，江(jiang)水平靜。奔子(zi)欄從古到今都是(shi)(shi)重要(yao)的交通要(yao)道(dao)。

奔子欄渡口為滇(dian)藏“茶馬古(gu)道”上(shang)有名的(de)古(gu)渡口，也(ye)是(shi)“茶馬古(gu)道”由滇(dian)西(xi)(xi)北進(jin)入西(xi)(xi)藏或四(si)川(chuan)的(de)咽喉之地(di)。從這(zhe)兒往(wang)西(xi)(xi)北行即可(ke)進(jin)入西(xi)(xi)藏逆江北上(shang)，即是(shi)四(si)川(chuan)的(de)德榮、巴塘；沿金沙江而下，就是(shi)維西(xi)(xi)、大理(li)；往(wang)東南走，則是(shi)香格里拉縣及麗江。地(di)處這(zhe)樣的(de)位置，奔子欄就自然而然成了交通(tong)的(de)重要通(tong)道。清政府(fu)曾在此設(she)渡口，并設(she)汛(xun)駐兵。如(ru)今(jin)，在奔子欄已修(xiu)建了橫跨金沙江的(de)公路橋——“伏龍橋”，使兩岸人民溝通(tong)往(wang)來(lai)方(fang)便不少，同時(shi)，也(ye)為今(jin)天的(de)交通(tong)運輸提供了極大的(de)便利(li)。

屬都湖

屬都(dou)崗(gang)湖(hu)位(wei)于云南省迪慶藏族自治州香格里(li)拉縣(xian)城東北方，距縣(xian)城35公(gong)里(li)。海(hai)拔3705米，積(ji)水面(mian)積(ji)15平(ping)方公(gong)里(li)。屬都(dou)崗(gang)湖(hu)四面(mian)環山，年平(ping)均氣溫(wen)35℃，降雨里(li)580毫米，雨季多在6至(zhi)10月份。　屬都(dou)崗(gang)湖(hu)是全縣(xian)最大的湖(hu)泊之(zhi)一，湖(hu)水清(qing)澈(che)透亮，湖(hu)中盛產(chan)“屬都(dou)裂腹魚”，魚身金(jin)黃，腹部有一條裂紋，魚肉細膩鮮美。湖(hu)上還(huan)棲息著大量的野鴨、水葫蘆、黃鴨等飛禽。

梅里雪山

在德欽縣城西郊，從北到南(nan)排(pai)列著一座座雄奇秀麗的雪(xue)峰(feng)(feng)，這便(bian)是著名的梅里(li)雪(xue)山。梅里(li)雪(xue)山主峰(feng)(feng)——卡格(ge)博海拔6470米(mi)，為(wei)云南(nan)省第一高峰(feng)(feng)。

卡格博(bo)峰是藏傳佛教的朝圣地。每年秋末冬初，西藏、四川(chuan)、青海(hai)、甘(gan)肅的一(yi)批批香客，千里迢迢牽(qian)羊扶(fu)杖徒步趕(gan)來(lai)朝圣這心靈(ling)的自然豐(feng)碑(bei)。卡格博(bo)峰，是云南(nan)省國家(jia)級(ji)重點風景區(qu)內“三(san)江并流”主景觀之一(yi)。太子十(shi)三(san)峰環立于卡格博(bo)峰四周，其(qi)中，緬(mian)楚(chu)姆(mu)（大(da)海(hai)神女峰）線(xian)條優(you)美，傳說是卡格博(bo)的妻子。

格博峰(feng)下，冰川、冰斗連綿，其中(zhong)“明永恰”和“斯(si)農恰”如兩(liang)條(tiao)銀鱗玉甲(jia)的長(chang)龍，從海(hai)拔(ba)5500米(mi)往下延伸至2700米(mi)森林(lin)地(di)帶，是世界稀有的低緯度、低海(hai)拔(ba)季風海(hai)洋性現代冰川。

1．梅里(li)雪山最美(mei)的季(ji)節是1—5月，而夏秋季(ji)極難看到雪峰的全景。

2.從(cong)德(de)欽縣城出發到(dao)明(ming)永(yong)(yong)村，可到(dao)達梅里雪山的明(ming)永(yong)(yong)冰川(chuan)。這段(duan)路(lu)既是高原，又(you)是險路(lu)，對旅游者的身體(ti)情況要(yao)求較高，如果(guo)個人身體(ti)不允許，不要(yao)貿然(ran)進入。

白水臺

白(bai)水臺位于香格(ge)里拉縣城東南(nan)三壩鄉白(bai)地行(xing)政村境內，距縣城101公里，海(hai)拔2380米(mi)，其成因是由于水中的(de)(de)碳酸氫鈣(gai)(gai)經陽光(guang)照(zhao)射發生(sheng)分(fen)解反應(ying)，形(xing)成碳酸鈣(gai)(gai)白(bai)色沉淀(dian)物，不斷覆蓋地表而形(xing)成的(de)(de)千姿百態的(de)(de)巖溶地貌(mao)。

納西(xi)語稱白水臺(tai)為“拜卜芝”，意為逐漸長大的花，是中(zhong)(zhong)國最大的華(hua)泉臺(tai)地之(zhi)一。占地約為3平方公里(li)(li)。白水臺(tai)不(bu)僅是一個(ge)風景(jing)秀(xiu)麗的地方，它(ta)還是納西(xi)族東巴文化的發祥地之(zhi)一。中(zhong)(zhong)甸(dian)縣城出發每逢單(dan)日上午有發往(wang)三壩(ba)鄉(xiang)的班車(che)，票價20元，公路(lu)多為土路(lu)，不(bu)用到三壩(ba)，在(zai)白地村下即可(ke)。如從哈巴村來僅33公里(li)(li)，有私車(che)跑這條線，更(geng)方便(bian)些。

碧塔海

碧塔海(hai)自(zi)然保護區(qu)位(wei)于香格(ge)里拉縣(xian)城東(dong)(dong)部，距縣(xian)城35公里處。自(zi)然保護區(qu)以碧塔海(hai)為中(zhong)心，東(dong)(dong)、南(nan)、北三(san)面與(yu)洛吉(ji)鄉相鄰，西部與(yu)建建鎮接壤，南(nan)北長約60公里，東(dong)(dong)西寬約14公里，總面積1418公頃。“碧塔海(hai)”藏語(yu)的(de)(de)意(yi)思是櫟樹成氈的(de)(de)地方(fang)。

保護(hu)區內有(you)(you)國家高級保護(hu)的(de)(de)種類繁(fan)多的(de)(de)動、植物(wu)(wu)(wu)，其中還(huan)有(you)(you)被生物(wu)(wu)(wu)學家稱之為(wei)“重唇魚(yu)”的(de)(de)魚(yu)，屬第四紀冰(bing)川時期遺留下來的(de)(de)古生物(wu)(wu)(wu)，肉(rou)質細嫩，味(wei)道(dao)鮮美，“杜鵑醉魚(yu)”的(de)(de)景(jing)觀已人(ren)人(ren)皆知。碧塔海位(wei)于保護(hu)區核心部位(wei)，湖面海拔3539米，東西(xi)長約(yue)3000米，南(nan)北均(jun)寬(kuan)700米，最(zui)(zui)寬(kuan)處約(yue)1500米，最(zui)(zui)窄處約(yue)300米，平均(jun)水深(shen)20米，最(zui)(zui)深(shen)處為(wei)40米。

去碧塔(ta)海，從中(zhong)甸縣城乘車至(zhi)雙橋公路通至(zhi)25公里處，余下(xia)的路徒(tu)步可到(dao)湖邊，也可騎馬，。建議(yi)徒(tu)步，要穿過(guo)一片森林，感覺(jue)更(geng)好。

碧壤峽谷

位于(yu)香(xiang)格里拉至鄉城公路103公里處、格咱鄉小雪山山腳。峽(xia)(xia)谷(gu)景觀曾經震撼了許多光臨之人，中(zhong)國、瑞典植物考(kao)察團稱嘆碧(bi)壤峽(xia)(xia)谷(gu)是個“奇(qi)峽(xia)(xia)”。此峽(xia)(xia)谷(gu)深而(er)窄(zhai)，壁高1000多米(mi)，最寬處約(yue)80米(mi)，最窄(zhai)處僅10余米(mi)，可謂“一(yi)線(xian)中(zhong)分天(tian)作塹，兩(liang)山峽(xia)(xia)斗石為門”。碧(bi)讓河水從切(qie)割深度(du)為1000—2000米(mi)深的(de)(de)碧(bi)壤峽(xia)(xia)谷(gu)中(zhong)沖出(chu)，在(zai)2.5公里長(chang)的(de)(de)懸(xuan)巖絕壁間(jian)，形成洶涌的(de)(de)激流(liu)、轟(hong)鳴的(de)(de)聲響。深峽(xia)(xia)激流(liu)又籠罩在(zai)水霧云(yun)霧中(zhong)，顯(xian)得(de)幽深神秘(mi)，猶如深藏(zang)于(yu)世外的(de)(de)“仙境(jing)”，只不過這“仙境(jing)”在(zai)朦朧中(zhong)分明又是一(yi)種(zhong)富于(yu)傳奇(qi)色彩的(de)(de)驚險奇(qi)境(jing)，仿佛是探險者(zhe)和(he)江湖(hu)游俠(xia)隱居(ju)之地。　碧(bi)壤峽(xia)(xia)谷(gu)直聳云(yun)天(tian)的(de)(de)絕壁上(shang)，分布著(zhu)巖畫，那各種(zhong)各樣(yang)的(de)(de)圖形，至今人們還未能探究清楚其(qi)表達的(de)(de)意(yi)義。根(gen)據其(qi)較(jiao)為粗(cu)獷的(de)(de)輪廓(kuo)和(he)模糊的(de)(de)印(yin)跡，有(you)關專家考(kao)證為古代遷(qian)徒民族(zu)留下的(de)(de)符號，其(qi)營造下的(de)(de)某種(zhong)文化氛圍，使峽(xia)(xia)谷(gu)憑添了幾分悠久古樸的(de)(de)人文意(yi)蘊。

納帕海

藏語里(li)(li)的(de)“納帕(pa)(pa)海(hai)”是(shi)(shi)“森林背后的(de)湖(hu)”。它是(shi)(shi)一(yi)個典型的(de)季節湖(hu)，一(yi)年(nian)四(si)季中(zhong)，有著完全(quan)不同的(de)景(jing)色。在夏秋之交的(de)時候(hou)，這里(li)(li)是(shi)(shi)一(yi)片草(cao)(cao)(cao)原(yuan)，是(shi)(shi)花海(hai)草(cao)(cao)(cao)甸和青稞交織(zhi)的(de)地毯，而冬季這里(li)(li)又變成一(yi)片寬大(da)的(de)水(shui)域(yu)，猶(you)如一(yi)面巨大(da)的(de)鏡子。作為(wei)香(xiang)格里(li)(li)拉最有高(gao)原(yuan)特色的(de)風景(jing)區(qu)之一(yi)，也(ye)是(shi)(shi)全(quan)縣最大(da)的(de)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)，還是(shi)(shi)國家一(yi)級(ji)保護(hu)動物珍稀飛禽黑頸鶴(he)的(de)理(li)想棲(qi)息地。每(mei)年(nian)6月，是(shi)(shi)納帕(pa)(pa)海(hai)自然保護(hu)區(qu)最好(hao)的(de)游覽季節，這時草(cao)(cao)(cao)原(yuan)芳吐嫩芽，而納帕(pa)(pa)海(hai)已(yi)經(jing)是(shi)(shi)綠草(cao)(cao)(cao)茵茵。各(ge)種(zhong)野花爭相開放，茫茫的(de)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)上瓊花瑤草(cao)(cao)(cao)爭奇斗艷，成群的(de)牛羊(yang)隨著草(cao)(cao)(cao)海(hai)起(qi)伏(fu)，四(si)處是(shi)(shi)“風吹(chui)草(cao)(cao)(cao)地見牛羊(yang)”的(de)美景(jing)。

藍月山谷

藍月山(shan)谷(gu)景(jing)(jing)(jing)(jing)區(qu)（又(you)稱石卡雪(xue)(xue)山(shan)景(jing)(jing)(jing)(jing)區(qu)）位于香(xiang)(xiang)格(ge)里(li)(li)拉縣城西南(nan)部，距香(xiang)(xiang)格(ge)里(li)(li)拉縣城7公(gong)里(li)(li)，交(jiao)通便捷，有一條(tiao)四級(ji)油(you)路直達景(jing)(jing)(jing)(jing)區(qu)，車程約(yue)15分鐘。全景(jing)(jing)(jing)(jing)區(qu)按照5A級(ji)標準修建(jian)，索道(dao)2006年7月份建(jian)成試運營(ying)，十一正式開通。全長4190米，是目(mu)前云南(nan)最長的(de)(de)索道(dao)。索道(dao)將游客從海(hai)拔(ba)3270米的(de)(de)納帕草(cao)甸送到海(hai)拔(ba)4000多(duo)米的(de)(de)山(shan)頂(ding)，在山(shan)頂(ding)可以同時看見梅里(li)(li)雪(xue)(xue)山(shan)、玉龍雪(xue)(xue)山(shan)，甚至(zhi)四川稻(dao)城的(de)(de)三大雪(xue)(xue)山(shan)等(deng)幾(ji)乎所(suo)有的(de)(de)雪(xue)(xue)山(shan)景(jing)(jing)(jing)(jing)色。景(jing)(jing)(jing)(jing)區(qu)匯集了雪(xue)(xue)山(shan)、峽谷(gu)、森林、湖泊、花海(hai)、草(cao)甸等(deng)香(xiang)(xiang)格(ge)里(li)(li)拉特色的(de)(de)自(zi)然(ran)景(jing)(jing)(jing)(jing)觀(guan)和生物及民(min)俗宗教文化，綜合體(ti)現(xian)了雪(xue)(xue)域高原特有的(de)(de)自(zi)然(ran)美景(jing)(jing)(jing)(jing)和民(min)族風情。很多(duo)美妙的(de)(de)民(min)間傳說(shuo)和動(dong)人故事(shi)，讓景(jing)(jing)(jing)(jing)區(qu)頗具(ju)《消失的(de)(de)地平線》一書中所(suo)描述的(de)(de)香(xiang)(xiang)格(ge)里(li)(li)拉神韻。

虎跳峽

虎跳峽(xia)(xia)，顧名思義，因傳說(shuo)有(you)虎從江(jiang)(jiang)心巨石躍過(guo)而(er)得名。是世界上僅次(ci)于雅魯藏布江(jiang)(jiang)大拐彎的(de)著名峽(xia)(xia)谷(gu)，長約(yue)20公里，落差213米，江(jiang)(jiang)面最窄處僅30米，與兩(liang)岸的(de)玉(yu)龍、哈巴(ba)雪山海拔落差3900米。虎跳峽(xia)(xia)以上虎跳、中虎跳、下虎跳著稱于世，整個峽(xia)(xia)谷(gu)共有(you)18處險灘。

雨崩

一(yi)個神奇美麗的地方(fang)，行走其間(jian)讓人(ren)有曠世桃源之感。位于(yu)梅里雪山背面的雨(yu)(yu)崩村(cun)四(si)面群山簇(cu)擁，因(yin)其地理(li)環境(jing)獨特，所以人(ren)煙(yan)稀少，全村(cun)只(zhi)有20幾戶人(ren)家，僅通(tong)過一(yi)條驛道與外界(jie)相(xiang)通(tong)。雨(yu)(yu)崩村(cun)有上下(xia)村(cun)之分，上村(cun)可以通(tong)往(wang)攀(pan)登(deng)卡瓦格博的中日聯合(he)登(deng)山大本營，而下(xia)村(cun)通(tong)往(wang)雨(yu)(yu)崩神瀑，沿途可以看到古篆天書、五(wu)樹(shu)同根的奇景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可以選(xuan)擇從昆明到香(xiang)格(ge)里拉中甸機場，不(bu)過(guo)通(tong)常折扣比較少。也可以選(xuan)擇到麗江(jiang)三義機場，然后(hou)從麗江(jiang)進香(xiang)格(ge)里拉。

2、迪慶(qing)香格(ge)里(li)拉(la)機(ji)場距(ju)離縣城(cheng)5公里(li)左(zuo)右，出(chu)租車不(bu)打(da)表(biao)，一般(ban)不(bu)超過(guo)30元，大約需(xu)要15分鐘。

3、麗江(jiang)三義機場到(dao)(dao)香格里拉，沒有直達的機場大巴，需要先到(dao)(dao)麗江(jiang)客運站，然后坐大巴過去，需要4小時左右。所以(yi)如果你是下午(wu)才到麗江(jiang)，建(jian)議在麗江(jiang)待(dai)一晚上，第二天再到香(xiang)格里(li)拉。

美食

1、比較(jiao)有特色的(de)當(dang)地(di)(di)美食，如青稞(ke)酒、酥(su)油茶、牦牛(niu)肉火(huo)鍋。但是(shi)不是(shi)每一個外(wai)地(di)(di)人都喜歡(huan)這種口(kou)味哦！

2、尼西土鍋雞、琵琶肉則是比較容易被外地人接受的美食，可以嘗一嘗；

3、本地人(ren)都不一定能夠吃得(de)上的藏香豬，有機會的話(hua)一定要試一試！

4、去香格(ge)里拉還(huan)有一種不可錯過又可以帶走的(de)美食(shi)——松茸，尤其(qi)是每年的(de)7~9月，可以吃(chi)到新(xin)鮮的松茸呢(ni)！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起

布達拉木樓餐吧 人均消費80元起

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元起

住宿：新城主要是(shi)一(yi)些經濟(ji)型的(de)商務酒店和(he)中高(gao)檔酒店。縣(xian)城外有(you)幾個住宿的(de)地方，雖然交通不(bu)怎么方便，但是(shi)都(dou)是(shi)可以(yi)親(qin)近大自(zi)然的(de)，適合時間比較多的(de)自(zi)由行者。

購物推薦：尼西(xi)黑陶(tao)、松茸、雞血藤手鐲(zhuo)、牦(mao)牛肉(rou)干。

主要節日：賽馬節、朝白水節、藏歷(li)新年、闊(kuo)時節、香格里拉弦子節

藏地旅游要注意些什么

1、接待(dai)客人時，無(wu)論是行走還(huan)是言談(tan)，總是讓客人或長者(zhe)為先，并使用敬語，如在名字后面加(jia)個(ge)："啦"字，以示(shi)尊敬和親切，忌(ji)諱(hui)直(zhi)呼其名。迎送(song)(song)客人(ren)，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤(pan)腿(tui)端坐，不能雙腿(tui)伸直(zhi)，腳(jiao)底朝人(ren)，不能東張西(xi)望。接受禮品(pin)，要雙手(shou)去接。贈送(song)(song)禮品(pin)，要躬腰雙手(shou)高舉過(guo)頭。敬茶，酒，煙時，要雙手(shou)奉上，手(shou)指(zhi)不能放(fang)進碗口。

2、藏族最大的禁忌是殺生(sheng)，受戒的佛教徒在(zai)這(zhe)方面更(geng)是嚴格。雖(sui)吃牛(niu)羊肉(rou)，但他們不親手宰殺。藏族人絕(jue)對禁吃驢(lv)，馬肉(rou)和狗肉(rou)，有些(xie)地(di)區也不吃魚肉(rou)。

3、吃(chi)飯時要食不(bu)滿口，咬不(bu)出聲，喝不(bu)出響。

4、喝(he)酥油茶(cha)時，主(zhu)人(ren)倒(dao)茶(cha)，客(ke)人(ren)要待主(zhu)人(ren)雙手捧(peng)到面前時，才能接過來(lai)喝(he)。

5、忌(ji)在別人后(hou)背吐唾沫，拍手掌(zhang)。

6、行(xing)路遇到(dao)寺院，瑪尼(ni)堆，佛塔等宗教設施，必須從(cong)左往右繞(rao)行(xing)，信仰苯教的則從(cong)右邊繞(rao)行(xing)。不得跨越法(fa)器，火盆。

7、經(jing)筒，經(jing)輪不得逆轉。

8、忌(ji)諱別(bie)人(ren)用手觸摸頭頂(ding)。

9、進寺(si)廟(miao)時，忌(ji)(ji)諱吸煙(yan)、摸佛像、翻經書(shu)、敲(qiao)鐘鼓。對于(yu)喇嘛(ma)隨身佩帶的護(hu)身符(fu)、念(nian)珠等宗教器物，更不(bu)得動手(shou)撫摸；在寺(si)廟(miao)內要肅(su)靜，就座時身子(zi)要端正，切忌(ji)(ji)坐(zuo)活佛的座位；忌(ji)(ji)在寺(si)院附(fu)近大聲喧嘩、打(da)獵和隨便殺(sha)生。

10、忌用單手(shou)接(jie)遞物品(pin)。主人倒茶時，客人須用雙手(shou)把(ba)茶碗向前傾出，以表(biao)敬意。

11、忌在(zai)拴牛(niu)、拴馬和(he)圈羊(yang)的(de)地方(fang)大小便。

12、忌用有藏文的(de)紙當手(shou)紙或擦(ca)東西。

13、進(jin)入藏胞的(de)(de)帳房后，男的(de)(de)坐左邊，女的(de)(de)坐右邊，不得混雜而(er)坐。

14、忌將(jiang)骨頭扔于(yu)火(huo)中。

15、藏族家里病人或(huo)婦女生(sheng)育時，門(men)(men)(men)前都做了標記，有的(de)(de)在門(men)(men)(men)外生(sheng)一(yi)堆火，有的(de)(de)在門(men)(men)(men)口插上(shang)樹枝(zhi)或(huo)貼一(yi)紅布條。外人見到此標記，切勿進入。

16、藏族一般不(bu)吃魚嚇、雞(ji)肉和雞(ji)蛋，不(bu)要勉強勸食。但現在這類飲食習慣已有很大改變。

17、每人均有兇日和(he)吉日。兇日中，一切事情(qing)都不(bu)能做(zuo)，只(zhi)能在家里念經或出去朝(chao)佛。人們(men)相(xiang)信藏歷的(de)(de)每一個地支終了(le)、第二(er)個地支開始時是(shi)一個兇年(nian)，如每個人的(de)(de)13歲、25歲、37歲、49歲(sui)(以(yi)此類推(tui))，都是(shi)兇年或"年關"，要特別小(xiao)心，只有多念(nian)經(jing)、放(fang)布(bu)施才能避免災(zai)難。

香格里拉民族節日

藏族：

藏(zang)族有藏(zang)歷(li)新年，鍋(guo)莊節(jie)，增值節(jie)，默郎飲波法(fa)會，賽(sai)馬節(jie)，旋子節(jie)，登巴(ba)節(jie)，格冬(dong)節(jie)等。

熱(re)(re)巴(ba)舞(wu)：是由佛學家當(dang)巴(ba)桑杰(jie)傳下來的，廣泛流傳于迪慶境內。熱(re)(re)巴(ba)舞(wu)是一種有鼓(gu)鈸（單鈸），鑼伴奏的集體大型歌(ge)舞(wu)。在表演中，男持銅鈴，女(nv)持手鼓(gu)（因而熱(re)(re)巴(ba)舞(wu)又名“鈴鼓(gu)舞(wu)”，）繞圈走(zou)動，翩翩起舞(wu)。鈴鼓(gu)聲節奏鮮明(ming)，隨著曲調(diao)和情(qing)感的變化(hua)或高或低，或急或緩(huan)。

跳熱巴舞的原意是為了(le)求佛保佑村寨平安(an)，六畜興旺和祈禱豐收。

鍋莊舞：“天上有(you)(you)(you)多(duo)(duo)少顆星星，卓(zhuo)就有(you)(you)(you)多(duo)(duo)少調；山上有(you)(you)(you)多(duo)(duo)少棵樹，卓(zhuo)就有(you)(you)(you)多(duo)(duo)少詞(ci)；牦牛身(shen)上多(duo)(duo)少毛(mao)，卓(zhuo)就有(you)(you)(you)多(duo)(duo)少舞姿 ”，這便是(shi)人們對內(nei)容豐富的鍋莊舞的贊(zan)益。

彝族：

彝族有火把(ba)節，過年節和(he)兒童(tong)討(tao)糧節等。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈(li)僳(su)族最隆重熱烈(lie)的節日是盍什節，澡塘節，刀桿節等。

盍什(shen)節(jie)：也叫(jiao)年節(jie)，是傈僳族最(zui)盛大的(de)節(jie)日(ri)，只(zhi)不過各地過年的(de)時間前后不一(yi)罷了。一(yi)般是在農歷十二月五(wu)日(ri)到次年正月初十。過節(jie)時，居(ju)民都會聚集(ji)在村寨廣場上，舉行對歌，跳(tiao)“鍋莊”舞(wu)以及騎馬射駑的(de)比賽。

納西族：納西族(zu)有正月(yue)春節(jie)(jie)，二月(yue)祭龍節(jie)(jie)，三月(yue)清明節(jie)(jie)，五月(yue)端陽節(jie)(jie)，六月(yue)火(huo)把節(jie)(jie)，七月(yue)祭祖節(jie)(jie)等，另外還有浴洗(xi)日(ri)，朝(chao)北山，跳“阿勒”等主(zhu)要(yao)民族(zu)節(jie)(jie)慶。

普米族：普米族節日多與納西族相同(tong)。

回族：回族節日(ri)以(yi)古爾邦，開齋節最為(wei)隆重。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏族以青稞，小麥為(wei)主(zhu)糧(liang)（河谷(gu)地區還(huan)有稻谷(gu)，玉米等）。而且喜(xi)歡(huan)酥油，糌粑，并把它們作為(wei)主(zhu)食。此外，青稞酒，酸奶(nai)，奶(nai)茶(cha)也是(shi)藏家待客的飲品。

納西族：納西(xi)族以(yi)小(xiao)麥，玉米，大麥，蕎麥等(deng)為主食(shi)，肉(rou)類主要有牛(niu)肉(rou)，羊肉(rou)，豬(zhu)肉(rou)，雞肉(rou)等(deng)，納西(xi)人喜歡濃茶，蘇里瑪酒，包谷酒等(deng)，也是(shi)待客(ke)的飲品(pin)。

傈僳族：傈(li)僳族以(yi)玉(yu)米，小(xiao)麥(mai)，蕎麥(mai)為主食。日常以(yi)玉(yu)米粥，玉(yu)米花(hua)，玉(yu)米粑(ba)粑(ba)，面果飯(fan)為主食，肉食以(yi)豬牛雞羊為主，喜歡字釀酒。

彝族：彝(yi)(yi)族(zu)以苦(ku)蕎，燕麥，土豆為主食。茶和(he)酒是彝(yi)(yi)族(zu)人最喜歡的(de)飲品，蕎麥酒是彝(yi)(yi)族(zu)人自(zi)釀的(de)名酒。