支氣管炎十大忌口食物

本文章由 MAIGOO榜單研究員396號上傳提供 2024-11-22 0

1.辛辣食物 刺激呼吸道/加重癥狀 火鍋/麻辣燙/燒烤

支氣管炎患者日常飲食首先要避免的就是辛辣食物，這也是大部分生病的人不能吃的食物。生活中常見的辛辣食物主要有火鍋、麻辣燙、燒烤等，它們雖然好吃，但是刺激感非常強，特別容易導致支氣管發生收縮的現象，誘發咳嗽的癥狀發生，味道辛辣的食物還會加重肺部的充血以及呼吸道粘膜的充血，對于炎癥的康復也是十分不利的。為了讓身體更快的恢復，MA Igoo網小編建議，最好還是以清淡飲食為主，多吃些容易消化的食物，在補充營養的同時，讓支氣管得到充分的休息。詳細

2.油炸食物 不易消化/助濕生痰 油條/炸雞/薯條

油炸食物十大支氣管炎忌口食物之一，支氣管炎患者千萬不要吃油多、油重的食物。油炸食物里面含有的油脂比較多，比較油膩，吃了之后不容易消化，油脂成分會附著在呼吸道黏膜表面，增加呼吸道痰量，以致咳嗽、咳痰癥狀加重，而且里面營養物質比較少，會導致營養攝入不足，所以無論是急性支氣管炎，還是慢性支氣管炎，都應當忌食煎炸之物。支氣管炎要少吃油條、炸雞、薯條、小酥肉、炸春卷等油炸類的食物，如果吃了比較油膩的食物，可以適量喝茶，加快油脂分解排除。詳細

3.高糖食物 導致痰多且不易咳出 食用糖/糖果/高糖飲料

支氣管炎要忌口哪些食物？高糖食物要少吃。高糖食物除了食用糖、糖果、高糖飲料、糕點甜食之外，還包括含糖量較高的釋迦果、冬棗、荔枝和甜菜、香椿、豌豆等蔬果，都是需要忌口的食物。這些糖分含量高的食物，對于支氣管炎患者來說之所以不能吃，是因為太甜的食物會刺激喉嚨，誘發咳嗽，而且支氣管炎患者本身由于炎癥刺激呼吸道就會分泌痰液，甜食又會導致燥濕生熱，導致痰多、粘痰，造成支氣管炎患者痰液不容易咳出，會出現呼吸困難、咳嗽不停的情況。詳細

4.高鹽食物 鈉含量高/加劇炎癥 含鈉調味品/腌制食品

患有支氣管炎的患者，不宜吃過咸的食物，以免加重身體各處的不適癥狀，不利于機體的恢復。支氣管炎患者多會出現咽喉腫痛、咳嗽、聲音嘶啞等不適癥狀，如果在此時吃過咸的食物，就可能會對咽喉處黏膜產生不良的刺激，進而加重不適癥狀；而且還可能會導致呼吸道炎癥發生，出現黃痰，粘痰等癥狀，也不利于疾病恢復；還會對胃腸道黏膜造成不良的刺激。因此支氣管炎患者不要吃含鈉調味品、腌制食品、高鹽零食、鹵制食品、加工豆制品、包裝熟食、咸味濃的快餐、肉類速凍食品、高鹽罐頭等食物。詳細

5.冷凍食物

引起支氣管痙攣 冰淇淋/冰飲/冰水果

生冷冰凍的食物，食用之后可能會引起支氣管痙攣，因此支氣管炎病人也要少吃。常見的冰凍食物有冰淇淋、冰飲料、冰凍水果等，吃冰雖然不會直接引起支氣管炎，但是會刺激支氣管黏膜，導致咳嗽加重，因此在支氣管炎發作期間最好避免食用冷凍食物。而慢性支氣管炎患者尤其要少吃冷凍食物，因為它屬于寒性食物，會損傷脾胃，脾胃寒冷時，運化失職，導致內生痰，阻塞氣道，加重哮喘和咳嗽，會讓身體久久不能恢復，病情一直纏纏綿綿，身體的抵抗力持續下降，形成惡性循環。

6.易過敏食物 呼吸道腫大 麩質谷物及產品/甲殼類動物

支氣管炎有哪些不能吃的食物？生活中常見的容易導致過敏的食物，也要謹慎食用。麩質谷物及產品、甲殼類動物、魚類、蛋類、大豆類、花生及產品、乳制品、堅果及其果仁等是國際食品法典委員會劃定的八大過敏原，如果不知道自己對什么過敏，盡量不要吃以上食物。M aigoo網小編提醒，易過敏食物中的過敏原，會在支氣管炎的基礎上誘發過敏性咳嗽，本身就有炎癥的咽喉再疊加呼吸道腫大，嚴重的話可能會導致窒息，造成不可逆的可怕后果，所以要遠離容易過敏的食物。詳細

7.海鮮 發物/加重痰濕 海魚/海蝦/海蟹

海鮮是中西醫都不建議支氣管炎患者吃的食物，不利于身體恢復還可能加重病情。支氣管炎在中醫里屬于痰濕所引起，海鮮一般屬于涼性的，涼性跟痰邪、痰濕也屬于寒性的邪氣，所以吃海鮮容易加重痰濕；而西醫則認為海鮮是常見過敏原，異體蛋白進入人體會發生變態反應，加重呼吸道癥狀。此外海鮮中的一些營養成分，容易與所服用藥物成分發生不良反應，從而加重病情，所以患有支氣管炎的人，要盡量少吃海魚、海蝦、海蟹，以及牡蠣、扇貝、鮑魚等海鮮。詳細

8.酒水 擴張血管/加重感染 易與藥物產生不良反應

支氣管炎不能喝酒，酒水屬于化學刺激因素，會刺激人的呼吸道，加重咳嗽、咳痰。酒水中酒精的刺激性比較強，很容易加重支氣管炎或者引發咳嗽的出現，不利于感染的康復，喝酒的時候還容易導致血管擴張的現象，反而會加重感染的情況，有可能會加重支氣管炎。此外，MA igoo網小編了解到，治療支氣管炎使用的藥物屬于抗生素類的藥物，頭孢作為治療支氣管炎常用的抗生素之一，和酒精一同服用很危險，容易發生雙硫侖樣反應，嚴重的時候還會危及生命。詳細

9.支氣管炎禁忌水果 芒果/榴蓮/西瓜/荔枝/龍眼

水果是患有支氣管炎的病人，可以多吃的食物之一，但并不是所有的水果都適合患有支氣管炎的人食用的。支氣管炎病人不可以食用芒果、荔枝、桃子等富含生物堿的水果，有可能造成過敏，加重咳嗽、喘息癥狀；不可以食用菠蘿蜜、榴蓮、龍眼等熱性水果，容易造成上火，使痰液變得粘稠，不易咳出；也不可以食用西瓜，酸梨等比較寒涼的水果，會造成支氣管痙攣，不利于痰液的排出，加重咳嗽癥狀。建議支氣管炎患者選擇柚子、蘋果、雪梨、枇杷等具有潤肺、止咳、化痰作用的水果，來緩解身體的不適。詳細

10.支氣管炎禁忌蔬菜 生姜/大蒜/大蔥/辣椒/韭菜

支氣管炎不能吃哪些食物？蔬菜中的大部分都有利于支氣管炎患者的病情恢復，但要避免吃過于刺激的蔬菜。生姜、大蒜、大蔥、辣椒、韭菜等就是要少吃的刺激性蔬菜，它們會刺激支氣管黏膜，使局部水腫，還可能會助熱生痰，讓咳嗽加劇、痰液增多，進而對疾病的治療造成阻礙。除了要少吃以上次刺激性較強的蔬菜，支氣管患者在食用其他蔬菜時，烹飪方式還需要以清淡為主，避免使用油炸的烹飪方法，避免引起消化不良，對病情的恢復造成困難。詳細

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