護膚(fu)注(zhu)意事(shi)項有哪些
護(hu)膚注(zhu)意事項，幫你正(zheng)確消滅紅(hong)痘痘!
一、桃花癬
MM求(qiu)助：我(wo)喜(xi)歡春天(tian)，空氣濕潤(run)，紫外(wai)線也(ye)不那么強(qiang)烈，真是外(wai)出游玩的(de)好季節。上周末(mo)我(wo)去了一趟桃花(hua)溝(gou)，漫(man)山遍(bian)野的(de)桃花(hua)把(ba)眼睛都晃(huang)花(hua)了，為此鉆(zhan)到花(hua)叢中拍了好多照片，真漂亮!可是回家沒幾天(tian)，臉上就冒出了一些(xie)淡紅(hong)色、圓形小紅(hong)斑，癢(yang)(yang)癢(yang)(yang)的(de)，還有點脫皮。去醫院皮膚科檢查，醫生說患了桃花(hua)癬。什(shen)么?桃花(hua)癬!難(nan)道(dao)看了桃花(hua)就要長桃花(hua)癬?
解惑：桃(tao)(tao)(tao)花(hua)癬(xian)和(he)桃(tao)(tao)(tao)花(hua)并(bing)沒有任何關系(xi)，這是一種皮膚過(guo)敏反應，由于常發生在春暖花(hua)開(kai)的季節(jie)，故稱之為“桃(tao)(tao)(tao)花(hua)癬(xian)”。
這(zhe)種皮(pi)膚病在春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是(shi)臉(lian)上有(you)一片(pian)片(pian)發(fa)白或(huo)(huo)淡紅色(se)的圓形或(huo)(huo)卵(luan)圓形斑片(pian)，表面(mian)(mian)有(you)細小鱗屑附(fu)著，有(you)時會出現(xian)瘙癢(yang)。多見于面(mian)(mian)部，亦可(ke)見于上臂(bei)、頸(jing)和肩部等處(chu)。好發(fa)于過(guo)敏體質的人，還與風吹日曬過(guo)多、消化不(bu)(bu)良、維(wei)生(sheng)素不(bu)(bu)足、皮(pi)膚干(gan)燥、使用(yong)劣質化妝品等因(yin)素有(you)關(guan)。
處(chu)方：不能亂用去癬藥，否則會加重病(bing)情。局(ju)部治療可用硼酸軟(ruan)膏(gao)，將2.5%～5%白降汞軟(ruan)膏(gao)、0.5%金(jin)霉(mei)素(su)軟(ruan)膏(gao)涂在白色鱗(lin)屑斑上，同時內(nei)服維(wei)生(sheng)素(su)B2、復(fu)合維(wei)生(sheng)素(su)B、維(wei)生(sheng)素(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)D等。
自(zi)我護理：1.一旦患了“桃(tao)花癬”，不要用熱水燙或蒸面等(deng)方法來解癢，可用保濕性(xing)護膚品來緩解皮膚干澀感(gan)。
2.避免風(feng)吹日曬(shai)，停用劣質護膚品。
3.禁食刺激性食物，限(xian)制多(duo)脂肪(fang)、多(duo)糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多(duo)吃新鮮蔬菜。
4.春季是易發(fa)病季節，要注意保持臉部皮膚的清潔衛生，外(wai)出回(hui)家(jia)后要立(li)即(ji)洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質(zhi)清洗干凈。
二、可疑小紅痘
MM求助：冬天時，朋友送了(le)我(wo)一瓶美白(bai)滋潤(run)面霜，用起(qi)來效果極(ji)好，皮膚變白(bai)了(le)，斑也淡化了(le)不(bu)少。現在(zai)天氣回暖，我(wo)還在(zai)堅持使用，不(bu)是(shi)(shi)說“美白(bai)貴在(zai)堅持”嘛。但是(shi)(shi)，這兩天發現從來不(bu)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的臉(lian)上居(ju)然(ran)冒出了(le)兩個小紅(hong)疙瘩，這是(shi)(shi)怎(zen)么回事呢?
解惑：隨著(zhu)氣(qi)溫回(hui)升，皮膚(fu)的新陳(chen)代謝及(ji)汗腺、皮脂腺分(fen)泌也旺(wang)盛起來，皮膚(fu)會(hui)由冬季(ji)的偏干燥(zao)而(er)變得滋潤滑膩，此時如果(guo)還使用冬季(ji)油(you)膩的面霜(shuang)，就會(hui)出(chu)現(xian)堵(du)塞(sai)毛孔的情況而(er)引(yin)起痘(dou)痘(dou)。
處方：
1.如果已長了小痘痘，千萬不要(yao)用(yong)手(shou)擠，否則會造成深層炎癥，容易留下(xia)色素(su)沉著(zhu)和瘢痕，尤其(qi)是(shi)瘢痕體質的人更應該注意這一(yi)點(dian)。建(jian)議用(yong)專門的痤(cuo)瘡針將膿頭挑(tiao)出，然后擦上(shang)消炎藥水或(huo)局部擦少(shao)量維生素(su)B6霜。
2.服(fu)(fu)用葡(pu)萄糖(tang)酸鋅(xin)口(kou)服(fu)(fu)液以改善(shan)癥狀，嚴(yan)重(zhong)者(zhe)最好去醫院皮膚科(ke)接受專業(ye)治(zhi)療。
自我護理：1.春天時，要(yao)換(huan)掉梳(shu)妝臺上油性的(de)(de)冬(dong)季用(yong)保養(yang)品而選用(yong)具有(you)保濕功效(xiao)的(de)(de)護膚品，如含有(you)果酸或(huo)者是以甘油與尿酸為保濕成(cheng)分的(de)(de)面霜(shuang)。
2.做好防(fang)曬措施，不要(yao)接受按摩、桑拿(na)等促進血(xue)液循環的美容項(xiang)目，同時少吃(chi)油(you)膩、辛辣食(shi)物，多吃(chi)蔬菜(cai)、水果。降低皮膚油(you)脂的食(shi)物有(you)青菜(cai)、番茄、水果、綠(lv)茶等，有(you)助(zhu)于抗感染(ran)的食(shi)物有(you)冬瓜、紅豆和(he)綠(lv)豆等。此(ci)外，還(huan)應(ying)緩解(jie)緊張情緒(xu)，保持大便通暢(chang)。
三、神經性皮炎
MM求助：春天來了，萬(wan)物(wu)復蘇(su)，于(yu)是我耳(er)旁(pang)的神經(jing)性(xing)皮炎也(ye)從(cong)冬眠中蘇(su)醒了，開始發癢，而且(qie)一到晚(wan)上更癢得叫(jiao)人受(shou)不了，覺也(ye)睡不好，弄得我整(zheng)天心神不寧!
釋疑：
神經性(xing)皮炎是成(cheng)人常見(jian)的瘙癢性(xing)皮膚(fu)病，發病原因一般認(ren)為與精(jing)神因素有(you)關(guan)，如(ru)情緒激動、工(gong)作過(guo)度緊張、憂愁焦慮等(deng)，劇烈瘙癢為本病特點(dian)，多(duo)在搔抓后(hou)皮膚(fu)變(bian)厚，但(dan)界限(xian)清楚，無鱗屑(xie)。早期呈(cheng)淡紅色，以后(hou)局(ju)部有(you)色素沉著(zhu)，好發于頸周(zhou)、肘后(hou)、臀部及小(xiao)腿側。
處方：
1.在治療上，面積不大(da)的(de)可外貼膚疾寧膠布，1%氫(qing)化可的(de)松(song)軟膏外搽，一(yi)日數次。氫(qing)化可的(de)松(song)是一(yi)種糖(tang)皮質激素，用(yong)于(yu)治療神經性皮炎(yan)和脂溢(yi)性皮炎(yan)等有較好(hao)療效。
2.鮮花、椒葉適量，放入(ru)冷水中煮沸，洗敷患(huan)處，每次(ci)30分(fen)鐘左(zuo)右，水涼(liang)可加溫后再(zai)洗，每日(ri)2～3次(ci)，至痊愈，再(zai)鞏固(gu)1～2天防復發(fa)，效果不錯(cuo)。
自我護理：
保(bao)持情緒穩(wen)定，不(bu)能搔抓(zhua)，忌(ji)用(yong)熱(re)水(shui)及肥(fei)皂洗擦(ca)，避免(mian)粗(cu)糙衣領或羊毛化纖織品的摩擦(ca)，防(fang)止(zhi)濫(lan)用(yong)刺激性強的外用(yong)藥，禁食(shi)辛辣刺激性食(shi)物。
