護膚注(zhu)意(yi)事(shi)項有(you)哪些
護膚注意事項，幫(bang)你正確消(xiao)滅紅痘痘!
一、桃花癬
MM求(qiu)助(zhu)：我喜歡春天(tian)，空(kong)氣濕潤，紫外(wai)線也不(bu)那么強烈，真是外(wai)出游玩的(de)好(hao)季節。上(shang)周(zhou)末我去(qu)了一(yi)趟桃(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)溝(gou)，漫山(shan)遍野的(de)桃(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)把眼睛都晃花(hua)(hua)(hua)了，為此(ci)鉆到(dao)花(hua)(hua)(hua)叢中拍了好(hao)多照片(pian)，真漂亮!可是回家沒幾(ji)天(tian)，臉上(shang)就冒出了一(yi)些淡紅色(se)、圓形小紅斑，癢(yang)癢(yang)的(de)，還有點脫皮。去(qu)醫院皮膚科檢查，醫生說患了桃(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)癬(xian)。什么?桃(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)癬(xian)!難道看了桃(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)就要長桃(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)癬(xian)?
解惑：桃花(hua)(hua)癬(xian)和桃花(hua)(hua)并沒有任何關系(xi)，這是一(yi)種皮膚過敏(min)反應(ying)，由(you)于常發生在春暖花(hua)(hua)開(kai)的季節，故稱之為“桃花(hua)(hua)癬(xian)”。
這(zhe)種皮膚病在春季起病，夏秋(qiu)后消(xiao)退(tui)，主(zhu)要(yao)癥狀是(shi)臉上有(you)一片(pian)片(pian)發白或(huo)淡(dan)紅(hong)色的(de)圓(yuan)(yuan)形(xing)或(huo)卵圓(yuan)(yuan)形(xing)斑片(pian)，表(biao)面(mian)有(you)細小鱗(lin)屑附著(zhu)，有(you)時會(hui)出現(xian)瘙癢(yang)。多見(jian)于面(mian)部(bu)，亦可見(jian)于上臂、頸和肩部(bu)等處。好(hao)發于過(guo)敏(min)體質(zhi)的(de)人，還與風吹(chui)日(ri)曬(shai)過(guo)多、消(xiao)化(hua)不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質(zhi)化(hua)妝品等因素有(you)關。
處方：不能亂用去癬藥，否則會加重病情。局部治療可用硼酸軟膏，將2.5%～5%白降汞軟膏、0.5%金霉素(su)軟膏涂(tu)在白色鱗屑(xie)斑上，同(tong)時內(nei)服維生(sheng)素(su)B2、復合維生(sheng)素(su)B、維生(sheng)素(su)A、維生(sheng)素(su)D等。
自我護理(li)：1.一旦患了“桃花癬”，不要用熱(re)水燙或蒸(zheng)面等方法來解癢，可用保(bao)濕性(xing)護膚品來緩解皮膚干澀感。
2.避免風吹日曬，停(ting)用劣質(zhi)護膚品。
3.禁食(shi)刺(ci)激性食(shi)物，限制多(duo)(duo)脂(zhi)肪、多(duo)(duo)糖飲食(shi)，忌酒(jiu)類和海鮮類食(shi)物，多(duo)(duo)吃新(xin)鮮蔬菜(cai)。
4.春季是(shi)易發(fa)病季節，要注意保持臉部皮(pi)(pi)膚(fu)的清(qing)(qing)潔衛(wei)生，外出回(hui)家后要立即洗臉，把皮(pi)(pi)膚(fu)上的灰塵和雜(za)質清(qing)(qing)洗干凈(jing)。
二、可疑小紅痘
MM求(qiu)助：冬天(tian)(tian)時，朋友送了我一瓶(ping)美(mei)白滋(zi)潤面霜，用起來效果極(ji)好，皮(pi)膚(fu)變白了，斑也淡(dan)化(hua)了不少。現(xian)(xian)在(zai)天(tian)(tian)氣回(hui)暖，我還在(zai)堅持(chi)使用，不是說“美(mei)白貴在(zai)堅持(chi)”嘛(ma)。但是，這兩(liang)天(tian)(tian)發現(xian)(xian)從來不長痘(dou)痘(dou)的臉上居(ju)然冒出(chu)了兩(liang)個小(xiao)紅疙瘩，這是怎(zen)么回(hui)事呢?
解惑(huo)：隨著氣溫(wen)回升，皮膚(fu)的(de)新陳代謝及(ji)汗腺、皮脂腺分泌也旺盛(sheng)起來(lai)，皮膚(fu)會由冬季的(de)偏干燥而(er)變得滋潤滑膩(ni)，此時(shi)如果還使用冬季油膩(ni)的(de)面霜，就會出現堵塞毛(mao)孔的(de)情況而(er)引起痘痘。
處方：
1.如(ru)果已(yi)長(chang)了小痘痘，千萬(wan)不要(yao)用手擠，否則(ze)會(hui)造成深層炎癥(zheng)，容易留下色素(su)沉著(zhu)和瘢痕，尤其是瘢痕體質的(de)(de)人更應該注意(yi)這一點。建(jian)議用專門(men)的(de)(de)痤(cuo)瘡針將膿頭挑出，然后擦上(shang)消炎藥(yao)水或局部擦少(shao)量(liang)維(wei)生素(su)B6霜。
2.服(fu)用(yong)葡(pu)萄糖酸鋅(xin)口(kou)服(fu)液以改善(shan)癥狀，嚴重者最好去醫院皮膚科接受專業(ye)治療。
自(zi)我護理：1.春天時，要換掉梳妝臺(tai)上油性的(de)(de)冬季用(yong)保(bao)養品而(er)選用(yong)具有保(bao)濕功(gong)效的(de)(de)護膚品，如(ru)含有果酸(suan)(suan)或者是以甘油與尿(niao)酸(suan)(suan)為保(bao)濕成分的(de)(de)面霜。
2.做好防曬(shai)措施(shi)，不(bu)要接(jie)受按摩、桑拿等(deng)促進血液循環的(de)美容(rong)項目，同時(shi)少(shao)吃油(you)膩、辛(xin)辣食物，多吃蔬(shu)菜(cai)、水果(guo)。降(jiang)低皮膚油(you)脂的(de)食物有(you)(you)青菜(cai)、番茄、水果(guo)、綠(lv)茶(cha)等(deng)，有(you)(you)助于抗(kang)感染的(de)食物有(you)(you)冬瓜、紅豆(dou)和(he)綠(lv)豆(dou)等(deng)。此(ci)外，還應(ying)緩解(jie)緊(jin)張情緒(xu)，保持大便通(tong)暢(chang)。
三、神經性皮炎
MM求助：春天來(lai)了，萬物復蘇，于(yu)是我(wo)(wo)耳旁的(de)神經性皮炎也從(cong)冬眠(mian)中蘇醒了，開(kai)始(shi)發癢，而且一到晚(wan)上(shang)更癢得(de)叫人受(shou)不了，覺也睡不好，弄得(de)我(wo)(wo)整天心神不寧(ning)!
釋疑：
神經(jing)性(xing)皮炎是(shi)成人(ren)常見的(de)瘙(sao)癢性(xing)皮膚病，發(fa)病原因一(yi)般認為與精神因素有(you)關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙(sao)癢為本病特點，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早(zao)期(qi)呈(cheng)淡紅色，以后局部有(you)色素沉著(zhu)，好發(fa)于頸周(zhou)、肘后、臀部及小腿側。
處方：
1.在治療(liao)上，面積不大的可外貼膚疾寧膠布(bu)，1%氫化可的松軟膏外搽，一日數次(ci)。氫化可的松是一種糖皮(pi)質激素(su)，用于治療(liao)神經性皮(pi)炎(yan)和脂溢性皮(pi)炎(yan)等有較(jiao)好(hao)療(liao)效(xiao)。
2.鮮花、椒葉適(shi)量，放(fang)入冷水中煮沸，洗(xi)敷患(huan)處(chu)，每次(ci)30分鐘左右，水涼可加(jia)溫后再(zai)洗(xi)，每日(ri)2～3次(ci)，至(zhi)痊愈，再(zai)鞏(gong)固1～2天防復發，效果不錯(cuo)。
自我護理：
保(bao)持情緒穩(wen)定，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦，避免粗糙衣領或(huo)羊(yang)毛化纖織品的摩(mo)擦，防止濫用刺激性(xing)強(qiang)的外用藥(yao)，禁食辛辣刺激性(xing)食物。
