海蟹的種類有那些
1、花蟹
這種(zhong)海(hai)蟹(xie)(xie)(xie)因其背殼上(shang)的(de)美麗彩色花(hua)紋得名(ming)。花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)在香港地(di)區(qu)終年(nian)生產(chan),是真正的(de)咸水(shui)蟹(xie)(xie)(xie),而在夏季(ji)和秋季(ji)的(de)花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)則更加肥壯。花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)的(de)蟹(xie)(xie)(xie)殼上(shang)各種(zhong)離奇圖案讓人眼(yan)花(hua)繚(liao)亂(luan),蟹(xie)(xie)(xie)蓋的(de)兩面呈(cheng)尖形,跟海(hai)水(shui)一樣(yang)藍的(de)大(da)螯(ao)邊緣呈(cheng)殷紅(hong)色,但是里面沒多少肉(rou),煮熟之后雖然很漂亮,但是它的(de)蟹(xie)(xie)(xie)膏和蟹(xie)(xie)(xie)黃都很少。
2、梭子蟹
顧名思(si)義,這種(zhong)(zhong)(zhong)蟹(xie)(xie)(xie)的(de)形狀就像一(yi)只織布機上(shang)面的(de)梭(suo)(suo)(suo)子,這種(zhong)(zhong)(zhong)蟹(xie)(xie)(xie)的(de)產量極高,幾乎(hu)遍布沿海所有地(di)區。梭(suo)(suo)(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)又分(fen)很多種(zhong)(zhong)(zhong)類,比如(ru)三疣梭(suo)(suo)(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)、三星梭(suo)(suo)(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)等(deng)。梭(suo)(suo)(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)因為(wei)(wei)產量很高,沿海一(yi)帶的(de)漁民為(wei)(wei)了能夠(gou)常年食用,還會將(jiang)其腌(a)制成(cheng)咸(xian)梭(suo)(suo)(suo)子蟹(xie)(xie)(xie),并逐漸演變成(cheng)為(wei)(wei)一(yi)種(zhong)(zhong)(zhong)商品。其價格低(di)廉、又能下飯,在上(shang)海、寧波等(deng)地(di)民眾對其十(shi)分(fen)偏愛。
3、青蟹
青(qing)蟹(xie)(xie)(xie)在(zai)我國食客(ke)最多,因(yin)其生產于咸淡(dan)水交界(jie)處,主(zhu)要在(zai)廣東(dong)地區和港澳地區生產。而(er)青(qing)蟹(xie)(xie)(xie)又被分為膏蟹(xie)(xie)(xie)和肉(rou)蟹(xie)(xie)(xie),膏蟹(xie)(xie)(xie)即雌性青(qing)蟹(xie)(xie)(xie),因(yin)其膏黃十(shi)分豐滿得名,相反肉(rou)蟹(xie)(xie)(xie)就是雄性青(qing)蟹(xie)(xie)(xie)了,因(yin)其臍尖和雙螯十(shi)分肥大,且(qie)蟹(xie)(xie)(xie)肉(rou)層次(ci)分明(ming),凡(fan)菜肴中需要用(yong)到蟹(xie)(xie)(xie)肉(rou)的都離不開它,是一(yi)道(dao)十(shi)分開口的食品。
海蟹的營養價值
海蟹每100克(ke)可(ke)食(shi)部分含(han)蛋白質12.2克,脂肪1.6克,碳水化合(he)物0.9克,還有(you)(you)其他(ta)維生素和(he)微量元素。中醫認(ren)為蟹味咸,性(xing)寒(han),無(wu)毒(du),具有(you)(you)清熱(re)、散(san)血、滋陰(yin)功效(xiao)。《神農本草經》謂其“主胸(xiong)中邪氣(qi)(qi)熱(re)結痛,喁僻(pi)面腫”。《名醫別錄》謂其“解(jie)結散(san)血,愈漆(qi)瘡,養筋益(yi)氣(qi)(qi)”。
蟹肉味道鮮美,但由于(yu)蟹屬涼性,腸胃不好的(de)(de)人不宜多吃,患出血(xue)癥(zheng)的(de)(de)人不宜吃。
梭子蟹肉質細嫩、潔白,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。梭子蟹在冬季徊游季節個體最為健壯,一般重250克(ke)左右,最(zui)大(da)可達(da)500克。雌蟹(xie)(xie)(xie)(xie)紅膏(gao)滿蓋,口味(wei)極佳。梭子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)可(ke)鮮(xian)食,或(huo)(huo)蒸、或(huo)(huo)煎(jian)、或(huo)(huo)炒(chao),或(huo)(huo)一(yi)切兩半(ban)燉豆板(ban)醬,或(huo)(huo)用(yong)(yong)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)炒(chao)年糕、炒(chao)咸菜、煮豆腐,是(shi)沿海一(yi)帶居民(min)餐桌上的(de)常菜。亦可(ke)腌食,就是(shi)將新鮮(xian)梭子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)投入(ru)鹽鹵中(zhong)浸泡,數日后(hou)即可(ke)食用(yong)(yong),俗稱“新風搶蟹(xie)(xie)(xie)(xie)’。過(guo)去,漁民(min)因(yin)梭子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)產(chan)量(liang)高,常挑選膏(gao)滿活蟹(xie)(xie)(xie)(xie),將黃剔入(ru)碗中(zhong),風吹日曬令其(qi)凝(ning)固,即成“蟹(xie)(xie)(xie)(xie)黃餅”,風味(wei)特佳,但產(chan)量(liang)少(shao),一(yi)般(ban)人難(nan)嘗此味(wei)。
海蟹蒸多久
海蟹含有豐富的蛋白質,還有人體所需要的鈣、鐵和各種維生素。吃海蟹宜蒸不宜煮,因為海蟹生活在海底,以小蝦、昆蟲、海菜為食,肋條中存有少量污泥、雜質,不容易洗凈。海蟹如果用水煮,肋條中的污泥就會隨水進入腹腔,影響鮮味;而它的蛋白質等營養成分,又會隨水散失。蒸海蟹不但能保存營養,還能保持原有的鮮味。可以水開上籠,旺火蒸約10分鐘便熟(shu)。用時揭開(kai)蓋,去(qu)掉(diao)肋條,蘸醋(cu)、姜末等調料,肉(rou)質細嫩(nen),味道鮮美。蟹(xie)肉(rou)還可(ke)以用來(lai)炒、拌、制餡,味道也和原來(lai)一樣鮮美。蟹(xie)肉(rou)制干,其營(ying)養(yang)不會受(shou)到破壞。
海蟹怎么做好吃
清蒸海蟹
材料:鮮海蟹4個(ge)(約l千克(ke)),姜20克,醋(cu)50克,麻油10克
做法:
鮮海蟹洗凈,放入籠中急火蒸10分(fen)鐘,熟透后(hou)取出
揭去蟹臍,揭下蟹蓋,改刀成4塊(kuai),原(yuan)樣擺在盤內
扣上海蟹的原殼
姜去皮(pi)洗凈(jing)切細末,盛入(ru)小(xiao)碟(die)中
醋盛(sheng)入小(xiao)碟中,淋(lin)上麻油
海蟹、姜(jiang)末(mo)、醋一起上桌,吃時蘸姜(jiang)末(mo)、醋
炒海蟹
主料:梭子蟹
調料:精制油、面粉、鹽、老抽醬油、蔥(cong)姜、料酒
做法:
洗凈梭子蟹(xie),每只切成兩段;
將切開的(de)梭子蟹刀口(kou)用面粉封一下;
熱鍋下油,油5成熱,將(jiang)梭子蟹刀口(kou)向(xiang)下接觸油;
煎一(yi)下,加(jia)料酒、鹽(yan)、糖、老(lao)抽醬油、蔥姜、水;
加蓋中火6-7分(fen)鐘(要根(gen)據蟹的(de)大小而定)即可起鍋裝盤。
鐵板梭子蟹
主料:母梭子蟹750克
調料(liao):咖(ka)喱(li)油(you)(you)(you)、精(jing)鹽、紹酒、番茄沙司、米醋(cu)、辣醬油(you)(you)(you)、辣椒油(you)(you)(you)、白糖、香(xiang)油(you)(you)(you)、辣油(you)(you)(you)、味(wei)精(jing)、姜片(pian)、蔥段(duan)、面粉。
做法:
蟹切8塊,拍上面粉,入七成(cheng)熱的油中炸熟。
鐵(tie)盤燒熱,包(bao)上銀紙待(dai)用。
油鍋中投(tou)入蔥姜末炒(chao)香,倒入對成(cheng)汁(zhi)的(de)調料及炸好的(de)蟹,煎(jian)至熟,翻(fan)顛數下,澆上麻(ma)油,裝盤即可(ke)。
制(zhi)作關鍵:鐵(tie)板要加熱,使菜肴更(geng)芳香。
韓菜梭子蟹
主料:梭子蟹
配(pei)料:韓國泡(pao)菜(cai),蔥絲。
調料:鹽,味精,料酒.
做法:
梭子蟹(xie)宰殺洗凈,切成(cheng)(cheng)塊,泡菜切成(cheng)(cheng)片。
把梭子蟹和(he)泡菜一起放在盤中,加入少許清水(shui),鹽、味精和(he)料酒。
把梭子蟹蓋上保(bao)鮮膜,入(ru)微波爐轉熟取出,撒上蔥絲,淋上熱油,即可。
菜肴特點:泡菜微(wei)辣,梭子蟹(xie)鮮(xian)嫩。
南瓜蟹肉松
取大(da)碗,把蟹肉剝出后放適量迷(mi)迭香、黑胡椒碎攪(jiao)拌。
加入咸鴨蛋、蔥末、蒜末繼承攪拌;后面放一大(da)匙橄欖油,腌制十分鐘。
南瓜切條,炒鍋倒油,把南瓜條煎制金黃(huang)色取出待(dai)用。
留少許底油,放腌好的蟹肉松,中小火不停的翻炒,待變成淡黃色且炒干爽時放入煎好的南瓜條5、略翻(fan)炒幾下,放(fang)適量(liang)芝(zhi)麻粒即可出鍋。