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【問答】秋天成熟的水果有哪些

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秋天的水果:

梨:性味甘寒。生食(shi)(shi)有清(qing)熱(re)(re)解毒、生津潤燥、清(qing)心(xin)(xin)降火作用(yong)。凡(fan)心(xin)(xin)中(zhong)蘊熱(re)(re),或(huo)邪熱(re)(re)作陰,口渴(ke)心(xin)(xin)煩,或(huo)熱(re)(re)病后期,宜用(yong)以滋(zi)養食(shi)(shi)療。煎水或(huo)加蜜(mi)熬膏,有清(qing)熱(re)(re)潤肺、化痰止咳(ke)的功(gong)效,可治(zhi)陰虛肺燥、咳(ke)嗽、咽干音啞(ya)、喘(chuan)促氣急(ji)、便(bian)秘等癥。

蘋果:性味甘(gan)涼(liang)。生食或熬膏(果醬(jiang)),有(you)補(bu)脾氣、養胃陰的作用。凡中氣不足、神疲納差者(zhe),可和為滋補(bu)食品;搗汁服用,有(you)生津(jin)開胃、潤肺悅心的功效,可治(zhi)心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。

葡(pu)萄:性(xing)味(wei)甘酸平。生食(shi)能滋肝腎陰液,強筋骨(gu)。凡久病肝腎陰虛、心悸(ji)盜汗(han),干咳癆嗽(sou)、腰腿(tui)酸痛者,均可為補(bu)養食(shi)品。常食(shi)鮮葡(pu)萄有(you)補(bu)益氣血、通(tong)利小便的功(gong)效(xiao),適于(yu)脾(pi)虛氣弱,氣短乏力,面(mian)浮肢腫、小便不利等(deng)癥。煎湯加酒飲(yin),可治風濕(shi)痹痛。搗取汁加糖調服(fu)治赤痢。

柿(shi)子(zi):味(wei)甘澀,性(xing)寒(han)。生食(shi)有潤(run)肺(fei)祛痰(tan),止(zhi)咳(ke),解酒毒的作用(yong),凡肺(fei)癆咳(ke)咳(ke)嗽(sou)日久不愈咳(ke)嗽(sou)痰(tan)多(duo),虛勞略血(xue),均可(ke)食(shi)用(yong)。紅軟(ruan)熟(shu)柿(shi)有清肺(fei)胃蘊熱、生津止(zhi)渴(ke)作用(yong),可(ke)治(zhi)口干(gan)唇(chun)爛、心中煩熱等(deng)癥(zheng)。取未成(cheng)熟(shu)鮮柿(shi),搗泥取果汁加蜜調服,對治(zhi)療甲狀腺腫(zhong)有效。

橘:橘甘酸性涼。橘瓤生(sheng)食或(huo)取汁(zhi)(zhi)飲,有(you)清熱(re)生(sheng)津(jin)、理氣(qi)和胃(wei)(wei)(wei)的作用(yong),凡肺胃(wei)(wei)(wei)蘊熱(re)、口渴(ke)煩熱(re)、胸膈痞滿、呃逆食少者,可(ke)(ke)為滋養食品(pin)。做成(cheng)蜜脯(fu),有(you)潤肺化(hua)(hua)痰、止(zhi)咳(ke),對(dui)肺熱(re)咳(ke)嗽,痰多等(deng)癥有(you)輔助(zhu)治(zhi)療作用(yong)。 柚(you):味甘酸,性寒。其果汁(zhi)(zhi)能生(sheng)津(jin)止(zhi)渴(ke),和胃(wei)(wei)(wei)化(hua)(hua)滯(zhi),助(zhu)消化(hua)(hua),解酒毒(du)。孕婦食少口淡,吃了可(ke)(ke)開胃(wei)(wei)(wei),柚(you)果煮爛加蜜成(cheng)膏,能理氣(qi)化(hua)(hua)痰,含食治(zhi)慢性支氣(qi)管炎、慢性咽(yan)喉(hou)炎。柚(you)子皮煎湯(tang),加姜汁(zhi)(zhi)服(fu),可(ke)(ke)治(zhi)妊娠呃逆。

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    秋(qiu)季水(shui)果(guo)包括(kuo)國(guo)(guo)產和進口的主要有(you):蘋果(guo)、香蕉、橘子(zi)、山(shan)楂(zha)、甘(gan)蔗、梨、西(xi)(xi)瓜(秋(qiu)西(xi)(xi)瓜、小(xiao)西(xi)(xi)瓜等)、檸檬、葡萄、美國(guo)(guo)提子(zi)、橙子(zi)、柚(you)子(zi)、芒果(guo)、棗(zao)(品種很,有(you)冬棗(zao)、大(da)冬棗(zao)、紅棗(zao)等)、石榴(liu)、秋(qiu)桃(tao)(tao)、柿子(zi)、桔子(zi)、彌猴(hou)桃(tao)(tao)、哈蜜爪、番茄、火龍果(guo)、石竹、蘆甘(gan)、南(nan)果(guo)梨、核桃(tao)(tao)、蓮(lian)心、干桂圓、干荔枝(zhi)、荸薺、板(ban)粟、布朗果(guo)、龍眼、芒果(guo)、橄欖、白果(guo)(銀杏(xing))、菠蘿、木(mu)瓜、文旦、榴(liu)蓮(lian)、蛇果(guo)、蜜柚(you)等。

  • 來源網站

    柚子:剛采下(xia)來(lai)的柚子,味(wei)道不是最佳,最好在室內放置幾天。一般兩周(zhou)以后(hou),等(deng)柚子中的水分逐(zhu)漸蒸發,味(wei)道就 會(hui)變(bian)得越來(lai)越甜。

    山楂:山楂含(han)鈣量在(zai)秋季水果中最(zui)高,每(mei)百克果肉中含(han)鈣52毫克。孕婦(fu)和兒童(tong)對鈣的需(xu)求 大(da),這兩類人(ren)群不妨在(zai)飯后(hou)吃點山楂。

    柑橘:維生(sheng)素B1對神經(jing)系(xi)統的信(xin)號傳(chuan)導(dao)具有重要作用。在秋季盛產的水果當中(zhong),柑橘的維生(sheng)素B1含(han)量最(zui)高。

    棗子:鮮棗相(xiang)比(bi)其(qi)他秋季水果(guo),多項營養(yang)元素含量均居首位,如維生素C、鉀、鎂等。 維生素C可(ke)軟化血管、預防高血壓、冠心病和(he)動脈硬(ying)化。

    板(ban)栗:很多(duo)人都知道板(ban)栗是補(bu)腎(shen)強骨之果,其(qi)實,它的好(hao)處還不僅(jin)限于(yu)此。板(ban)栗中(zhong)所含(han)的礦物質(zhi)很全面,有鉀、鎂、鐵(tie)、鋅、錳等,雖然(ran)達不到榛子、瓜(gua)子那么(me)高的含(han) 量,但仍然(ran)比蘋果、梨等普通水果高得多(duo)。

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    葡萄(tao)、蘋果、柿子(zi)、橘子(zi)、柚子(zi)、梨、山楂、大(da)棗、石(shi)榴(liu)、芭蕉(jiao)、甘蔗(zhe)、獼猴(hou)桃、蘋果

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