維生素B6的作用：

1、預防嬰兒抽筋。某些奶粉經過高溫處理之后，維生素B6會被破壞(huai)，寶寶吃(chi)了之后會發生抽筋的癥(zheng)狀(zhuang)。

2、美發(fa)作(zuo)用。維生素B6參與人體(ti)代謝，通過血液(ye)循環作(zuo)用于(yu)頭(tou)發(fa)，能預防頭(tou)發(fa)脫(tuo)落，減(jian)少白頭(tou)發(fa)長出。

3、防治妊娠嘔(ou)吐和(he)術后嘔(ou)吐。

4、回(hui)乳。生(sheng)育之后服用維生(sheng)素B6可以抑制乳汁(zhi)分泌(mi)。回(hui)乳功效比雌(ci)激素要好，而且迅速沒有副作用。

5、治療妊娠(shen)糖尿(niao)病(bing)。孕婦易缺乏維(wei)生素(su)B 6而引起色氨酸代謝異常，產(chan)生黃(huang)尿(niao)酸-胰島素(su)復合物(wu)，后者的降糖作用減半，故致妊娠(shen)糖尿(niao)病(bing)。

6、平(ping)(ping)喘作用。嬰(ying)兒喘憋是呼吸疾病常見(jian)癥狀，平(ping)(ping)喘是治療重點和(he)難(nan)點。注射維生素B6可以平(ping)(ping)喘。

維生素B6的功能：

多(duo)數(shu)與(yu)氨基酸代謝有關，包(bao)括轉(zhuan)氨基、脫羧、側鏈裂解、脫水及轉(zhuan)硫(liu)化作(zuo)用(yong)。這(zhe)些(xie)功能涉及多(duo)方(fang)面：

1、參(can)與(yu)(yu)蛋白質合成(cheng)與(yu)(yu)分(fen)解代(dai)謝(xie)(xie)，參(can)與(yu)(yu)所有氨(an)基酸(suan)代(dai)謝(xie)(xie)，如與(yu)(yu)血紅素的代(dai)謝(xie)(xie)有關(guan)，與(yu)(yu)色氨(an)酸(suan)合成(cheng)煙酸(suan)有關(guan)。

2、參與(yu)糖異(yi)生(sheng)、UFA代謝。與(yu)糖原、神(shen)經鞘(qiao)磷(lin)脂和類固(gu)醇的代謝有關。

3、參與(yu)某(mou)些神(shen)經介質的合(he)成。如：5-羥(qian)色胺、牛(niu)磺酸、多巴胺、去甲腎上腺素和γ-氨基丁酸。

4、維(wei)生素B6與一碳單(dan)位(wei)、維(wei)生素B12和(he)葉酸(suan)鹽的代謝，如果(guo)它們代謝障礙可造成(cheng)巨幼(you)紅細胞貧血(xue)。

5、參(can)與核酸和DNA合(he)成(cheng)，缺(que)乏會損(sun)害DNA的(de)合(he)成(cheng)，這個過程對(dui)維持(chi)適宜的(de)免疫(yi)功(gong)能是(shi)非常重要的(de)。

6、維(wei)(wei)生(sheng)素B6與維(wei)(wei)生(sheng)素B2的關系十分密切，維(wei)(wei)生(sheng)素B6缺(que)乏常伴有(you)維(wei)(wei)生(sheng)素B2癥(zheng)狀。

7、參與同(tong)型半胱(guang)氨(an)(an)酸(suan)向蛋氨(an)(an)酸(suan)的(de)轉化，具(ju)有降(jiang)低(di)慢性病(bing)的(de)作用，輕度高(gao)同(tong)型半胱(guang)氨(an)(an)酸(suan)血癥被認為是血管疾病(bing)的(de)一種可能危(wei)險因(yin)素，維生素B6的(de)干預可降(jiang)低(di)血漿同(tong)型半胱(guang)氨(an)(an)酸(suan)含量。