【護(hu)眼(yan)常識(shi)】戴隱形眼(yan)鏡時的護(hu)眼(yan)方法 如何佩戴隱形眼(yan)鏡不傷眼(yan)

不正確佩戴隱形眼鏡可能造成的危害

1、角膜(mo)新生血管 角膜本身是透明的，沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好，或戴鏡時間過長、清潔不當，均可造成角膜新生血管的出現。它會使角膜失去透明性，并使角膜組織發生變化。如果長到角膜中心位置，就會嚴重影響視力。有些比較嚴重的甚至會發生血管破裂而造成角膜內出血。

2、角膜水腫(zhong) 配戴隱形眼鏡不(bu)當使(shi)角(jiao)膜(mo)(mo)的水(shui)代(dai)謝、氧代(dai)謝活(huo)動受到(dao)制約，還可能(neng)造(zao)成角(jiao)膜(mo)(mo)水(shui)腫(zhong)。角(jiao)膜(mo)(mo)水(shui)腫(zhong)會導(dao)致角(jiao)膜(mo)(mo)增厚，產(chan)生看東(dong)西朦朧模糊(hu)、怕光、眼睛疼痛等癥(zheng)狀(zhuang)。

3、角結(jie)膜炎癥 鏡片和鏡盒及其(qi)他護理用(yong)品清潔、消(xiao)毒(du)、清除蛋白質不(bu)徹底(di)，會引起角膜或結膜炎癥，產生疼痛、怕(pa)光(guang)流淚、眼球充血發(fa)紅(hong)等(deng)癥狀，同時導致(zhi)視力下降。

4、角(jiao)膜(mo)上皮損傷 角膜上皮損傷有可(ke)能導致失明。 此外，還有一些戴(dai)鏡不當人可能(neng)出現角(jiao)膜不規則變(bian)形、角(jiao)膜衰竭綜合征等問(wen)題。

戴隱形眼鏡時的護眼方法

1、配(pei)鏡前做眼科的全面檢(jian)查，配(pei)鏡后，也要遵醫(yi)囑定(ding)期(qi)檢(jian)查。

2、配鏡(jing)(jing)應去專(zhuan)業的(de)眼(yan)科醫(yi)院或眼(yan)視光研究(jiu)中心，在眼(yan)視光醫(yi)師的(de)指(zhi)導下選(xuan)擇驗配隱形眼(yan)鏡(jing)(jing)。

3、醫師認為(wei)你適(shi)合(he)使用隱形眼(yan)鏡(jing)才(cai)能配戴(dai)。尤其有藥物或(huo)化妝品過敏史者要(yao)特(te)別警(jing)惕。

4、選(xuan)擇透(tou)氣性好的(de)鏡片(pian)。

5、及時更換鏡片。即使鏡片未(wei)到期，只要已經(jing)出現蛋白沉淀等污(wu)染(ran)，或鏡片有變(bian)(bian)形變(bian)(bian)色(se)的(de)情況，應(ying)立即更換鏡片。

6、避免戴隱形眼鏡(jing)過夜。軟鏡(jing)每天的戴鏡(jing)時(shi)間不要超(chao)過12小時，或與框架(jia)眼鏡交(jiao)替使(shi)用(yong)。

7、保(bao)持良好(hao)的(de)戴(dai)鏡衛生習慣。包括鏡片鏡盒(he)及時(shi)(shi)清洗、消毒(du)、除蛋(dan)白，戴(dai)鏡、摘取(qu)眼鏡時(shi)(shi)手指保(bao)持無(wu)污(wu)染狀(zhuang)態等(deng)。戴(dai)鏡時(shi)(shi)應避(bi)免眼部化妝，避(bi)免留長指甲，以免劃傷(shang)或污(wu)染鏡片、刺(ci)激眼睛(jing)。

8、每天看電腦(nao)、伏案時間(jian)不(bu)宜(yi)過長，并(bing)每隔1小時稍做休(xiu)息，用(yong)手指輕輕按(an)摩眼睛(jing)周圍部位(wei)。

9、護理液的使(shi)用(yong)應(ying)遵醫囑。除蛋白(bai)型護理液的除蛋白(bai)功能比(bi)較微弱，效(xiao)力不夠，如果效(xiao)力強，就會對眼睛有損害。所(suo)以也應(ying)定(ding)期用(yong)除蛋白(bai)藥物(wu)清除。

10、游泳時不(bu)戴隱形眼(yan)鏡。

11、感冒發燒或全身抵抗力低下時停用隱形眼鏡。

12、戴鏡(jing)時不(bu)隨便使用滴眼藥液。

13、在孕期(qi)及哺(bu)乳期(qi)避免配戴隱(yin)形(xing)眼鏡。

14、一旦出(chu)現眼部異常(chang)或鏡片異常(chang)應及時(shi)就診。