小兒肺炎吃什么好

飲食適宜：

一、宜吃抗菌消炎的食物；

二、宜吃清熱解毒的(de)食物；

三、宜吃富(fu)含優(you)質蛋白的食物(wu)。

1、檸檬

宜吃理由：檸檬含有大量的維生素C、以及其(qi)他營養(yang)成(cheng)分，具有清(qing)熱(re)化痰，抗菌消炎的(de)(de)作用，對小兒肺炎是具有治療的(de)(de)作用的(de)(de)。

食用建(jian)議(yi)：每天泡水喝300-500毫升(sheng)為宜。

2、西紅柿

宜吃理由：西紅柿(shi)性涼味甘酸，有(you)清熱生津、養(yang)陰涼血的作用，可(ke)以(yi)促進身體(ti)毒(du)素的排出，易于腸(chang)道吸(xi)收(shou)消化的食物，利于小兒肺炎的恢復(fu)。

食用建(jian)議：燉湯(tang)喝200-300克(ke)為宜。

3、雞蛋白

宜(yi)吃理由(you)：雞蛋(dan)白富含有優質(zhi)蛋(dan)白質(zhi)，以及(ji)人體必(bi)需的礦物(wu)質(zhi)元素，促進腸(chang)道對營養(yang)物(wu)質(zhi)的吸(xi)收，保護腸(chang)道粘膜，增強免疫力(li)，提(ti)高抗病能力(li)，易于小兒肺炎的恢(hui)復。

食用建議：每天1-2個為(wei)宜。

飲食禁忌：

一、忌吃油膩(ni)的(de)食(shi)物；

二、忌(ji)吃(chi)辛辣刺激的(de)食物；

三、忌吃不容易消化的(de)食物。

1、豬油

忌吃理(li)由：豬油(you)含有大量的油(you)脂，容(rong)易滋(zi)養細菌，以及容(rong)易使(shi)喉嚨(long)產生痰(tan)(tan)液(ye)(ye)，引起(qi)呼吸道不適，抑制(zhi)痰(tan)(tan)液(ye)(ye)的排出，不利于小兒(er)肺炎(yan)的恢(hui)復。

忌吃建議(yi)：宜吃低脂宜于(yu)消(xiao)化的食(shi)物(wu)。

2、辣椒

忌吃(chi)理由：椒是屬于刺(ci)(ci)激性(xing)比較大的食物，在(zai)小兒患有肺炎期間(jian)食用，容(rong)易(yi)刺(ci)(ci)激呼吸道稀飯組胺(an)、緩激肽等物質，容(rong)易(yi)導致發燒，咳嗽加重(zhong)，不利(li)于身(shen)體的恢復。

忌吃建(jian)議(yi)：宜吃清淡化痰(tan)的食物。

3、粽子

忌吃理由：粽子是屬于比較(jiao)難消化的食物，容易導(dao)致(zhi)小(xiao)兒胃(wei)脹(zhang)，腹部脹(zhang)滿，不(bu)利于腸道對營養物質的吸收，導(dao)致(zhi)消化不(bu)良，免疫力(li)下降，抗病(bing)能力(li)下降，不(bu)利于患有肺炎的小(xiao)兒食用。

忌吃(chi)建議：宜吃(chi)容易消化吸(xi)收的食物(wu)。

寶寶肺炎飲食原則

一、小兒肺炎食療方：

1、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥共煲(bao)湯服食，每日1劑，分兩次服。可(ke)益氣(qi)養陰(yin)，潤肺化痰。

2、百(bai)合50克，薏(yi)米200克，加水(shui)5碗(wan)，煎成(cheng)3碗(wan)，分(fen)3次服，每(mei)日1劑。

3、核桃仁、冰糖各30克，梨(li)150克，共絞碎(sui)，加水煮服(fu)。每次(ci)1匙，每日3次(ci)。

4、杏仁10克(去皮尖打碎)，鴨(ya)梨(li)1至2個(ge)，冰(bing)糖(tang)適量。先將鴨(ya)梨(li)切塊去核，與杏仁同(tong)煮，梨(li)熟加入冰(bing)糖(tang)，代茶飲用。

5、黨參10克(ke)，大棗15克(ke)(去核)，糯米150克(ke)，加適量水共煮粥，用白糖調味服(fu)用。

6、杏(xing)仁10克(ke)，去皮尖，水研濾汁，大米30克(ke)，加(jia)水共煮粥服用。

二、小兒肺炎吃哪些食物對身體好：

小兒肺炎(yan)應當根(gen)據(ju)患兒的年齡注(zhu)意營養(yang)(yang)及水份供(gong)(gong)應，應盡量母乳喂養(yang)(yang)。若(ruo)人(ren)工(gong)喂養(yang)(yang)可根(gen)據(ju)其消化功能及病(bing)情(qing)決定奶(nai)量及濃度，如有腹瀉者給予(yu)脫脂奶(nai)，對幼(you)兒或兒童宜供(gong)(gong)應清淡、易消化、富有多種(zhong)維生素(su)的飲食(shi)。

三、小兒肺炎最好不要吃哪些食物：

1、蛋白飲食

瘦肉、魚和雞蛋(dan)(dan)的(de)主要(yao)(yao)成分(fen)為(wei)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)。1克蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)在(zai)體內吸收(shou)18毫(hao)升水分(fen)，蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)代謝的(de)最終產物是尿素。小孩進食(shi)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)多(duo)，排(pai)出尿素相對也會(hui)增高，而(er)每排(pai)出300毫(hao)克尿素，最少要(yao)(yao)帶走20毫(hao)升水分(fen)。因此對高熱失水的(de)患兒應忌食(shi)高蛋(dan)(dan)白飲食(shi)，當(dang)疾病(bing)后期可適(shi)當(dang)補充(chong)，以提(ti)高體質(zhi)(zhi)。

2、食多糖之物

糖(tang)分是一種熱(re)量(liang)補(bu)充(chong)物質，功(gong)能單純，基本上(shang)不含其他營養素(su)。若小兒肺炎患者多(duo)吃糖(tang)后(hou)，體內白細(xi)胞(bao)的殺(sha)菌(jun)作用會受到抑制，食(shi)入越多(duo)，抑制就會越明顯，而加重病情。

3、辛辣食物

辛(xin)辣之品(pin)刺激大，而且(qie)容易化(hua)熱傷津，故肺炎患兒在膳(shan)食中不宜加入辣油(you)、胡(hu)椒及辛(xin)辣調味(wei)品(pin)。

4、油膩厚味

肺炎患兒消化(hua)功能多低下，若(ruo)食油(you)膩厚味，更(geng)影響消化(hua)功能，必要的營養得不到及時(shi)補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃(chi)魚肝(gan)油(you)、松花(hua)蛋黃、蟹黃、凰(huang)尾魚、鯽魚子，以及動(dong)物內臟等厚味食品。若(ruo)喝牛奶應將上層油(you)膜除去，乳母也應少吃(chi)油(you)膩，以免加(jia)重病情。