曹操次子在(zai)側坐，催促早餐送村(cun)左。

曾贊蔡森速(su)似梭，罪責鄒隨怎(zen)走錯？

三蘇宋詞(ci)遂咱(zan)誦，殘散(san)參(can)差(cha)存四冊。

嘴才訴辭再思索，此茲祖宗(zong)全平舌。

松塞寺，最雜(za)臟，姊(zi)嫂灑掃栽蠶桑。

粟穗蔥蒜雖簇湊，脆(cui)筍刺叢穡色蒼。

灶造素菜慚(can)瑣碎，砸宿尊自總輜藏。

斯私死寺遭賊宰，歲擇俗塑舌平放。

沒(mei)事時(shi)候都練(lian)練(lian)吧，上面都是平舌音，沒(mei)有別的(de)辦(ban)法。

理解了發(fa)(fa)(fa)音(yin)部位(wei)的(de)(de)(de)不同，你(ni)(ni)需要(yao)(yao)做(zuo)的(de)(de)(de)是(shi)找(zhao)到發(fa)(fa)(fa)音(yin)的(de)(de)(de)感覺，確(que)保自己(ji)能有意識(shi)有控制(zhi)地發(fa)(fa)(fa)出(chu)(chu)準確(que)的(de)(de)(de)聲音(yin)，這時你(ni)(ni)需要(yao)(yao)一位(wei)朋(peng)友協助你(ni)(ni)，他最好普通話比較好，而且能辨(bian)別(bie)出(chu)(chu)zcc 與zhchsh的(de)(de)(de)區別(bie)。你(ni)(ni)需要(yao)(yao)做(zuo)的(de)(de)(de)是(shi)：從z開始發(fa)(fa)(fa)音(yin)，然后移動舌(she)尖，一點點后移，試著發(fa)(fa)(fa)出(chu)(chu)zh 的(de)(de)(de)音(yin)，由(you)你(ni)(ni)的(de)(de)(de)朋(peng)友告(gao)訴你(ni)(ni)哪個音(yin)是(shi)對的(de)(de)(de)，記住那個位(wei)置，反(fan)復多次(ci)。其(qi)他的(de)(de)(de)音(yin)類(lei)推。這個階段非(fei)常枯燥(zao)也非(fei)常無(wu)聊，需要(yao)(yao)兩(liang)個人配(pei)合。直到你(ni)(ni)可以在對方的(de)(de)(de)指令下發(fa)(fa)(fa)出(chu)(chu)正確(que)的(de)(de)(de)聲母。

請針對(dui)患者病情進行(xing)平時盡量把舌(she)頭(tou)尖頂住(zhu)上顎，或者嘴(zui)里放個(ge)小東(dong)西聯系發(fa)音，這樣你的舌(she)頭(tou)就會(hui)越(yue)來越(yue)靈活。

多練些平翹舌的繞口令，比(bi)如(ru)：三山撐四水(shui)，四水(shui)繞三山。