什么是月子酒

月子酒，指的是黃酒或米酒，是能直接飲用的，當然這樣的酒里面也是可以添加一些其他食材的。

一(yi)般情況(kuang)下(xia)，月子酒(jiu)會加入雞蛋、糯米圓子，或者是鯽(ji)魚，然后(hou)做成酒(jiu)釀圓子羹、月子米酒(jiu)鯽(ji)魚湯之類的“月子餐”，讓寶媽們補(bu)充營養的同時，也能有催奶的功效。

可別以為月(yue)(yue)子酒(jiu)里(li)沒有酒(jiu)精(jing)(jing)，月(yue)(yue)子酒(jiu)的(de)(de)酒(jiu)精(jing)(jing)含(han)量一般是在3度~10度，而自家釀的(de)(de)月(yue)(yue)子酒(jiu)，也(ye)都是有酒(jiu)精(jing)(jing)含(han)量的(de)(de)。

也(ye)就(jiu)是說，所有(you)的(de)(de)月子酒(jiu)，幾乎都(dou)是含有(you)酒(jiu)精的(de)(de)，而(er)這些含有(you)的(de)(de)酒(jiu)精對孩子和(he)寶(bao)媽們來說，都(dou)是百害而(er)無(wu)一利的(de)(de)。

哺乳期能喝酒嗎

不可以，酒中含有酒精，會隨著乳汁分泌傳送給寶寶呢，影響寶寶正常的生長發育，所以不宜喝酒。嬰兒無法承受酒精，這對孩子(zi)的(de)身體健康(kang)肯定會有損害(hai)。哺乳(ru)期的(de)媽媽要注意飲食清淡、營養搭配得當，避免成人吃的(de)食物讓小孩產生食物過敏(min)或(huo)食物不耐(nai)受，影響小孩的(de)健康(kang)。

哺乳期喝酒對媽媽的影響

可以(yi)給媽媽補血補氣、暖身(shen)、排(pai)惡(e)露。但是(shi)，酒精會明(ming)顯導致體內催產素(su)分泌減(jian)少(shao)，因(yin)此越喝(he)酒，奶就越少(shao)。

事實(shi)上，月子酒(jiu)里(li)面含有(you)酒(jiu)的成分。而(er)酒(jiu)不(bu)僅(jin)不(bu)能促進下奶，反而(er)不(bu)利于哺(bu)乳。

哺(bu)乳時(shi)，嬰兒的吮(shun)吸可以刺激媽(ma)媽(ma)分泌催產(chan)素，促使乳汁集中分泌，也(ye)就是俗話說(shuo)的“奶陣”，攝入(ru)酒精后，酒精將(jiang)抑制媽(ma)媽(ma)體(ti)內分泌催產(chan)素，導致泌乳減少(shao)。

肯(ken)定有(you)老人(ren)(ren)會(hui)反駁(bo)，為什么有(you)的(de)人(ren)(ren)喝了酒，奶(nai)依舊很(hen)多呢？其實很(hen)好(hao)反駁(bo)，有(you)些(xie)媽(ma)媽(ma)本來(lai)就產(chan)奶(nai)豐富，酒精也不(bu)是塞子，雖(sui)然抑制了部分乳汁分泌(mi)，你也看(kan)不(bu)出太大(da)區別。只是對于這種媽(ma)媽(ma)而言，本來(lai)乳汁就順(shun)順(shun)暢(chang)暢(chang)的(de)，喝酒下奶(nai)更(geng)是多此一舉。

哺乳期喝酒對寶寶的影響

媽媽喝酒后，酒精(jing)會(hui)進入媽媽的乳汁(zhi)(zhi)。一(yi)旦乳汁(zhi)(zhi)中含(han)有酒精(jing)，不管酒精(jing)度高低，對(dui)寶寶來說都(dou)是不安(an)全(quan)的。

千萬不要僥幸地認為，度數低(di)一些就沒(mei)事(shi)。酒精可能對寶(bao)寶(bao)產生以(yi)下有害(hai)影響(xiang)：

①減(jian)少(shao)寶寶喝奶量(liang)。有研(yan)究發(fa)現，如果乳(ru)汁(zhi)中含有酒精，寶寶每次喝奶的(de)量(liang)會減(jian)少(shao)20-30%。

②導致寶(bao)寶(bao)睡(shui)(shui)眠紊亂(luan)。攝入酒精(jing)后，寶(bao)寶(bao)會(hui)更容(rong)易(yi)睡(shui)(shui)著，但睡(shui)(shui)眠時間卻會(hui)變短(duan)，或異常興(xing)奮睡(shui)(shui)不著。

③導致發育(yu)(yu)遲緩。有研究表明，哺乳的媽(ma)媽(ma)經(jing)常飲(yin)酒(jiu)，會導致寶(bao)寶(bao)運動(dong)功能的發育(yu)(yu)滯后(hou)。

無(wu)論(lun)是白酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)、黃酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)、葡萄(tao)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)、啤酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)都含有一定量的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)，孕婦攝(she)入酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)，便通過胎(tai)(tai)(tai)盤進(jin)入胎(tai)(tai)(tai)兒(er)體(ti)內，使(shi)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)血液中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)濃度與母體(ti)組織中(zhong)(zhong)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)的(de)(de)(de)含量相等，損傷(shang)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)腦細胞(bao)，使(shi)腦的(de)(de)(de)結構能發生異常，造成胎(tai)(tai)(tai)兒(er)中(zhong)(zhong)樞神經(jing)系統發育障礙，智力低下，謂之“胎(tai)(tai)(tai)兒(er)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)綜合征”，并可造成胎(tai)(tai)(tai)兒(er)某些器官的(de)(de)(de)畸(ji)(ji)(ji)形，如小(xiao)(xiao)頭、小(xiao)(xiao)下頜、內臟多發畸(ji)(ji)(ji)形及心臟和(he)四肢畸(ji)(ji)(ji)形。

月子酒酒精度數

月子酒(jiu)其酒(jiu)精(jing)度大概為4-6度，客家(jia)釀(niang)酒(jiu)一(yi)般(ban)在10度左(zuo)右；家(jia)庭作(zuo)坊自(zi)制的“月子酒(jiu)”，酒(jiu)精(jing)度數更難以掌握。有人認為，月子酒(jiu)一(yi)般(ban)都是(shi)煮(zhu)沸(fei)之(zhi)后(hou)喝的，酒(jiu)精(jing)已經揮發(fa)掉(diao)了，沒什么大問(wen)題。但(dan)事實上，持續沸(fei)騰 2.6 小時，將有 5% 酒(jiu)精(jing)殘(can)余。持續沸(fei)騰 3 小時以上，也并不代(dai)表菜中(zhong)就不含酒(jiu)精(jing)了。

非要喝月子酒注意

如果(guo)在(zai)偶(ou)爾(er)的(de)特(te)殊情況下，哺(bu)乳期媽媽無法避(bi)免(mian)少(shao)量飲(yin)酒，那么應確(que)保在(zai)哺(bu)乳之后再食(shi)用(yong)或飲(yin)用(yong)，或者在(zai)攝入(ru)酒精(jing)后 3～4 個小時內避(bi)免(mian)哺(bu)乳。如果(guo)經(jing)常被迫喝月子酒，特(te)別是那種(zhong)天天喝的(de)，寶媽要直接拒絕(jue)！