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流汗太多是什么原因 汗臭怎么才能治好

本文章由 MAIGOO編(bian)輯 上傳提供 2022-04-27 評論 0
導語

出汗(han)(han)是人(ren)體(ti)排泄和(he)調(diao)節體(ti)溫的(de)(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)生(sheng)理(li)(li)功能,但(dan)如(ru)果出汗(han)(han)的(de)(de)(de)方(fang)式,汗(han)(han)液(ye)的(de)(de)(de)量、色和(he)氣味發生(sheng)改變,則可作為某些疾病(bing)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)前兆,應引起(qi)重視。那么,汗(han)(han)臭是什(shen)么原因呢?汗(han)(han)液(ye)本(ben)身是沒有味道的(de)(de)(de),但(dan)很多人(ren)出汗(han)(han)后并沒有及時擦干,也沒有換洗干凈(jing)的(de)(de)(de)衣物(wu),身上潮濕悶熱的(de)(de)(de)環境(jing)容易滋(zi)生(sheng)細菌(jun),導致汗(han)(han)臭味散發;還有的(de)(de)(de)人(ren)流(liu)臭汗(han)(han)是因為疾病(bing)的(de)(de)(de)影響。下面,小編整理(li)(li)了相關(guan)資料,一(yi)(yi)起(qi)來看看吧!

汗太多的原因
體虛
氣虛
中醫認為氣具有固表止汗的功效,氣虛則不能固攝津液,津液會從汗孔外出而形成出汗,同時會伴有周身乏力、面色淡白等癥狀。
陰虛
陰虛體內會形成虛熱,逼迫體內津液外泄而形成汗液,多在夜間出汗較多,伴有五心煩熱、入睡困難、腰膝酸軟、乏力、倦怠、懶言等癥。
陽虛
陽氣具有溫陽固表的作用,故陽虛可見出汗多,而且在活動之后,會損傷體內的陽氣,則出虛汗的癥狀會加重。
疾病
低血糖
患有低血糖的朋友都會出現交感神經的興奮,那么腎上腺素就會過多的分泌,這就會造成面色蒼白出冷汗,手足還會出現震顫的情況。
糖尿(niao)病(bing)
如果說你有出汗多的情況,同時還有多尿以及體重下降的情況,那么有可能是糖尿病纏身了。
甲狀腺(xian)亢進(jin)
患者會出現煩躁不安而且無法入眠,以及怕熱多汗。同時還會出現心慌,大便次數過多。
肥胖

人(ren)(ren)體自主散熱(re)的主要方式就(jiu)是出(chu)汗(han),而胖一點(dian)的人(ren)(ren)脂肪層都比(bi)較(jiao)(jiao)厚,體重會(hui)相(xiang)(xiang)對大一點(dian),每次活動消耗會(hui)比(bi)較(jiao)(jiao)多,于是產(chan)熱(re)就(jiu)相(xiang)(xiang)對多一些,而這些產(chan)出(chu)來(lai)(lai)的熱(re)需要通(tong)過(guo)出(chu)汗(han)的方式散發出(chu)來(lai)(lai),所以比(bi)較(jiao)(jiao)胖一點(dian)的人(ren)(ren)相(xiang)(xiang)對比(bi)較(jiao)(jiao)容易出(chu)汗(han)。

出汗多的好處和壞處
好處
  • 排毒
    運動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程,將體內沉積的乳酸、氨、尿素等毒素及時排出體外,還能有效的保障鼻子、肌膚、肺臟、大腸的暢通。
  • 通經活絡
    出汗的過程中能夠幫助通經活絡,活動身體器官同時還能夠幫助調節神經的功能,改善微循環系統,擴張周圍小血管,促進人體五臟六腑的功能,使內邪隨蒸發的汗液排出。
  • 潤膚護膚
    人體為了保持恒溫,會不斷地排汗散熱。而出汗的過程中,人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。因此,夏天多流汗也有助于保護體表皮膚的干凈,滋潤皮膚。
  • 控制血壓
    高血壓是一種由于血管內徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現的一種現象,出汗可以擴張毛細血管,加速血液的循環,增加血管壁彈性,從而達到降低血壓的目的。
壞處
  • 運動能力下降
    出汗過多會導致脫水,加重心臟,腎臟負擔;且出汗時身體里的鈉,鉀等電解質隨汗液流失,導致神經系統,肌肉系統障礙,造成肌無力,肌肉痙攣等癥狀。
  • 鈣流失
    人每天正常出汗會損傷15毫克左右的鈣,如果出汗過多,損失的鈣質超出總鈣量的30%,易導致低鈣血癥,出現抽筋、肌肉抽搐的癥狀,長期如此容易出現骨折現象。
出汗會瘦下來嗎

maigoo小編了(le)(le)解到出汗不(bu)一定減肥(fei)(fei)(fei),只有當體內(nei)水份需要(yao)通(tong)過物質分解時(shi),才可以(yi)達到減肥(fei)(fei)(fei)的效果(guo)。如果(guo)短時(shi)間內(nei)劇(ju)烈(lie)運動(dong),大(da)量出汗,就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)感(gan)到口渴饑餓,想要(yao)補充(chong)水份食物,這樣不(bu)但不(bu)能(neng)減肥(fei)(fei)(fei)反而會(hui)(hui)增肥(fei)(fei)(fei),這樣就(jiu)(jiu)解釋了(le)(le)想要(yao)減肥(fei)(fei)(fei)不(bu)光要(yao)運動(dong),還(huan)要(yao)長時(shi)間堅(jian)持一個小時(shi)以(yi)后,才能(neng)有效達到減肥(fei)(fei)(fei)的目(mu)的。

為什么會有汗臭

我們的身體(ti)中有(you)兩種類型(xing)的汗(han)(han)腺:一(yi)為(wei)普通型(xing)汗(han)(han)腺,這(zhe)種汗(han)(han)液并無臭味。第(di)二種為(wei)有(you)味型(xing)汗(han)(han)腺,除了包(bao)括正常(chang)汗(han)(han)液的基本成分外,還包(bao)括一(yi)些油性物(wu)質(zhi)和蛋白質(zhi),當有(you)味型(xing)汗(han)(han)液附著于皮膚被細菌侵入(ru),隨著細菌的分解,就會讓你的身體(ti)散發(fa)出煩人的氣味。

  • 來源一:頭發
    夏天來臨,油脂會分泌得更加旺盛。含有許多油脂的汗液,隨著外界細菌分解產生的味道,再加上油脂本身的氣味,就會令鼻子不敢靠近。
  • 來源二:腋下
    腋下汗腺屬于大汗腺,大汗腺排出的汗水含有蛋白質、脂質等物質,被細菌分解后產生許多不飽和脂肪酸和氨,這些物質會散發出令人煩惱的氣味。
  • 來源三:雙腳
    腳下的汗腺很多,夏天容易大量出汗。腳底角質厚,給細菌創造了溫床,足部分泌的皮脂和角質讓細菌快速繁殖,被細菌分解的汗液就會產生難聞的味道。
  • 來源四:壞習慣
    身體某些部位清潔時容易被忽略,像腋下、腹股溝、足部等處,為細菌滋生提供了場所。如果你喜歡穿緊身衣、緊身牛仔褲,緊緊貼身的衣服更會阻礙汗液的揮發。
汗臭和狐臭的區別
味道

狐臭和(he)汗臭在味(wei)道(dao)上是(shi)有(you)很(hen)(hen)大的(de)區別(bie)的(de)。沒有(you)狐臭的(de)人(ren),腋(ye)下的(de)味(wei)道(dao)和(he)其(qi)他(ta)身(shen)體(ti)部(bu)位的(de)味(wei)道(dao)是(shi)一樣的(de),但有(you)狐臭的(de)人(ren),腋(ye)下的(de)味(wei)道(dao)很(hen)(hen)強烈,有(you)刺激性(xing)的(de)味(wei)道(dao),是(shi)比(bi)較容易分辨的(de)。

原因

汗(han)臭它是(shi)由小汗(han)腺引起的(de),只有在大量(liang)出(chu)汗(han)的(de)情(qing)況下才會出(chu)現,異味(wei)(wei)也不是(shi)持續散(san)發的(de)。狐臭主要是(shi)人(ren)體(ti)腋下大汗(han)腺分(fen)泌異常,分(fen)泌出(chu)的(de)汗(han)液經體(ti)表(biao)細菌的(de)分(fen)解而(er)產生出(chu)的(de)一種難聞的(de)氣味(wei)(wei)。

癥狀

狐臭患者(zhe)的(de)(de)腋(ye)毛上有白色(se)(se)或者(zhe)淡黃(huang)色(se)(se)分泌物;然后(hou)腋(ye)下內衣也會(hui)被異常汗液染成黃(huang)色(se)(se);最后(hou)有狐臭的(de)(de)人一般都會(hui)有油耳朵(duo)的(de)(de)癥狀。這(zhe)些一般是汗臭不(bu)具備的(de)(de),可以從(cong)這(zhe)里加(jia)以區別。

出汗多怎么辦
  • 穿得涼爽點
    棉質衣物可以吸收汗液;市面上的人造纖維、人造絲、尼龍和聚酯等都不利于吸汗或通風,盡量不要選購。
  • 用清爽沐浴露
    MaiGoo編輯了解到洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。
  • 擦酒精
    酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚干燥和刺激。
  • 浸涼水
    浸泡在涼水里面會暫時抑制住流汗。將有影響的部位在涼水里浸泡30分鐘,會使毛孔收縮,足以在幾小時內不會流汗或少流汗。
  • 擦爽身粉
    爽身粉可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺干爽。建議使用傳統的滑石粉,因為滑石粉不會抑制出汗,相反,它會吸收汗水使皮膚干燥。
汗臭怎么才能治好
  • 使用止汗露
    止汗露中的物質可以阻塞汗液導管開口,使汗腺分泌細胞萎縮,很好地降低汗液的分泌量。當汗液分泌被壓制,那么靠汗液等物質進行繁殖的細菌也會被壓制,異味也就會有所減輕。
  • 注射肉毒桿菌
    肉毒桿菌可以讓大汗腺萎縮,抑制汗腺的分泌,阻斷神經傳遞,達到止汗的效果,但療效一般只能維持半年左右。
  • 激光治療
    將激光束打在腋窩上,破壞毛囊和大汗腺,切斷汗腺排泄途徑。這種方法能較為有效地祛除異味,但會灼傷皮膚,造成傷疤,難消除。
  • 傳統手術
    用特制的微米刀,在腋下褶皺處開3~5厘米的切口,將大汗腺破壞,清除體外。手術后腋臭祛除徹底,復發幾率極低,但手術疼痛大,可能會留下永久疤痕。
  • 微創手術
    手術時僅在腋窩部切開約0.5cm的小口進行操作,創口小,術后基本不留疤,除臭效果長久,同時達到脫毛效果,但術后有一定的復發幾率。
汗腺切除術
定義

汗腺(xian)(xian)(xian)切除(chu)術(shu)(shu)包括汗腺(xian)(xian)(xian)刮除(chu)術(shu)(shu)、局部(bu)(bu)汗腺(xian)(xian)(xian)吸(xi)脂(zhi)術(shu)(shu)、局部(bu)(bu)汗腺(xian)(xian)(xian)切除(chu)術(shu)(shu)、腋部(bu)(bu)有(you)毛區皮膚(fu)汗腺(xian)(xian)(xian)切除(chu)術(shu)(shu)。多(duo)用于治(zhi)療(liao)頂泌(mi)汗腺(xian)(xian)(xian)疾病(bing)(bing)及(ji)外泌(mi)汗腺(xian)(xian)(xian)疾病(bing)(bing)、汗液排泄過(guo)多(duo)或過(guo)少以及(ji)汗液異常等。

有必要做嗎

如果情(qing)況嚴(yan)重有(you)需求(qiu)可以(yi)做,但要(yao)注意的(de)是,由(you)于(yu)多(duo)種原(yuan)因(yin)很容易導致切除大(da)(da)汗(han)(han)腺(xian)之后反而會(hui)導致身體更臭(chou),因(yin)為大(da)(da)汗(han)(han)腺(xian)不但分布(bu)在腋下,會(hui)陰部(bu)、肚臍以(yi)及乳頭周(zhou)圍也都有(you)大(da)(da)汗(han)(han)腺(xian)。如果僅切除腋下的(de)大(da)(da)汗(han)(han)腺(xian),不能根本徹底解決狐臭(chou),反而會(hui)導致多(duo)余的(de)脂(zhi)質類分泌物從(cong)其(qi)他(ta)位(wei)置(zhi)的(de)大(da)(da)汗(han)(han)腺(xian)涌出(chu),這個時候身體的(de)異(yi)味以(yi)及狐臭(chou)就會(hui)更加(jia)嚴(yan)重。

年齡

MAIGOO網編了(le)解到(dao)正常情況下(xia),汗腺切(qie)除術必須在成年(nian)后進行,因為未成年(nian)時汗腺還沒(mei)有發育完善(shan),不能根(gen)除腋(ye)臭(chou)。

休息多久

建議你在術后兩(liang)周內避免上抬胳膊,避免做出汗的運動,以免導致傷(shang)口(kou)出血(xue)、感染等(deng)癥(zheng)狀(zhuang),而且不利于傷(shang)口(kou)的愈合。

會復發嗎

汗腺(xian)切除手術在創面恢復(fu)(fu)到正常情(qing)況(kuang)的(de)時候,很(hen)有可(ke)能會使大(da)汗腺(xian)再生,所以汗腺(xian)切除手術是有可(ke)能會復(fu)(fu)發(fa)(fa)的(de),雖然說復(fu)(fu)發(fa)(fa)幾率(lv)并不大(da),該種疾病如(ru)果出(chu)現復(fu)(fu)發(fa)(fa),一(yi)般建議可(ke)以選擇二次手術或者是選擇肉毒桿(gan)菌局部皮下(xia)注射(she)。

如何去除衣物上的汗漬
新汗漬
淘(tao)米水去漬法
用淘米水洗,即可除去,還有漂白作用。
食鹽溶液去漬法
可用濃度10%-30%的食鹽溶液泡10分鐘,再用肥皂洗滌,即可除去。
生姜去漬法
將生姜切成碎末,放在汗漬處揉搓,然后用清水漂清。
食醋(cu)去漬法
先用噴霧小瓶在汗漬處噴上少許食醋,過一會再洗,效果特別好。
陳舊汗漬
鹽(yan)水生姜去漬(zi)法(fa)
可用濃度為30%的鹽水浸泡后,再用水生姜揉搓,漂洗干凈。
冬瓜去(qu)漬法
用冬瓜搗爛,將汁液擠出,用來搓洗有汗漬的衣服,再用清水漂凈即可。
硼砂溶液去(qu)漬法
可用3.5%的硼砂溶液洗滌,需注意的是,硼砂毒性較高,較少使用即可。
止汗用品
  • 止汗露
    止汗露是控制小范圍出汗部位非常有效的護理產品,可以緩解腋下出汗浸濕衣服的尷尬,讓人在炎熱的夏天恢復清爽和舒適。
  • 止汗走珠
    可以在日常生活中帶來一定程度上清爽的感覺,解決日常的小出汗,在一些重要的場合或需要有肢體接觸的場合避免汗濕,避免汗味。
  • 止汗藥
    選擇止汗藥物時,需要根據導致出汗多的原因辯證論治,如甲狀腺機能亢進引起的出汗多,需要應用抗甲狀腺素的藥物進行治療。由于陰虛火旺而引起的出汗增多,應用麥味地黃丸等。
  • 止汗噴霧
    止汗噴霧的核心成分叫微鹽干爽成分,其工作原理是在腋下溫和吸附多余的汗液,另外,止汗噴霧都會添加香料,有的品牌甚至會把止汗噴霧做成同品牌香水的味道。
  • 止汗粉
    類似嬰幼兒使用的爽身粉,質地清爽,能使皮膚看起來晶瑩剔透,很適合女士使用。
  • 止汗膏
    更適合于男士使用。它是由蠟狀基質和止汗活性成分組成,不含水,較難控制用量,最好在需要止汗的部位干爽時涂抹。

止汗用品選購

  • ¥39.9 2個商(shang)家 月(yue)銷:2000+
  • ¥41 2個(ge)商家 月銷:3萬(wan)+
  • ¥139 月銷:1000+
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