一、大豆異黃酮的功效與作用
大豆異黃酮是大豆中含量較高的一種營養成分,與人體內的雌激素結構相似,因此也稱植物雌激素,通過大(da)豆(dou)等(deng)食物或大(da)豆(dou)異黃(huang)酮保健(jian)品適當(dang)補充大(da)豆(dou)異黃(huang)酮,對身體很有(you)好處,大(da)豆(dou)異黃(huang)酮的作用主(zhu)要有(you):
1、緩解更年期不適
女性進入更年期(qi)以(yi)后,雌激(ji)(ji)素(su)(su)分泌水平(ping)下降(jiang),會(hui)引起內(nei)分泌紊亂,引發(fa)人體不適,大豆(dou)異(yi)黃酮因(yin)具有類雌激(ji)(ji)素(su)(su)的(de)作用,可(ke)調節(jie)雌激(ji)(ji)素(su)(su)水平(ping),從而緩解更年期(qi)的(de)許多癥狀(zhuang)。
2、改善經期不適
雌激素(su)分泌不均導致的經期不適可以服用大豆異黃酮解(jie)決,大豆異黃酮具有雙向調節作(zuo)用,可使雌激素(su)水平恢(hui)復正常。
3、提升性生活質量
大(da)豆(dou)異黃酮的類雌激素作用(yong)能滋(zi)陰(yin)養顏,增(zeng)(zeng)加性(xing)腺分泌(mi),增(zeng)(zeng)厚陰(yin)道上皮,使女性(xing)陰(yin)道肌肉(rou)彈(dan)性(xing)增(zeng)(zeng)強,從而提(ti)高性(xing)生活質(zhi)量。
4、改善皮膚質量
服(fu)用大豆異黃酮能(neng)(neng)促(cu)進人體(ti)雌(ci)激素(su)分泌,使女性(xing)皮膚光潤、細膩、柔滑、富(fu)有彈(dan)性(xing),還能(neng)(neng)防止(zhi)女性(xing)卵巢(chao)功能(neng)(neng)過(guo)早(zao)衰(shuai)退,從而推(tui)遲更年期到來(lai)的時間(jian),達到延(yan)緩衰(shuai)老的作(zuo)用。
5、預防骨質疏松
雌激素分(fen)泌(mi)水(shui)平(ping)降低容易造成骨質(zhi)(zhi)流失(shi),適(shi)量服用大豆(dou)異(yi)黃酮可以補充雌激素,防(fang)止骨質(zhi)(zhi)疏松的發生。
6、預防乳腺癌
大豆異(yi)黃酮能與(yu)雌(ci)(ci)激(ji)(ji)(ji)素(su)受體相(xiang)結(jie)合,從而(er)(er)降低雌(ci)(ci)激(ji)(ji)(ji)素(su)的(de)活(huo)性,減少女性因(yin)雌(ci)(ci)激(ji)(ji)(ji)素(su)水(shui)平(ping)高(gao)而(er)(er)患乳腺癌的(de)危險(xian)性。
7、預防老年性癡呆
補充大(da)豆異黃酮,可以降低血液濃度和(he)防止特定類型的(de)蛋白質在大(da)腦(nao)中沉(chen)積,達(da)到預防老年(nian)性癡呆(dai)的(de)效果。
8、預防心血管疾病
大豆異(yi)黃酮可防止(zhi)動脈粥樣硬化的形成,預防心(xin)血管疾病的發(fa)生。
二、大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎
卵(luan)巢(chao)早衰(shuai)(shuai)是指女性(xing)(xing)卵(luan)巢(chao)功能衰(shuai)(shuai)退、下(xia)降(jiang),從而出現卵(luan)巢(chao)萎縮性(xing)(xing)持(chi)續性(xing)(xing)閉經和性(xing)(xing)器官萎縮等癥(zheng)狀,通常伴有雌(ci)激(ji)(ji)素(su)(su)水(shui)平(ping)的下(xia)降(jiang),一般(ban)在(zai)女性(xing)(xing)45歲(sui)至(zhi)50歲(sui)左右時才開始衰(shuai)(shuai)退,如(ru)果(guo)在(zai)40歲(sui)以(yi)前就出現衰(shuai)(shuai)退跡象,稱之為卵(luan)巢(chao)早衰(shuai)(shuai)。大豆異黃(huang)酮可以(yi)補充人體雌(ci)激(ji)(ji)素(su)(su),那么大豆異黃(huang)酮能治卵(luan)巢(chao)早衰(shuai)(shuai)嗎?
對于女性而言,服用大豆異黃酮可(ke)以(yi)保養身(shen)體,防止女性卵巢功(gong)能(neng)過早衰退,推(tui)遲更(geng)年期的(de)到來;不過需要注(zhu)意(yi)的(de)是,它是一(yi)種(zhong)保健品(pin)而不是藥品(pin),沒有治療疾病的(de)作用,如果出現卵巢早衰的(de)癥狀,建(jian)議還是到醫院檢查,遵循醫生的(de)意(yi)見選擇藥物,不要盲目自行吃藥。