方艙隔離準備物品
1、衣服
可帶上平時壓箱底不太會穿的衣服,新冠病毒可(ke)以通(tong)過物(wu)體(ti)表面傳播(bo)的,兩次(ci)核酸陰(yin)性(xing)順利解除隔離后這些衣物(wu)處理起來也不心疼(teng),也可(ke)避免二次(ci)污(wu)染傳播(bo)病毒。
2、鞋子
選擇容(rong)易清潔消毒、穿著舒適的平底鞋。避免選擇一些材(cai)質面料(liao)容(rong)易吸附(fu)液體、污垢的鞋子。
3、食物
前(qian)期網上也有消(xiao)息說(shuo),方艙(cang)里面食(shi)物不能及(ji)時(shi)送達,這里也要請廣大市民(min)體諒,但肯定會(hui)有餐(can)食(shi)。如果(guo)不能及(ji)時(shi)送達,尤其是有糖尿病的患(huan)者可以(yi)自己準備些食(shi)物,以(yi)免發(fa)生低(di)血糖。
4、充電器
手機黨千萬別忘(wang)記帶手機充電器或充電寶。
酒店隔離準備物品
1、必需品
最關鍵的(de)幾樣東西不能忘:身份證、口罩、手機(和充電線、充電寶)。
2、衣
隔離至少2套換洗衣物、3條內褲(ku);1雙棉拖;1雙人字拖;建議(yi)穿1雙運動鞋。
3、食
泡(pao)面、咸(xian)的和甜(tian)的零食;水果;保(bao)溫(wen)杯;建議帶(dai)1雙筷子、1個(ge)碗(wan);
4、住
至少(shao)3個衣架和(he)小夾子(zi);可帶1個晾衣繩;建(jian)議(yi)帶自己(ji)的床單被(bei)套;日常用(yong)護膚品(pin);個人清(qing)潔用(yong)品(pin)。
5、辦公、娛樂
筆記本/pad等(deng);建議帶(dai)1個小插線板(ban);有(you)小孩請(qing)帶(dai)上他想帶(dai)的玩(wan)具;充(chong)電(dian)器、充(chong)電(dian)寶。
6、防護用品
至少14個口罩;1瓶消(xiao)毒酒(jiu)精或若干消(xiao)毒棉片;免(mian)洗(xi)消(xiao)毒洗(xi)手液;電子體溫計(ji)。
7、醫保卡、化驗單
需要長期(qi)服用的藥物;一些常用的應急藥物,比(bi)如創(chuang)可貼、碘(dian)伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥。
8、個人愛好
書,沒(mei)有網絡(luo)時(shi)書是(shi)最原(yuan)始的(de)排解無聊(liao)的(de)工具;輕便的(de)運動器材,比如跳繩(sheng);耳塞、眼罩、自己(ji)睡(shui)得慣的(de)枕頭。
居家隔離準備什么
1、 醫用或外科口(kou)(kou)罩是目(mu)前最(zui)適(shi)合的防護口(kou)(kou)罩。
2、 帶蓋垃圾桶、密封垃圾袋放(fang)在隔(ge)離者的(de)房間,用(yong)來裝(zhuang)可能沾(zhan)染(ran)隔(ge)離者飛沫等分(fen)泌物的(de)垃圾。若沒有密封垃圾袋,也可用(yong)塑料袋代替。
3、濕巾、多層(ceng)不透(tou)水紙巾。一(yi)(yi)次(ci)性(xing)濕巾用(yong)(yong)于(yu)沾酒精或(huo)消毒水進行消毒。也可用(yong)(yong)抹布代替(ti),但注意每(mei)次(ci)用(yong)(yong)完抹布,都要消毒一(yi)(yi)次(ci)。多層(ceng)不透(tou)水紙巾一(yi)(yi)般是指(zhi)多一(yi)(yi)層(ceng)塑料薄(bo)膜的紙巾,用(yong)(yong)于(yu)處(chu)理痰(tan)液(ye)等(deng)物(wu),避免污液(ye)滲(shen)漏。
4、一(yi)(yi)次(ci)(ci)性(xing)塑(su)膠(jiao)手套、防護衣(yi)。在處理患(huan)者分泌物(wu)、清潔消毒、清洗可能被污染的(de)(de)衣(yi)物(wu)時,都(dou)要使用一(yi)(yi)次(ci)(ci)性(xing)塑(su)膠(jiao)手套、穿(chuan)防護衣(yi)(比(bi)如(ru)一(yi)(yi)次(ci)(ci)性(xing)塑(su)料(liao)圍裙)。一(yi)(yi)次(ci)(ci)性(xing)塑(su)膠(jiao)手套不僅能隔絕病毒,還能減少雙手的(de)(de)磨損、避免病毒經手部(bu)微(wei)小(xiao)傷(shang)口滲透。
5、含次氯(lv)酸鈉。5%以(yi)上的(de)漂(piao)白(bai)水(shui)、75%消毒酒精漂(piao)白(bai)水(shui)和(he)酒精會成為(wei)一般家庭(ting)消毒的(de)主要(yao)選擇(ze),是因為(wei)它(ta)們(men)便宜(yi),而且方便取得。如果沒有,可用家里70%~75%的(de)酒精制(zhi)品代替。超過75%的(de)酒精消毒力會減弱。
6、肥皂、洗(xi)手(shou)液(ye)或酒精干(gan)洗(xi)手(shou)液(ye)。肥皂和洗(xi)手(shou)液(ye)洗(xi)去手(shou)上(shang)的(de)病(bing)毒,酒精干(gan)洗(xi)手(shou)液(ye)可以使新型冠狀病(bing)毒失去活性。
7、 充足(zu)的(de)(de)(de)(de)、新(xin)鮮的(de)(de)(de)(de)、營養均衡的(de)(de)(de)(de)食物(wu)(wu)。居家(jia)隔(ge)離(li)期間難以出門補(bu)充物(wu)(wu)資(zi),可(ke)準備罐頭、泡面、冷凍蔬菜等容易儲存的(de)(de)(de)(de)食物(wu)(wu)。隔(ge)離(li)者或病人,這些東(dong)西最好(hao)獨享(xiang)。