一、打太極為什么要穿太極拳服
很(hen)多運動對于服裝都是(shi)有(you)要(yao)求的(de)(de)，比如游泳要(yao)穿(chuan)泳衣(yi)，體操有(you)專門的(de)(de)體操服，太極(ji)拳也有(you)它(ta)特定的(de)(de)訓練服裝。太極(ji)服上(shang)下寬(kuan)松，便于肢體的(de)(de)伸(shen)展(zhan)，顯示(shi)傳統(tong)文(wen)化太極(ji)拳講求禮儀。
禮又從何表現(xian)？首先(xian)是(shi)著裝，衣冠不整者(zhe)是(shi)無法獲得(de)他人信任和親賴的。當潔白、整潔的道服穿在身上時(shi)，會不由(you)自住的增加一份(fen)自信和約束感(gan)，因為穿了這身衣服，就要對(dui)得(de)起這身衣服。
所以，穿著太極服訓練(lian)是這對(dui)項運動的尊(zun)(zun)重，對(dui)教練(lian)的尊(zun)(zun)重，對(dui)他人(ren)的尊(zun)(zun)重，更是對(dui)自我的尊(zun)(zun)重。
二、太極拳服的胸圍應加放多少才好
太極拳服太小了就會影響正常運動。太寬松倒不是不能穿，只是會給人一種邋里邋遢的感覺，行動上更是不方便，那么究竟太極拳服的胸圍應加放多少才好呢？
一(yi)般情況下，太極服(fu)的(de)肥度要(yao)比(bi)人的(de)凈尺寸大出20cm左(zuo)右甚(shen)至(zhi)更多，而腰(yao)圍(wei)(wei)一(yi)般要(yao)大出至(zhi)少30厘(li)米(mi)。凈腰(yao)圍(wei)(wei)+30cm之后不超(chao)過40cm的(de)數據會相對比(bi)較舒適(shi)，但如果喜歡較緊(jin)腰(yao)圍(wei)(wei)的(de)朋友(you)則不在此例(li)。
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