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蘑菇湯的嘌呤高嗎 慢性胃炎可以吃蘑菇湯嗎

本文章由注冊用戶 淺嘗不止— 上傳提供 2024-03-10 評論 0
摘要:嘌呤是氨基酸的構成成分,自身對身體沒有傷害。但嘌呤氧化后產生尿酸,尿酸在體內降低超過正常水平能夠造成高尿酸血癥。高尿酸血癥能夠造成痛風,還會引發高體循環的動脈血壓病、冠心病、動脈軟化等一系列新陳代謝疾病。那么蘑菇湯的嘌呤高嗎以及慢性胃炎可以吃蘑菇湯嗎?一起到文中來看看吧!

一、蘑菇湯的嘌呤高嗎

蘑菇湯的嘌呤含量是比較高的。蘑菇屬于中等嘌呤食物,比如每100g香菇中,嘌呤含量大約是214毫克左右,本身蘑菇的嘌呤含量就不低,再經過長時間的熬制,熬出的湯嘌呤含量會更高,不過蘑菇湯有降低血液膽固醇的作用,蘑菇湯中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血壓的功能,所以蘑菇湯適合高血壓和(he)心血管人群食用。

(嘌(piao)呤是人體(ti)內存(cun)在的(de)(de)一種(zhong)物質,主要(yao)以嘌(piao)呤核苷酸(suan)的(de)(de)形(xing)式存(cun)在,起著能量(liang)(liang)供應(ying)、代謝調節等重要(yao)作用,嘌(piao)呤在人體(ti)內氧化(hua)后變(bian)(bian)成尿酸(suan),并通過腎臟(zang)從尿液中排(pai)出(chu)(chu)。如(ru)果身(shen)體(ti)內嘌(piao)呤含量(liang)(liang)過高,尿酸(suan)的(de)(de)生成與排(pai)出(chu)(chu)不平衡,就會引發(fa)痛風、腎臟(zang)病(bing)變(bian)(bian)、心血管病(bing)變(bian)(bian)等危害。)

二、痛風患者可以喝蘑菇湯

前(qian)文已經簡單了解到蘑菇湯的(de)嘌呤含量是比較高的(de),那么慢性胃(wei)炎可以吃蘑菇湯嗎(ma)?

痛風患者(zhe)可(ke)以(yi)喝菌菇湯,但不(bu)能(neng)攝入過多(duo)。菌菇中(zhong)含有豐富的維生素、蛋白質、礦(kuang)物(wu)質、脂肪等成分,能(neng)為機體(ti)補充營養(yang)。菌菇屬于中(zhong)嘌(piao)呤食物(wu),經(jing)過熬(ao)制(zhi)做(zuo)成菌菇湯后,嘌(piao)呤含量有所下(xia)降,可(ke)以(yi)適當攝入,但不(bu)宜多(duo)吃(chi),以(yi)免嘌(piao)呤堆積(ji),加重(zhong)痛風癥狀。

痛風(feng)患(huan)者應避免(mian)攝入高(gao)嘌呤食物,如豬肝、豬腦等(deng)動物內臟,還包括(kuo)沙(sha)丁魚(yu)、濃肉(rou)湯、啤酒、海味、肉(rou)類、豆(dou)類等(deng)食物,每日飲水應在2000mL以上促進尿(niao)(niao)(niao)酸(suan)代謝。尿(niao)(niao)(niao)液呈酸(suan)性(xing)時,不利(li)于尿(niao)(niao)(niao)酸(suan)排出(chu),可(ke)遵醫(yi)囑通過(guo)口服(fu)(fu)碳酸(suan)氫鈉片堿化(hua)尿(niao)(niao)(niao)液,緩解癥狀,但高(gao)血壓患(huan)者不宜服(fu)(fu)用,以免(mian)導致血壓增高(gao),不利(li)于疾病的(de)康復(fu)。

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