頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)，是指對(dui)頸(jing)椎(zhui)的(de)(de)(de)健康具有呵(he)護(hu)、保健作(zuo)(zuo)用的(de)(de)(de)枕(zhen)頭，是通(tong)(tong)過對(dui)頸(jing)椎(zhui)的(de)(de)(de)呵(he)護(hu)能產生舒緩神經，鎮靜(jing)安神等良好(hao)作(zuo)(zuo)用的(de)(de)(de)健康型(xing)枕(zhen)頭。買 購小編了解到(dao)對(dui)于頸(jing)椎(zhui)病(bing)患者，枕(zhen)頭的(de)(de)(de)正確枕(zhen)法(fa)是采(cai)取(qu)10-12cm高(gao)的(de)(de)(de)圓枕(zhen)，并(bing)且枕(zhen)頭質地(di)不(bu)要(yao)過于柔軟，需要(yao)有一定(ding)的(de)(de)(de)硬度。枕(zhen)芯最好(hao)能保持良好(hao)的(de)(de)(de)通(tong)(tong)氣狀(zhuang)態，有助于改(gai)善(shan)癥狀(zhuang)，并(bing)避免頸(jing)椎(zhui)病(bing)的(de)(de)(de)加重。

1、頸(jing)(jing)椎枕最主要的(de)(de)(de)(de)作用，就(jiu)是幫(bang)(bang)助頸(jing)(jing)椎病(bing)患(huan)者，有(you)一個舒服的(de)(de)(de)(de)休息方(fang)式(shi)。它是按照人體最舒適(shi)的(de)(de)(de)(de)模(mo)型制作的(de)(de)(de)(de)，可以(yi)有(you)效的(de)(de)(de)(de)促進頸(jing)(jing)椎部(bu)位的(de)(de)(de)(de)血液的(de)(de)(de)(de)循環，能夠幫(bang)(bang)助患(huan)者提高睡眠的(de)(de)(de)(de)質(zhi)量，也能幫(bang)(bang)助患(huan)者改善一下病(bing)情。

2、緩解頸(jing)部肌(ji)肉(rou)疲勞，保持(chi)(chi)頸(jing)部正常生理曲度，預防頸(jing)椎病。據m aigoo編(bian)輯了解，如果選用(yong)的頸(jing)椎枕高度合適(shi)并且軟(ruan)硬適(shi)中，通常對頸(jing)部有一些好處(chu)，能夠(gou)使局(ju)部肌(ji)肉(rou)松弛(chi)，改(gai)善(shan)頸(jing)部肌(ji)肉(rou)疲勞，并且會(hui)使頸(jing)部保持(chi)(chi)正常生理曲度，降低頸(jing)椎病的發病概率。

1、U型頸椎枕

這(zhe)種(zhong)頸椎枕(zhen)使用蝶(die)形(xing)凹槽回波式設(she)計，完(wan)全(quan)貼(tie)合(he)自然23°頸椎生理曲線(xian)，并在(zai)頭部(bu)后(hou)仰(yang)的(de)重力拉(la)伸下，形(xing)成自然牽引(yin)。U型頸椎枕(zhen)有利于(yu)托(tuo)頸襯肩、調(diao)平視角，減輕頸部(bu)和(he)眼睛疲勞，貼(tie)合(he)身(shen)(shen)體曲線(xian)，保持(chi)與身(shen)(shen)體緊密(mi)貼(tie)合(he)。非常適(shi)合(he)看電視、駕車、玩(wan)電腦、午休以及頸椎病(bing)日常護理等。

2、長方形頸椎枕

這類(lei)頸椎枕(zhen)外觀是長方(fang)形，但是表(biao)面(mian)依照(zhao)人比頸椎仰(yang)角曲(qu)度設計成波(bo)浪形狀(zhuang)，擁有曲(qu)線，能夠更均(jun)勻托住(zhu)睡(shui)眠(mian)者的頭部和頸椎，處于自(zi)然牽引狀(zhuang)態(tai)，達(da)到固定睡(shui)姿(zi)，提高(gao)睡(shui)眠(mian)質量(liang)的目的。

3、正方形頸椎枕

正方(fang)形頸(jing)椎枕(zhen)有(you)稱為123頸(jing)椎枕(zhen)，它是由一(yi)個中枕(zhen)、兩(liang)個側(ce)枕(zhen)、三(san)種不同的(de)(de)高度和硬(ying)度構成。該類頸(jing)椎枕(zhen)的(de)(de)設計好(hao)處(chu)是，當人睡覺時(shi)，難免會有(you)翻側(ce)的(de)(de)習慣，這種枕(zhen)頭(tou)無(wu)論您是左右還是側(ce)臥都(dou)能對頸(jing)部起到(dao)可靠的(de)(de)保護(hu)作(zuo)用(yong)。

4、糖果頸椎枕

糖(tang)果(guo)頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)(zhen)(zhen)，顧名(ming)思(si)義就是外表像糖(tang)果(guo)一樣的(de)頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)(zhen)(zhen)。因其(qi)體(ti)(ti)積短小(xiao)，所(suo)以可根(gen)據(ju)人體(ti)(ti)頸(jing)部(bu)的(de)不同需求，任意添(tian)加個數(shu)，對自身身體(ti)(ti)選擇更好(hao)。M_aigoo編(bian)輯了解(jie)到(dao)，一般(ban)糖(tang)果(guo)頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)(zhen)(zhen)使用竹(zhu)炭填(tian)充物，好(hao)處在(zai)于能(neng)夠使人體(ti)(ti)產生微熱，促(cu)進新(xin)陳代謝，自動調節(jie)濕(shi)度(du)，改善(shan)空氣質量等優(you)點。

乳(ru)膠(jiao)(jiao)枕(zhen)(zhen)(zhen)由于采用天然(ran)(ran)橡(xiang)膠(jiao)(jiao)經發泡工藝一次成型而制成，枕(zhen)(zhen)(zhen)芯是純天然(ran)(ran)的材質(zhi)。乳(ru)膠(jiao)(jiao)枕(zhen)(zhen)(zhen)無毒無味，對人體無不(bu)良(liang)影響，免(mian)除了細小(xiao)纖(xian)維對人體的干擾，特別適合對纖(xian)維過(guo)敏者及(ji)氣喘病人使用。乳(ru)膠(jiao)(jiao)枕(zhen)(zhen)(zhen)有較好的塑形效果，價(jia)格也比其他材質(zhi)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭貴。

記(ji)憶(yi)棉多為(wei)慢回彈枕頭，是一種開(kai)放(fang)式的(de)細(xi)胞結構，具有(you)溫感(gan)減壓(ya)的(de)特性，也可(ke)以稱(cheng)作為(wei)是一種溫感(gan)減壓(ya)材料。當人體(ti)(ti)(ti)接觸材質(zhi)時，材質(zhi)就會對人體(ti)(ti)(ti)溫度進行(xing)感(gan)應，逐漸變(bian)的(de)柔軟起來(lai)，同(tong)時又(you)吸收了人體(ti)(ti)(ti)壓(ya)力(li)，從而將人體(ti)(ti)(ti)調整到最舒(shu)適的(de)姿勢狀態。但(dan)由(you)于材料限(xian)制(zhi)，易發(fa)生氧化，散熱不好。

木(mu)質頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)有(you)胡楊木(mu)頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)、黃花梨(li)木(mu)枕(zhen)(zhen)、櫸(ju)木(mu)頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)、松(song)木(mu)頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)、香柏木(mu)頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)等多(duo)種材(cai)質，胡楊木(mu)頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)是新疆喀什澤普(pu)縣特產，形狀為中間稍細的類圓柱體，表面(mian)有(you)新疆特色手工制烙鐵畫(hua)。還有(you)一種實木(mu)艾(ai)灸枕(zhen)(zhen)，枕(zhen)(zhen)頭內部中空，可以放置艾(ai)柱，枕(zhen)(zhen)頭正面(mian)是多(duo)個均勻的小孔，貼合頸(jing)椎(zhui)(zhui)線條(tiao)。

是用純本草植(zhi)物填充，常見(jian)的有(you)艾草頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)、決(jue)明子(zi)頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)、蕎麥皮頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)等(deng)(deng)，還有(you)用療頸(jing)椎病最具(ju)代(dai)表性的中(zhong)藥(yao)丹參(can)、川芎、細辛、黃(huang)芪、末藥(yao)、乳(ru)香、防(fang)風等(deng)(deng)組合(he)制(zhi)成的頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)。中(zhong)藥(yao)頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)的枕(zhen)(zhen)套為各(ge)種(zhong)布(bu)料，形狀(zhuang)一(yi)般是圓柱糖果形，兩(liang)端(duan)用布(bu)帶子(zi)系緊。中(zhong)藥(yao)頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)軟硬適(shi)中(zhong)，巧妙貼合(he)頸(jing)椎，躺(tang)一(yi)躺(tang)，緩解頸(jing)椎酸疼。科學(xue)放(fang)松拉(la)伸頸(jing)部肌(ji)肉，恢復頸(jing)椎生理曲度。

羽(yu)絨(rong)(rong)枕(zhen)(zhen)能隨(sui)氣溫的(de)變化(hua)而自然(ran)地收縮(suo)膨脹，從(cong)而產生調(diao)溫、調(diao)濕(shi)功能，透(tou)氣性高。三(san)角型結構還可使(shi)羽(yu)絨(rong)(rong)吸(xi)收大(da)量空氣，羽(yu)絨(rong)(rong)枕(zhen)(zhen)便因此有了其他枕(zhen)(zhen)頭(tou)難(nan)以(yi)比擬的(de)蓬松(song)度。另外，羽(yu)絨(rong)(rong)纖維有強力(li)的(de)回復(fu)彈力(li)，使(shi)用一段時間后(hou)用力(li)拍打，便會(hui)恢(hui)復(fu)蓬松(song)原狀。

纖維枕(zhen)主要(yao)指的是(shi)人造(zao)化(hua)學(xue)纖維填充的枕(zhen)頭(tou)，價格便宜，但透氣性不佳，使用久(jiu)了容易結塊，呈現高低(di)不平(ping)的狀(zhuang)態，彈性也會越來越差(cha)。對(dui)枕(zhen)頭(tou)要(yao)求較(jiao)高的不建議購買(mai)。買(mai) 購編輯了解(jie)到，有(you)一種中(zhong)空纖維枕(zhen)，其回彈性、保暖性、蓬松度及使用壽命等均比(bi)普通人造(zao)纖維大幅(fu)提高。

頸椎枕(zhen)的最佳(jia)尺寸是(shi)(shi)(shi)30厘米到40厘米左右(you)的長度，寬度是(shi)(shi)(shi)20厘米到30厘米左右(you)，而(er)高(gao)度大概是(shi)(shi)(shi)12厘米到13厘米，具體需要根據年齡以及身(shen)體的肥胖程度做綜合評估。

使用頸椎(zhui)枕(zhen)的時候應該選擇合適的尺(chi)寸，做到(dao)飽滿，避免有空(kong)虛，更好的跟(gen)頭部和頸部貼合，不能(neng)夠選擇的太軟(ruan)，不可以有懸(xuan)空(kong)的位置(zhi)，睡覺的時候頸部是比較舒適的，早上醒來(lai)之后不會存(cun)在(zai)頸部肌肉的痙攣。

1、看材料

枕(zhen)芯要有柔軟感和較(jiao)好的彈性(xing)、透氣性(xing)、防潮(chao)性(xing)、吸濕性(xing)，護頸枕(zhen)材料的性(xing)質(zhi)決(jue)定(ding)了其(qi)軟硬(ying)(ying)度，枕(zhen)頭(tou)的硬(ying)(ying)度要適中，頸椎枕(zhen)頭(tou)材質(zhi)如(ru)天然乳膠、人工纖(xian)維(wei)、蕎麥皮、記憶棉、蒲(pu)棒枕(zhen)都是(shi)比較(jiao)好的選擇。優質(zhi)的護頸枕(zhen)擁有自定(ding)塑性(xing)的能力可以固(gu)定(ding)頭(tou)頸，填充肩膀空隙，符(fu)合人體曲(qu)線，減少落枕(zhen)使頸椎處于放松狀態，使睡眠更加放松舒適。

2、看高度

選擇護頸枕(zhen)(zhen)時要挑選高度(du)合(he)適(shi)(shi)的(de)，盡量選擇大一些的(de)枕(zhen)(zhen)頭，高度(du)在(zai)12厘米-13厘米最好(hao)，如果可以的(de)話，最好(hao)試睡一下，因(yin)為(wei)每個人的(de)生理結構不(bu)(bu)同，適(shi)(shi)合(he)護頸枕(zhen)(zhen)的(de)高度(du)也就不(bu)(bu)同。

3、選品牌

大家在挑選護頸枕時一定要選擇有質量保障的大品牌，不要盲目跟風，以免買到劣質產品，可以參考頸椎枕十大品牌排行，大家購買時可以參考。詳細>>

1、頸(jing)(jing)椎勞損上班族，長期伏案(an)工(gong)作，保(bao)持(chi)固(gu)定姿勢(shi)，頸(jing)(jing)椎酸疼(teng)僵，肩背疼(teng)痛，頭暈手麻，惡(e)心，或者(zhe)(zhe)(zhe)頸(jing)(jing)椎已發生病變者(zhe)(zhe)(zhe)，老師，司機(ji)等(deng)職業者(zhe)(zhe)(zhe)。

2、睡眠(mian)質量差失眠(mian)多夢(meng)(meng)者。入(ru)睡難、多夢(meng)(meng)、早醒、起夜(ye)多、睡眠(mian)淺，睡完不解乏等各種低質量睡眠(mian)者。

3、打(da)呼嚕人(ren)群。因為睡覺(jue)姿勢異樣，長期(qi)有打(da)呼嚕習慣，呼吸暫停綜合(he)的人(ren)群。

4、皮(pi)膚問(wen)題的女性。皮(pi)膚粗糙、暗黃、皺紋增多(duo)、黑眼圈嚴重、心情抑郁、更(geng)年期(qi)提前(qian)、早衰的女性。

5、患有心腦血管(guan)等疾病患者和中老年人。

1、選(xuan)擇仰(yang)臥(wo)位(wei)，或者側臥(wo)位(wei)，讓(rang)頸部位(wei)完全(quan)貼合頸椎(zhui)枕(zhen)(zhen)的(de)凹陷處(chu)。對頸椎(zhui)的(de)情況(kuang)進行詳細的(de)檢查，選(xuan)擇高度適宜和(he)質地適宜的(de)頸椎(zhui)枕(zhen)(zhen)，如果頸椎(zhui)病的(de)癥狀比較嚴(yan)重，可以選(xuan)擇承托力比較強的(de)頸椎(zhui)枕(zhen)(zhen)。

2、Mai goo小(xiao)編提醒大(da)家(jia)，頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)需要定期進行清潔，防止灰(hui)塵過多影(ying)響(xiang)到呼(hu)吸系(xi)統。枕(zhen)芯(xin)最好能保(bao)持良好的通氣狀態，有助于改善癥狀，并避免頸(jing)椎(zhui)病的加重。

3、頸(jing)(jing)椎枕(zhen)可以長(chang)時間枕(zhen)著睡(shui)覺(jue)嗎？一般來講(jiang)，長(chang)期睡(shui)頸(jing)(jing)椎枕(zhen)通常是(shi)有好處的(de)，因為頸(jing)(jing)椎枕(zhen)的(de)構造(zao)符合(he)人體工程學的(de)原(yuan)理(li)，可以起(qi)(qi)到保護頸(jing)(jing)椎的(de)作(zuo)用(yong)，但是(shi)睡(shui)頸(jing)(jing)椎枕(zhen)起(qi)(qi)不到治愈疾病的(de)作(zuo)用(yong)。

1、每逢節日(ri)活動，就(jiu)到(dao)了網購達(da)人們大(da)展身手(shou)的(de)時候了，然而面對(dui)五花八門的(de)商品、參(can)差(cha)不齊的(de)價格卻(que)不知如何(he)下(xia)手(shou)？

2、每逢節日(ri)活動(dong)，就到了網(wang)購達人們大展身手的(de)時候了，然而面對五花八門的(de)商品、參差(cha)不齊的(de)價格卻不知如(ru)何下手？

1、每逢節日活動，就到了網(wang)購達人(ren)們大(da)展(zhan)身手(shou)的時候了，然而面對(dui)五花八門的商品、參(can)差不齊的價格卻不知如何下手(shou)？

2、每逢節日(ri)活動，就到了(le)網(wang)購達人們大(da)展身手的時候了(le)，然而(er)面對五花(hua)八門的商(shang)品、參差不齊的價(jia)格(ge)卻不知如何下手？