為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣虛(xu)體質是由(you)于個(ge)體在出生時的固(gu)有特質所決定，其中腎氣不足較為常見，表(biao)現為免(mian)疫力低下、容易感冒，平(ping)時缺(que)乏(fa)(fa)運動(dong)，稍微(wei)活動(dong)就會出汗(han)、乏(fa)(fa)力、精神不振等(deng)。

2、后天氣虛

另一種氣虛(xu)是后(hou)天因素所致，后(hou)天引起氣虛(xu)的原(yuan)因較(jiao)多。其中以(yi)脾氣虛(xu)為主(zhu)，是由于脾胃功能虛(xu)弱，導致身(shen)(shen)體無(wu)法充分吸收(shou)營(ying)養物質，從而無(wu)法有效供應全身(shen)(shen)所需。常表(biao)現為疲乏無(wu)力、食欲(yu)不振、進(jin)食后(hou)腹(fu)脹不適，甚至出現腹(fu)瀉或消瘦(shou)等癥狀(zhuang)。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如(ru)果平時(shi)工作壓力(li)大、長(chang)時(shi)間熬(ao)夜，可(ke)能會導致氣血運行不(bu)暢(chang)，損耗自身氣血，從而引(yin)起氣虛。患者可(ke)以遵醫囑使用金匱腎(shen)氣丸、濟生腎(shen)氣丸等藥物輔(fu)助治療，平時(shi)要保持規律的作息，不(bu)要熬(ao)夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助(zhu)治療，也(ye)可以在專業(ye)人士操作下，通(tong)過針灸關元穴、腎(shen)俞穴等穴位進行治療。

4、不(bu)良生活方式(shi)

過度熬夜、頻繁喝酒應酬(chou)、愛(ai)吃生冷寒涼食物(wu)、暴飲暴食、過度節食、不愛(ai)運動等，會使身(shen)體元氣(qi)大傷，久而(er)久之引起氣(qi)虛(xu)。

5、精神原因

長期(qi)處于抑郁(yu)、緊張、焦慮等情緒(xu)中(zhong)，會使(shi)肝氣郁(yu)結(jie)，久而形成氣虛(xu)。

6、營養不足

患者長期偏食挑食，導(dao)致機體(ti)營養不足(zu)，機體(ti)無(wu)法產生足(zu)夠的元氣，可(ke)引起(qi)機體(ti)出(chu)現氣虛的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多(duo)數因為透支身體(ti)，包括過(guo)(guo)度勞累、熬夜、房(fang)勞過(guo)(guo)度等。可表現出(chu)月經稀少、手腳(jiao)冰涼(liang)、腰膝(xi)酸軟(ruan)等癥狀。

2、脾氣虛

過(guo)多食(shi)用寒涼、油膩食(shi)物會影(ying)響脾(pi)胃功能。可(ke)表現為食(shi)欲減退(tui)、脘腹不適、四肢(zhi)酸懶(lan)等。

3、心氣虛

過度(du)的工(gong)作壓力和思慮會對(dui)心(xin)氣(qi)造成(cheng)損傷(shang)(shang)。可表現(xian)為心(xin)慌(huang)、精神恍(huang)惚(hu)、悲傷(shang)(shang)欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生活不規律、環(huan)境(jing)因(yin)素(su)、長(chang)期過度勞累等因(yin)素(su)。