血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經(jing)過多、外傷出(chu)血(xue)(xue)或其他原因導致(zhi)的(de)失血(xue)(xue)，猶如裝(zhuang)滿水(shui)的(de)水(shui)箱開閘放水(shui)，水(shui)量減少，人體失血(xue)(xue)過多造成(cheng)血(xue)(xue)虛。

2、飲食不潔

暴(bao)飲(yin)暴(bao)食、嗜食偏食、營養不(bu)良等(deng)原因，可導致脾(pi)(pi)胃損傷(shang)，脾(pi)(pi)為后天之本(ben)，氣血(xue)(xue)生(sheng)(sheng)化(hua)(hua)之源(yuan)，脾(pi)(pi)胃是血(xue)(xue)液生(sheng)(sheng)化(hua)(hua)之源(yuan)，飲(yin)食有節，脾(pi)(pi)胃運化(hua)(hua)功(gong)能(neng)正常，則血(xue)(xue)液生(sheng)(sheng)成自然源(yuan)源(yuan)不(bu)斷，脾(pi)(pi)胃損傷(shang)不(bu)能(neng)化(hua)(hua)生(sheng)(sheng)水(shui)谷精微(wei)，即血(xue)(xue)液生(sheng)(sheng)成不(bu)足(zu)，而導致血(xue)(xue)虛。

3、久病慢性消耗

操(cao)勞過度、大病、久病消耗精氣(qi)，或大汗、泄瀉等(deng)耗傷陰液，勞力過度易(yi)耗傷氣(qi)血(xue)(xue)，久之(zhi)則氣(qi)虛血(xue)(xue)虧，勞心(xin)太過，易(yi)造(zao)成陰血(xue)(xue)暗耗，心(xin)血(xue)(xue)虧虛，均可造(zao)成血(xue)(xue)液濡養(yang)功能失常，從(cong)而(er)導致血(xue)(xue)虛。

4、體質差

先(xian)天體質差、腎精不足，不能(neng)化生出充足的氣血，久病、慢(man)性(xing)疾病不斷(duan)損(sun)耗人體正(zheng)常(chang)氣血，時間(jian)長了就會(hui)引(yin)起血虛(xu)。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不(bu)調、勞倦過(guo)度、失血過(guo)多等均可引起血虛(xu)。因為體內血氣不(bu)足(zu)，所以患者皮膚會比較淡白，看不(bu)出血色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦的(de)血液就比較少，心臟和腦組織得不到血液的(de)濡養，就會有心悸、多夢、頭(tou)暈等不適癥狀。

3、經血量不足

女性出(chu)現血虛的(de)情(qing)況(kuang)后(hou)，經血量就(jiu)會變少，所以(yi)容易出(chu)現月經不(bu)調、痛經、閉經等(deng)不(bu)適癥狀。

4、嗜睡疲倦

由于身體能量不足，血(xue)虛患者常感到疲(pi)勞、乏力(li)、嗜睡(shui)，精神(shen)不振。

5、頭暈目眩

由于腦部(bu)供氧(yang)不足，患者會出現頭(tou)暈、頭(tou)痛、目眩、耳鳴等癥狀。

6、皮膚干燥

由于血液供應不(bu)足，皮(pi)膚缺少(shao)必要的營養和水分，因此容易出現干(gan)燥、起皮(pi)、皸(jun)裂等(deng)癥狀(zhuang)。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以吃一些(xie)益氣補(bu)血(xue)、含鐵(tie)量高的(de)食物(wu)，比如大棗、動物(wu)血(xue)制品、紅豆、枸杞、烏雞(ji)湯(tang)等，不吃滋膩寒涼的(de)食物(wu)。

2、中成藥

中醫臨床上常應(ying)用氣(qi)血雙補丸、復方阿膠(jiao)漿、益氣(qi)養血口服(fu)液(ye)、驢膠(jiao)補血顆粒(li)等補氣(qi)養血的(de)中成藥來調理(li)血虛，患者通常都能獲得(de)滿(man)意的(de)療效。

3、西藥補劑

可以使用琥(hu)珀酸亞鐵、硫酸亞鐵等(deng)補(bu)鐵的(de)補(bu)劑補(bu)血(xue)，也可以通過補(bu)充葉(xie)酸來補(bu)血(xue)。不同(tong)原因導(dao)致的(de)血(xue)虛所需的(de)西(xi)藥(yao)補(bu)劑不同(tong)，具體的(de)用藥(yao)應該咨詢醫生。

4、改善作息

患者(zhe)可以適當進行游泳(yong)、慢跑、瑜伽、拉伸操等運動，加強血液(ye)循環、舒筋通(tong)絡、增強氣血，平時需要注意(yi)保持心情舒暢(chang)。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參、茯苓、白術（炒）、熟地(di)黃等中藥材組成，具有補氣益血(xue)的功效(xiao)，可以(yi)用(yong)于治療氣血(xue)兩虛所(suo)引起的食欲不(bu)振、面色萎黃等癥狀。

2、人參歸脾丸

由人參、白術（麩炒）、茯苓等中藥材組成，可以起到(dao)健脾(pi)養心、益氣(qi)補血的功(gong)效，可用于治療血虛所引起的食少(shao)體倦、失眠健忘(wang)等病癥。

3、人參養榮丸

主要(yao)成分有(you)人參、白術(shu)（土(tu)炒）、茯苓等，具(ju)有(you)溫(wen)補(bu)氣血(xue)功效，可改善氣血(xue)兩(liang)虛(xu)、食少便溏(tang)、心脾不足等病癥。

4、四物合劑

由當(dang)歸、川(chuan)芎、白芍、熟地黃組成(cheng)，具有養血調經(jing)功效，用于血虛所引(yin)起的頭暈眼花、月經(jing)不調、心(xin)悸氣短等(deng)病癥(zheng)。

5、阿膠補血口服液(ye)

由阿膠、熟地(di)黃(huang)、黨參、黃(huang)芪、枸(gou)杞子(zi)等(deng)成分組成，具有滋陰潤肺、補益(yi)氣血的功(gong)效，可用于氣血兩(liang)虛所(suo)引起的目昏(hun)、久病體弱等(deng)病癥。

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