氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患(huan)者(zhe)長期過食(shi)(shi)生(sheng)冷寒涼(liang)的食(shi)(shi)物，如冰淇淋、西(xi)瓜等(deng)，可能(neng)會導(dao)致(zhi)脾胃受損，從而引起陽虛的情況。建議患(huan)者(zhe)在日常(chang)生(sheng)活中注(zhu)意合理飲食(shi)(shi)，避免食(shi)(shi)用過多(duo)的生(sheng)冷寒涼(liang)食(shi)(shi)物，可以適(shi)當進食(shi)(shi)羊肉(rou)、韭菜等(deng)具有溫(wen)補作用的食(shi)(shi)物進行調(diao)理。

2、過度勞累

如果患(huan)者平時(shi)經常從事重體力(li)勞(lao)(lao)動(dong)或(huo)運動(dong)量過(guo)大，會導(dao)致身體過(guo)度疲(pi)勞(lao)(lao)，使體內氣(qi)血(xue)運行(xing)不(bu)(bu)暢，也會出現陽(yang)虛的癥狀。建議患(huan)者勞(lao)(lao)逸結合，保證充足(zu)的睡(shui)眠時(shi)間，也可以(yi)通過(guo)按(an)摩(mo)的方(fang)式(shi)緩解不(bu)(bu)適癥狀。

3、先天體質差

如果患(huan)(huan)者天(tian)生體(ti)質較(jiao)差，且父母(mu)雙方或者一(yi)方存在陽(yang)虛(xu)的情(qing)況，則(ze)其后代患(huan)(huan)陽(yang)虛(xu)的概率會相對較(jiao)高。對于這種情(qing)況，患(huan)(huan)者可以在醫生指(zhi)導(dao)下服用金(jin)匱腎氣丸(wan)、附子理中丸(wan)等藥物(wu)進行治療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一(yi)定的損傷，從而誘發陽(yang)虛的情況(kuang)。此時患者需要積極配合(he)醫(yi)生(sheng)進行針對性治(zhi)療，控制原發病，有助于(yu)改善陽(yang)虛的情況(kuang)。

5、年老體衰

隨著年齡的(de)增長，身體(ti)的(de)各項機能(neng)(neng)都(dou)會(hui)(hui)(hui)有所下(xia)降，而且陽(yang)氣也會(hui)(hui)(hui)逐漸耗損(sun)，所以(yi)會(hui)(hui)(hui)出現(xian)(xian)陽(yang)虛的(de)現(xian)(xian)象(xiang)。患者可以(yi)通(tong)過(guo)調整(zheng)生(sheng)活方式來(lai)改善(shan)，平時要注(zhu)意多(duo)休息，保(bao)持良好的(de)心態，還可以(yi)多(duo)吃(chi)一些溫熱性的(de)食物，比如牛肉、羊肉等，能(neng)(neng)夠起到輔(fu)助(zhu)改善(shan)的(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝(xi)酸軟而痛(tong)是因為(wei)腎陽虛衰不能溫養腰府及(ji)骨骼(ge)。

2、男子陽(yang)痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽(yang)不足，命門火衰，生殖功能減退。

3、久(jiu)瀉不(bu)止，完谷(gu)不(bu)化，五更泄瀉起因于(yu)命(ming)門(men)火(huo)衰，火(huo)不(bu)生(sheng)土(tu)，脾失健運。

4、小便頻數，清長，夜尿多(duo)則由于腎司二(er)便，腎陽不足，膀胱(guang)氣化障礙。

5、浮(fu)腫，腰(yao)以下為(wei)甚源自于(yu)水(shui)液內(nei)停，溢(yi)于(yu)肌(ji)膚。

6、面色黧黑無澤由(you)于腎陽極虛，濁(zhuo)陰彌漫肌膚。

7、畏寒肢冷，下(xia)肢為(wei)甚(shen)則因為(wei)陽(yang)虛不(bu)能(neng)溫(wen)煦肌膚(fu)。

8、精神(shen)萎靡是陽氣不足，心(xin)神(shen)無(wu)力振奮。

9、面色白，頭目眩(xuan)暈(yun)由于(yu)氣血運行無力，不能上榮于(yu)清竅。

10、舌淡胖苔白，脈(mo)沉(chen)弱而遲均為陽虛之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣(qi)虛陽虛的患者(zhe)可(ke)以(yi)通過(guo)調(diao)整飲食(shi)的方式來緩(huan)解不適癥狀，適當吃補氣(qi)的食(shi)物(wu)，比(bi)(bi)如山藥、大棗(zao)、牛肉等(deng)。患者(zhe)也(ye)可(ke)以(yi)適當吃溫補性(xing)的食(shi)物(wu)，比(bi)(bi)如羊肉、桂圓等(deng)。

2、適當運動

適當運(yun)(yun)動(dong)可(ke)以(yi)促進氣血運(yun)(yun)行，有利(li)于改(gai)善氣虛陽虛的情況，可(ke)以(yi)通(tong)過慢跑(pao)、打太極拳、做瑜伽等方式進行改(gai)善。但(dan)要注意(yi)避免劇(ju)烈運(yun)(yun)動(dong)，以(yi)免損害身體健康。

3、藥物治療

如果患者(zhe)出現氣虛(xu)陽(yang)(yang)虛(xu)的情況，可以在醫生(sheng)的指(zhi)導下服(fu)用金匱腎(shen)(shen)氣丸(wan)、附子理(li)中丸(wan)等(deng)藥物進行治療，能夠起到溫補腎(shen)(shen)陽(yang)(yang)的作用。

4、中醫理療

患者也(ye)可以在專業(ye)中醫師(shi)的指導(dao)下通過針灸、艾灸等(deng)方式進行(xing)治療(liao)，可以起到溫補陽(yang)氣的作用。

5、中藥治療

患(huan)者還可以在(zai)醫生指導下服用人參、黃芪、白術等中(zhong)藥進行治療，可以起到補氣的作用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸主要是由(you)地(di)黃、山(shan)藥(yao)、山(shan)茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝等藥(yao)物組成的(de)，具(ju)有溫補腎陽、化氣行(xing)水(shui)的(de)功(gong)效，常用于治療(liao)腎虛水(shui)腫、腰膝酸(suan)軟、小便不(bu)利、畏寒肢冷(leng)等癥狀(zhuang)。

2、右歸丸

右歸丸(wan)主(zhu)要(yao)是由(you)熟地(di)黃、炮附片、肉桂、山(shan)藥、山(shan)茱萸(yu)、菟(tu)絲子、鹿角膠(jiao)、枸杞(qi)子等藥物組成的，具有溫補腎陽、填(tian)精(jing)止遺(yi)(yi)的功效，常用于治療(liao)腎陽不足、命門火衰、腰(yao)膝(xi)酸冷(leng)、精(jing)神不振、怯(qie)寒畏冷(leng)、陽痿、遺(yi)(yi)精(jing)、大(da)便溏薄、尿(niao)頻而(er)清等癥狀。

3、十補丸

十補丸(wan)主要(yao)是(shi)由(you)熟地(di)黃、當歸、川(chuan)芎、白(bai)芍、茯苓、肉蓯蓉、菟絲子等藥物組成的，具有補氣養血的功(gong)效(xiao)，常用于治(zhi)療氣血兩虛(xu)、面色蒼白(bai)、氣短心悸、頭暈自汗、體(ti)倦乏力(li)、四肢不溫、月經量多等癥狀(zhuang)。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸(gui)、白芍、茯苓、五味(wei)子、炙黃(huang)芪、當歸(gui)等(deng)藥物組成(cheng)的(de)，具(ju)有補氣(qi)養血、安(an)神益智的(de)功效，常用于治(zhi)療氣(qi)血兩虧、腎(shen)氣(qi)不足、精神不振、腰膝(xi)酸軟、失眠健忘、身(shen)體虛(xu)弱等(deng)癥狀。

5、桂附地黃丸

桂(gui)附(fu)地黃丸主(zhu)要是由肉桂(gui)、附(fu)子、熟地黃、酒萸肉、牡(mu)丹皮、山藥(yao)、茯(fu)苓、澤瀉等藥(yao)物組成(cheng)的，具有(you)溫補(bu)腎陽的功效，常用于治療腎陽不(bu)足(zu)、腰膝痿冷、小便不(bu)利、痰飲喘咳等癥狀(zhuang)。

6、補中益氣丸

由黨參、炙(zhi)甘草(cao)、炙(zhi)黃(huang)芪、當(dang)歸等藥物(wu)組成，有升陽舉陷、補中益氣的(de)功效，可用(yong)于(yu)治療脾胃虛弱、中氣下陷等病癥。

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