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【干煸四季豆的做法】干煸四季豆怎么做 家常炒菜菜譜大全

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用料:
【主料】四季豆500克
【調料】食鹽3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克

干煸(bian)四季豆(dou)的做(zuo)法(fa):

1.將四(si)季(ji)豆掐去兩頭(tou)的尖,撕掉筋(jin);

2.掰開2段(duan),洗(xi)凈濾干水;

3.大火燒熱炸鍋中的植物油(you)(you),待油(you)(you)中有熱氣升騰(teng)時倒入四季豆;

4.炸至外皮微(wei)皺即撈出控油待(dai)用;

5.鍋中留底油1匙,放入大(da)蒜末爆香(xiang);

6.再加入干(gan)辣(la)椒、花椒快炒(chao);

7.倒(dao)入炸好的四季豆炒(chao)拌;

8.倒入些許生(sheng)抽,加入鹽,炒拌入味;

9.起鍋盛入盤中即(ji)食;


烹飪技巧:
1.用油炸四季豆時要注意火候,不要將其炸糊;
2.沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了;
3.炸透后的四季豆再次入鍋只要與調料拌勻即可,不要炒至時間過長,避免色澤發黑。
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